什么是網(wǎng)球肘？

網(wǎng)球肘顧名思義就是打網(wǎng)球造成的肘關(guān)節(jié)的疼痛，真正的網(wǎng)球肘大概是在19世紀80年代，那時候是在草皮場地上，大家發(fā)現(xiàn)這些草皮場地的網(wǎng)球選手，很多人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛，是因為他跟網(wǎng)球明確有關(guān)，所以大家把它稱為網(wǎng)球肘。后來才發(fā)現(xiàn)，實際上它是我們伸手腕的這一組肌腱的支點受傷了造成的，也就是說肘關(guān)節(jié)肌腱受到了損傷。

網(wǎng)球肘的癥狀有哪些？

網(wǎng)球肘最主要的癥狀有兩個，第一個是疼痛，第二個是明顯的活動受限，生活能力變差，手臂伸不直，不能提重物。

網(wǎng)球肘最主要的癥狀其實也是疼痛，什么地方疼?就是我們肘關(guān)節(jié)中間的這個地方的靠外側(cè)有一個凸起，最凸起的這個地方，摁一下挺疼的，基本上就是這個地方是網(wǎng)球肘的疼痛。第二個就是網(wǎng)球肘的患者一般都有明顯的活動受限，什么叫活動受限?就是生活能力變差了。比如說臨床上很多人伸屈肘不行，就是活動肘關(guān)節(jié)是不行的，有的人伸不直，這都是因為炎癥比較重造成的。另外還有更特殊的，比如說擰不了毛巾，拿鑰匙開門的時候，開鎖的時候開不了，還有人提重物不行，他就必須拿另外一個手幫著，否則的話他提不了重物，這都是臨床上比較常見的表現(xiàn)。

網(wǎng)球肘的高發(fā)人群有哪些？

網(wǎng)球肘的高發(fā)人群有家庭主婦、廚師，還有在機床工廠的工人，釘鞋的鞋匠，還有運動人群，打網(wǎng)球的、打羽毛球的，很多?；顒邮直鄣娜巳憾既菀谆季W(wǎng)球肘。

我們講過網(wǎng)球肘的病人經(jīng)常做不了動作，像擰毛巾、搓衣服，有的甚至拿筷子端碗都不行，尤其是比如說剁菜，剁菜餡是非常常見的，這類的患者經(jīng)過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，家庭主婦做的最多，所以這一類人群是最容易發(fā)生的。當然，由此我們也可以想到，廚師也是非常容易發(fā)生網(wǎng)球肘的。除此之外，在機床工廠里面做車工銑工的人也非常容易發(fā)生，包括我們釘鞋的鞋匠，還有一些經(jīng)常。當然還有我們的運動人群，打網(wǎng)球的、打羽毛球的、打乒乓球的這些，尤其有反手動作的，其實都很容易發(fā)生。

得了網(wǎng)球肘治好嗎？

網(wǎng)球肘找專業(yè)醫(yī)生治療是可以康復(fù)的，如果直接進行小針刀治療，可能會產(chǎn)生很明顯的副作用，甚至后期要進行手術(shù)治療，所以建議大家早期進行保守治療效果比較好。

一般來說，只要是你最開始找的這個醫(yī)生是比較了解網(wǎng)球肘這個病的，我基本上康復(fù)是沒什么大問題的。但是如果早期治療直接上來就做小針刀或者打封閉，也并沒有了解做小針刀和打封閉其實有可能會產(chǎn)生很明顯的副作用，這種情況下可能網(wǎng)球肘就會不好，甚至需要做手術(shù)治療。因為在我們臨床上，以我自己的臨床經(jīng)驗為例，我做的六七十個病人里面，幾乎沒有人是沒有打過封閉的，基本上只有打過封閉的人最后才需要來做手術(shù)。大多數(shù)經(jīng)過早期休息保守治療的人，一般都會好的。

網(wǎng)球肘不推薦使用膏藥治療

網(wǎng)球肘不推薦使用膏藥治療，因為從臨床上觀察無效果。早期得了網(wǎng)球肘，要進行適當?shù)男菹?，同時加強腕關(guān)節(jié)伸腕肌群的力量練習(xí)。如果過于疼痛可以做冰敷，或者使用止痛劑。

網(wǎng)球肘怎樣手術(shù)治療？

手術(shù)治療是一個很被迫的辦法，一般采用微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡的方法，效果非常好，建議大家到運動醫(yī)學(xué)科找專業(yè)大夫進行治療。經(jīng)過臨床的統(tǒng)計，大概只有10%左右的病人是需要手術(shù)治療的。但是就手術(shù)治療的效果來講，效果確實很好。尤其是這兩年新發(fā)明的一些方法——微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡的方法，我們通過對國外的微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡的技術(shù)改良，可以從關(guān)節(jié)外做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，當然國內(nèi)只有少數(shù)的醫(yī)生掌握這樣的技術(shù)，可以到專門的運動醫(yī)學(xué)科的地方去治療。