原標(biāo)題：長(zhǎng)期不生病，是好事嗎？其實(shí)生這3種“常見病”，反而是在幫你

隨著人們生活水平的極大改善，很多人都開始注重養(yǎng)生和保健，對(duì)自己的身體健康問(wèn)題也特別的關(guān)注。而生活中有一些人在平時(shí)很少生病，所以很多人會(huì)特別的羨慕。但是也有一些人覺得長(zhǎng)時(shí)間不生病的話，一旦生病就會(huì)是大病，那事實(shí)真的是這樣嗎？隨小編了解一下吧！

長(zhǎng)期不生病，是好事嗎？

其實(shí)人在生病的時(shí)候，人體可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的機(jī)制，進(jìn)而產(chǎn)生抗體，提高身體的免疫力和抵抗力。但是如果人長(zhǎng)時(shí)間不生病的話，可能因?yàn)樯眢w內(nèi)特別的純凈，一旦出現(xiàn)毛病，可能體內(nèi)沒有抗體抵御外來(lái)的細(xì)菌和病毒，所以就容易使人患上大病。所以說(shuō)，在平時(shí)經(jīng)常生一些常見小病的話，可能是身體在幫你排毒！

其實(shí)生這3種“常見病”，反而是在幫你

1、咳嗽

有些人在平時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，一般去醫(yī)院檢查的時(shí)候也沒有問(wèn)題。但是對(duì)于經(jīng)常吸煙的人來(lái)說(shuō)，在平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽的癥狀，其實(shí)這是呼吸系統(tǒng)進(jìn)行的自我保護(hù)功能，因?yàn)樵诳人缘臅r(shí)候，可以將呼吸道黏膜的雜物及時(shí)的排出，進(jìn)而減輕對(duì)身體造成的傷害。而且長(zhǎng)期吸煙的人在咳嗽的時(shí)候，還可以幫助肺部進(jìn)行排毒。

2、嘔吐

生活中有些人在平時(shí)吃壞東西的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘔吐的癥狀，而嘔吐是身體的自我防御的功能，因?yàn)樵趪I吐的時(shí)候，可以將體內(nèi)的有害物質(zhì)和毒素及時(shí)的排出，進(jìn)而對(duì)人的身體起到一定的保護(hù)作用。如果在出現(xiàn)嘔吐癥狀的時(shí)候，一定要多喝熱水，多吃溫?zé)岬牧魇?，進(jìn)而可以對(duì)人的胃黏膜起到保護(hù)的作用。但是如果嘔吐時(shí)身體還出現(xiàn)其他的不適癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

3、腹瀉

生活中還有一些人在吃壞東西的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，而腹瀉也是幫助身體進(jìn)行排毒，只有將體內(nèi)的毒素和垃圾順利的排出，才可以清理腸胃，對(duì)身體起到一定的保護(hù)作用。而且在出現(xiàn)腹瀉癥狀的時(shí)候，可以多喝一些溫開水，進(jìn)而有效的溫潤(rùn)腸道。返回搜狐，查看更多

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