初學(xué)者(新手)排球扣球技術(shù)講解
嗨嘍,大家好,本章我們來講解初學(xué)者如何練習(xí)排球扣球。 扣球是排球的基本技術(shù)之一,也是攻擊性最強(qiáng)最有效的進(jìn)攻手段,在比賽中占有非常重...
排球入門新手需要掌握基礎(chǔ)技巧
在任何時(shí)候球擊中你的手,你的手必須是直的,不要彎曲(必須忍受疼痛),或者你無(wú)法控制球的方向。剪掉自己的指甲,取下手表和手鐲,以免傷到自己。使用略微準(zhǔn)備好的姿勢(shì),抬起頭看球,自然彎曲肘部,雙手放在臉前。當(dāng)手接觸球時(shí),雙手應(yīng)自然地打開半球,以便手指適合球,手腕抬起,拇指朝向?qū)γ?,小指在前?通...
打排球的正確手勢(shì)動(dòng)作有哪些?
基本技術(shù)分為六大項(xiàng) :準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)、傳球、墊球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)。比賽中常用的移動(dòng)步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。 傳球...
粵港澳大灣區(qū)首座27萬(wàn)立方米LNG儲(chǔ)罐主體結(jié)構(gòu)施工完成
中新社北京2月7日電(記者王恩博)記者7日從中國(guó)海油獲悉,粵港澳大灣區(qū)首座全球單罐容量最大的27萬(wàn)立方米液化天然氣(LNG)儲(chǔ)罐在中國(guó)海油金灣“綠能港”二期項(xiàng)目完成外罐主體結(jié)構(gòu)施工作業(yè),全面轉(zhuǎn)入內(nèi)罐施工階段,項(xiàng)目建成后將大幅提升粵港澳大灣區(qū)和華南地區(qū)的天然氣供應(yīng)保障能力。...
曾紅極一時(shí),如今卻自降身價(jià)求生存,福特蒙迪歐將引入1.5T版本
作為國(guó)內(nèi)汽車市場(chǎng)的老牌車企福特汽車曾在國(guó)內(nèi)有著一定的話語(yǔ)權(quán),然而自主品牌的崛起使福特汽車慢慢走向沒落。如旗下的中型轎車蒙迪歐,在剛剛推出之際銷量處于高位,但1月份的銷量卻來到了3000臺(tái)左右,真的挺讓人感慨。...
教育家具 | 課桌椅定制時(shí)要求及高度比例好是多少
原標(biāo)題:教育家具 | 課桌椅定制時(shí)要求及高度比例好是多少 說道學(xué)生課桌椅定制就與教育離不開,我們課桌椅廠制作的有課桌椅、新型課桌椅、固定課桌椅、辦公課桌椅、連體課桌椅、簡(jiǎn)易課桌椅等不同類型,我們的學(xué)生課桌椅定制都是一整套來定制的。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,教育事業(yè)的不斷快速發(fā)展,人們對(duì)于教...
中國(guó)女排4大聰明人!1人墊球都能得分,1人攔網(wǎng)高度僅3米06
如今,中國(guó)女排正進(jìn)行著緊張的二期集訓(xùn),就算是外界對(duì)東京奧運(yùn)會(huì)的舉辦前景并不看好,可中國(guó)女排眾將依舊沒有絲毫的松懈,而中國(guó)女排隊(duì)內(nèi)有著4大聰明人,她們?cè)趫?chǎng)上總能用自己的聰明才智,給中國(guó)女排帶來驚喜...