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            給大家科普一下富達娛樂 2222(2023已更新(今日/知乎)

            杏彩體育2年前 (2023-01-22)網(wǎng)球資訊43

            Brian Mulligan的動態(tài)關(guān)節(jié)松動術(shù)是一種有40多年發(fā)展歷史的手法治療技術(shù),它兼并利用被動關(guān)節(jié)松動術(shù)的優(yōu)勢再加上自主活動的特點?,F(xiàn)今全球有超過100篇刊登在科學類期刊上的學術(shù)文章證實 Brian Mulligan 的“動態(tài)關(guān)節(jié)松動術(shù)”具有良好療效。目前全球只有48位物理治療師獲Brain Mulligan的認證可以教授他的Mulligan Concepts, SNAGS&MWM。

            定義

            當病人在做動作的時候,維持相鄰關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)表面復位。

            治療原則(PILL)

            P(pain free):關(guān)節(jié)松動與病人的動作均需無痛。

            I(Instant result):關(guān)節(jié)疼痛立即獲得改善。

            LL(Long Lasting):療效必須持久。

            CROCKS:

            C(contraindications):禁忌癥。NO PILL。

            l R(Repititions):重復。3組,每組10次。

            O(Overpressure):過度加壓。延續(xù)療效的要訣。

            C(Communication):溝通。

            l K(Knowledge):知識。

            S(Stand):持續(xù)。持續(xù)的給予關(guān)節(jié)滑動。

            注意事項

            MWM的適應癥是角度受限且疼痛的關(guān)節(jié),治療師做滑動的方向是關(guān)鍵。只要稍微偏離治療平面,就會產(chǎn)生疼痛。一點的改變滑動方向就會有不同的效果。

            MWM不可以產(chǎn)生疼痛。

            MWM要達到最大效果,需要配合加壓的動作。教導病人盡可能進行自我練習。

            盡可能用貼布將病人的關(guān)節(jié)維持在對的位置,至少2天,如有需要可持續(xù)使用貼扎。也可以給與其他的治療方法。如果找到適應癥時,可將MWM當成是評估的一部分。

            上肢

            肩關(guān)節(jié)

            疼痛引發(fā)動作受限,旋轉(zhuǎn)肌群損傷。

            外展角度受限:后外側(cè)滑動

            皮帶輔助,治療平面稍微往后下方滑動。

            上舉角度受限:延肱骨干往下推,在上舉超過90°時,施加向下滑動的力量。最后角度,可將肱骨頭相對關(guān)節(jié)盂向后復位。

            內(nèi)旋角度受限:發(fā)力點:右手延肱骨向下,左手向上穩(wěn)定肩胛骨,胸腹部抵住患者手肘進行內(nèi)收。

            皮帶取代大拇指,雙手固定肩胛骨。-“8”字纏繞

            針對內(nèi)旋角度極小的患者

            肩鎖關(guān)節(jié)和胸鎖關(guān)節(jié)

            手臂抬舉受限,少部分出現(xiàn)于肩鎖及(或)胸鎖關(guān)節(jié)鎖骨遠端及(或)近端下后方復位。

            肩帶

            一般錯位的四種情況:

            1.肩帶上抬(肩胛骨外側(cè)端上抬)

            2.肩胛骨旋轉(zhuǎn)(下角往外側(cè)移動)

            3.肩胛骨往胸廓外側(cè)位移

            4.有明顯的翼狀肩

            肩膀完全屈曲、疼痛及角度喪失,且對肩關(guān)節(jié)的“MWM”無反應:

            將肩胛骨外側(cè)端往下推(矯正上抬及旋轉(zhuǎn)),并向胸椎方向往內(nèi)滑動,同時兩手向內(nèi)擠壓矯正翼狀肩。-需要助手輔助患者上抬肩關(guān)節(jié)并將肱骨相對關(guān)節(jié)盂向后復位。

            患者輔助手法:四點跪位,治療師一手鎖骨內(nèi)緣,一手魚際肩胛骨外緣,其余四指肩胛骨內(nèi)緣。復位方向同上

            肘關(guān)節(jié)

            活動受限:a、外側(cè)滑動,注意肘外翻角度

            動作喪失:b、旋轉(zhuǎn):用來治療喪失伸直的動作

            動作喪失:c、貼布:矯正鷹嘴突錯位

            網(wǎng)球肘:應用于前臂運動疼痛,持續(xù)關(guān)節(jié)松動緩解。將鷹嘴突往外側(cè)復位-可應用在不用角度

            網(wǎng)球肘:利用門框的自我關(guān)節(jié)松動術(shù)。

            網(wǎng)球肘:有時候網(wǎng)球肘在屈曲時,握拳疼痛。-屈肘90°利用皮帶分離牽引

            遠端橈尺關(guān)節(jié)

            旋后角度受限:colles骨折的長時間角度受限。旋前角度受限

            腕關(guān)節(jié)

            屈曲和/或伸直受限及疼痛:常用外側(cè)滑動配合主動運動。腕關(guān)節(jié)可視為一個復合體,考慮旋轉(zhuǎn)加上滑動。

            維持腕關(guān)節(jié)外側(cè)滑動貼扎:斜向橫跨腕關(guān)節(jié),加強MWM的效果。

            掌骨

            掌骨位置疼痛:掌骨間松動。握拳時,在第五根掌骨疼痛時:把第五掌骨相對第四掌骨lifed up。重復十次,三組,再握拳評估。

            手指

            指間關(guān)節(jié)動作受限或疼痛:平行治療平面的滑動,或配合垂直治療平面的旋轉(zhuǎn)

            下肢

            髖關(guān)節(jié)

            內(nèi)旋角度不足:外側(cè)滑動,注意固定在髂骨外側(cè)的手需要把骨盆固定好。

            內(nèi)旋不足:患者用椅子輔助站立-牽引的力量只限于少于受限角度或/和疼痛的內(nèi)旋角度這個方法也適用于外旋受限。

            恢復髖部彎曲角度:-與旋轉(zhuǎn)的方式相同,髖部運動改為屈曲

            維持髖部外展角度:股骨后側(cè)滑動,盡可能給患側(cè)產(chǎn)生外展動作并加壓

            恢復髖后伸角度:-患者膝蓋前屈的同時保持脊柱伸直。

            膝關(guān)節(jié)

            嘗試用在非嚴重損傷引起的角度受限。

            采用內(nèi)/外側(cè)滑動及旋轉(zhuǎn)。

            原則:內(nèi)側(cè)痛就內(nèi)側(cè)滑動,外側(cè)痛就外側(cè)滑動。MWM用在增加屈曲比伸直的情況多,屈曲受限多為運動傷害,或是側(cè)韌帶扭傷

            滑動

            針對膝關(guān)節(jié)因長時間固定導致的屈曲受限手法:-脛骨粗隆向后滑動-患者屈膝角度至少要有80°才嘗試。-注意病人的參與和角度的控制。

            旋轉(zhuǎn):屈曲受限合并疼痛。-小于受限角度的屈曲體位。-手握小腿做出脛骨內(nèi)旋,同時腓骨腹側(cè)滑動。

            自我鍛煉

            貼布:保持膝部內(nèi)旋

            近端的脛腓關(guān)節(jié)

            膝部后/外側(cè)疼痛,鑒別股二頭肌肌腱損傷或闊筋膜張肌癥候群。

            坐骨神經(jīng)痛,只剩下小腿外側(cè)痛。-腓骨頭往前滑動。

            踝關(guān)節(jié)

            跖屈角度受限-強調(diào)脛腓骨間錯位,掌面小魚際加壓在腓骨上。

            背屈角度受限:患者前屈時可適當自行調(diào)整一點膝部的方向。

            當患者屈曲時,配合下壓髖部維持皮帶與踝部的良好接觸。

            遠端脛腓關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻扭傷

            踝關(guān)節(jié)扭傷必須考慮遠端脛腓關(guān)節(jié)。

            內(nèi)翻受限:把腓骨往背側(cè)滑動,使踝關(guān)節(jié)無痛內(nèi)翻全范圍。

            內(nèi)翻扭傷的貼布固定

            內(nèi)翻扭傷時若不合并骨折,應在受傷后盡快讓腓骨復位,在受傷48小時內(nèi)冰敷,另外加上貼布固定,48小時候去除貼布,確保不刺激皮膚。

            足部

            內(nèi)翻時內(nèi)側(cè)緣疼痛:第一跖骨的基部錯位

            內(nèi)翻時內(nèi)側(cè)緣疼痛貼布固定

            橫足弓下前跖骨痛:腳趾屈伸,第3跖骨頭部疼痛。

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