原標(biāo)題：長期不生病，是好事嗎？其實生這3種“常見病”，可能對你好！

最近生活條件好了，越來越多的人注意自己的身體健康，對自己的身體也比較的關(guān)注，而且生活當(dāng)中有一部分人平時很少生病，這一部分人讓周圍的人真是非常的羨慕。但是卻有一部分人覺得如果長時間不生病，一旦生病就有可能是大病，那生活當(dāng)中真的是這樣嗎？一起來看一下吧。

長期不生病，是好事嗎？

你可能并不知道，人在生病的時候是可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的機制的同時讓身體自身產(chǎn)生一些抗體，提高你的免疫力和抵抗力。如果你長時間不生病，身體里有特別的純凈，一旦出現(xiàn)疾病，體內(nèi)可能沒有抵抗這些疾病和細(xì)菌的能力。所以一旦患病，就很容易是大病。因此日常生活當(dāng)中經(jīng)常生一些小病，這可是在幫你的身體進行排毒哦。

長期不生病，是好事嗎？其實生這3種“常見病”，可能對你好！

1、咳嗽

一部分人在日常生活當(dāng)中經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，一般會去醫(yī)院進行檢查。但是對于一些經(jīng)常吸煙的人來說，出現(xiàn)咳嗽，這有可能是呼吸道系統(tǒng)進行自我的保護，因為在合同的時候可以將呼吸道的一些灰塵通過這種方法排泄出體外。從而減少在身體里的堆積，引起傷害。所以長期吸煙的人在咳嗽的時候，可是幫你的肺部在排毒。

2、嘔吐

有些人不注意日常的飲食，吃了不衛(wèi)生的東西就很容易出現(xiàn)嘔吐，其實嘔吐對于人體來說也是一種防御功能，因為在嘔吐的時候，它會將體內(nèi)的一些毒素和有害的東西及時排出體外，從而對身體起到保護的作用。如果生活當(dāng)中你出現(xiàn)了嘔吐的情況，記得一定要多喝水，同時要注意食用一些溫?zé)岬氖澄?，這樣可以對你的胃黏膜起到有效的保護。如果在嘔吐的同時伴有一些不適的現(xiàn)象，最好及時去正規(guī)醫(yī)院檢查。

3、腹瀉

有一些人吃了壞的東西會引起腹瀉，其實腹瀉也是身體進行排毒，它可以將一些毒素和垃圾更快的排出體外，讓你的腸胃更加的干凈。當(dāng)出現(xiàn)腹瀉時，最好多喝一些溫開水，這樣可以讓你的腸胃更加的舒服，如果伴隨著一些不同的不是，最好去醫(yī)院進行檢查。返回搜狐，查看更多

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