羽毛球資訊第32頁 - 杏彩體育-領(lǐng)先的體育資訊互動(dòng)媒體

顛排球怎么才能顛得多？顛排球的四大要領(lǐng)

杏彩體育2年前 (2023-02-21)92

排球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，在我國也非常普及，在中學(xué)中也是體育科目考試中的其中一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)考核項(xiàng)目。很多初學(xué)者在剛剛接觸排球的時(shí)候第一選擇都會(huì)練習(xí)顛排球，因?yàn)辄c(diǎn)球是初學(xué)者的入門功課，也是最快最好能熟悉排球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)練習(xí)。...

女排大力扣球背后的運(yùn)動(dòng)科學(xué)，爆發(fā)力訓(xùn)練，你應(yīng)該了解

杏彩體育2年前 (2023-02-21)83

科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，我是清晨碳水。...

不看不知道，排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有這么多門道

杏彩體育2年前 (2023-02-21)72

排球，作為一個(gè)技術(shù)性強(qiáng)、節(jié)奏快的球類運(yùn)動(dòng)，相信大家...

中招體育高分秘籍——排球墊球、50米跑

杏彩體育2年前 (2023-02-21)70

近日，焱火體育&河南廣播電視臺(tái)新聞?lì)l道聯(lián)合推出的“中招體育高分秘籍”系列視頻課程陸續(xù)播出。...

排球扣球技術(shù)

杏彩體育2年前 (2023-02-21)60

扣球是排球重要的基本技術(shù)之一。由于扣球時(shí)能充分利用全身力量，扣出的球又快又猛，從而使對(duì)方接球失誤，所以它是排球比賽中最積極、最有效的進(jìn)攻手段之一。扣球居高臨下，進(jìn)攻點(diǎn)離對(duì)方場地最近，可以運(yùn)用個(gè)人戰(zhàn)術(shù)、集體戰(zhàn)術(shù)來突破對(duì)方的攔防陣線，使對(duì)方難以防守和組織反擊。在激烈的網(wǎng)上扣與攔的對(duì)抗中，扣球...

深度：排球里的發(fā)動(dòng)機(jī)，如何打造完美一傳？新人入門必備攻略

杏彩體育2年前 (2023-02-21)67

一傳是排球組織攻擊聯(lián)系的第一步，在排球如此精準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)中，完美的一傳可以帶動(dòng)無瑕疵的舉球，進(jìn)而打出一顆漂亮的攻擊。優(yōu)秀的一傳也是整體隊(duì)伍實(shí)力階層提升的關(guān)鍵，如同以防守著稱的日本女排，準(zhǔn)確的一傳提高戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行成功率，是身高不高的她們?cè)谑澜缂?jí)賽會(huì)中殺出一條血路的方式。...