原標題：葉斌首門視頻專業(yè)課，直面最真實自我 ｜格式塔完形治療明日開班

在你的心中，是否也一直藏著一些遺憾，忘不掉的人、來不及說的話、想做而未做的事、沒有給出去的擁抱......

咨詢室里，有一類來訪者們，他們在心底留有一些遺憾，人生被卡在未完成的地方難以解脫。

人們總是習慣用“時間能治愈一切”、“過段時間就好了”去勸慰自己，但事實上，沒有人可以真正逃開自己心中的“未完成事件”。

那些未完成的事、未處理好的情緒，都會成為生命中的卡點，對當下的生活造成影響。

格式塔「完形」療法認為：人的許多焦慮就是產生于對過往事件念念不忘，不能正確對待以往生活向當前生活的過渡。

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未完成事件是格式塔「完形」療法中的核心概念，當我們啟動了機體和心理能量企圖滿足一個自己的需求，但卻被打斷或阻礙，一個未完成事件就誕生了。

而我們因為需求沒有得到滿足，機體就會不斷地企圖滿足這個需求，而做出各種各樣成功或失敗的嘗試，也就是所謂想要“完形”。

格式塔「完形」治療專注于“整個”人與他或她的環(huán)境之間的整合，而強調身體語言和知覺的重要。

他們認為人的本質是一個整體，并以整體（即完形）感知世界，整體被界定為是部分的相互作用和相互依賴，也是將弗洛伊德的心理理論和身體理論統(tǒng)整為一的重要流派之一。

透過這幾個關鍵概念，將幫助你領略格式塔「完形」療法的魅力所在。

充分覺察

著眼于現(xiàn)在，并想象它與未來和過去脫節(jié)是至關重要的。該過程遵循個人的經歷，其方式不涉及尋找潛意識，而與存在的事物和被感知的事物保持一致。

兩極Top Dog, Under Dog:

關系被認為是人類經驗的核心，而格式塔療法則將個體與自己和周圍其他人保持良好的關系視為“整體”。在會議中發(fā)展和培養(yǎng)的個人與治療師之間的人際關系是治療的關鍵指導過程。

選擇:

格式塔治療師對客戶（無論是個人，群體還是家庭）都給予深切的尊重。提供支持與挑戰(zhàn)之間的平衡，是幫助與會人員感到欣慰的，他們樂于接受開放并認識到抵抗的領域。

勇于承擔社會責任：

格式塔方法認識到人類對自我和他人負有社會責任。它要求尊重所有人，并承認每個人都是不同的。最終，它鼓勵個人對社會生活采取平等主義的態(tài)度。

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為什么要學格式塔「完形」治療？

1、重視「覺察」，強調「當下」，直面最真實自我

“當我們沉浸于過去或幻想著未來時，就不算全然活著?！?/span>

格式塔療法專注于當下的想法、情緒等，當個案對此時此刻的認識和理解提高時，便能為自己言語、選擇和行動負責，將有助于帶來不同的變化和新觀點，以及有更多面對真實自我的機會。

覺察是療愈的開始，只有當了解自我內在發(fā)生了什么，才能有機會好好地去接觸心底恐懼。

2、長期療法&短期應用，治療「場景」和「技術」應用極其廣泛

格式塔療法被證實對于治療廣泛的心理問題有明顯的效果，既可以作為長期療法，也可以作為短期且集中的方法來應用，如：緊張、焦慮、抑郁、關系議題等。

治療技術也更加多樣，如：空椅子、想像、夸大，繞圈子等，能運用于心理治療、團體訓練、企業(yè)訓練等是增加自信、提高自我意識、身心整合的有利工具。

3、挖掘「身體」與「情感」的關連，是對精神分析的完善修訂

格式塔療法被認為能幫助人們更好地了解情感和身體需求之間的聯(lián)系，這是理解內在自我做出反應和表現(xiàn)的關鍵。

潛意識比意識更誠實，格式塔察覺“身體的感受而非語言的表現(xiàn)”，被認為是對精神分析的修訂。格式塔側重于體驗和人文主義方法，而非對潛意識的分析，這能更深層的與潛意識工作。

綜上，在現(xiàn)代心理治療領域中，格式塔療法是有顯著效果的，不論運用在個人自我成長、創(chuàng)傷治療、人際關系的建立或是專業(yè)助人工作，都有不錯的功效，值得每一位心理咨詢師，或想認識、了解完形的你研究學習！

簡單心理聯(lián)合葉斌博士出品《格式塔「完形」治療62講》。

這是葉斌老師首門視頻專業(yè)課，整個課程老師從到課綱打磨到視頻錄制都投入了巨大的心血。

作為上海心理衛(wèi)生學會理事、華東師范大學心理學博士，葉斌老師的專業(yè)知識儲備和行業(yè)影響力都是毋庸置疑的。

你的時間很寶貴，要學就跟最專業(yè)的人學！

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理論+技術+答疑

0基礎學員也能快速上手入門

課程定位上，這是一門入門級課程，更多面向0基礎學員。老師將從「理論發(fā)展」+「應用技術」+「職業(yè)發(fā)展」三個方面進行系統(tǒng)全面的授課，體系化和易上手是課程兩個最核心的亮點，拒絕死板的教學模式和繁復冗雜的刻板理論。

由于格式塔目前在國內相關學習資料并不多，自學將花費成倍的時間和精力在教材收集和分析上，同時由于缺少專業(yè)導師，你無法對資料的正確度和難度進行有效辨別，不如將有限的精力都放在知識的增長上。

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1v1作業(yè)定制化反饋

每周助教答疑分享

在內容方面本課程作為葉斌博士首次視頻專業(yè)課，老師不僅對課程內容進行嚴格把關，對于教學質量更是格外重視

在教學模式上簡單心理Uni【課程內容+教學反饋+小灶分享】這樣一整套完整的閉環(huán)服務模式，切實讓每一個學員真正學有所得，而非聽完課程卻無從下手的尷尬處境

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在整個服務周期內，班主任老師將提供貼心配套的教學服務，及時搜集同學們的問題，助教老師給你1對1專屬作業(yè)反饋，給你陪伴式的學習體驗！

同時在課程的每一個章節(jié)都設置了配套的專屬課后思考題，由導師親自出題保證題目實用不超綱，目的是保證在完成作業(yè)的過程中，不斷思考鞏固學習成果！

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最后，感謝你的認真學習！順利畢業(yè)后你獲得葉斌博士 x 簡單心理Uni認證的結業(yè)證書，導師 + 品牌的雙重認證，你每一天的努力都將被記?。?/span>

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