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羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)

根據(jù)對(duì)手情況制定單打戰(zhàn)術(shù)

根據(jù)步法上的缺點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)

A：對(duì)起動(dòng)、回動(dòng)慢的對(duì)手

破：快速拉吊、突擊進(jìn)攻

B：對(duì)起動(dòng)、回動(dòng)快的對(duì)手

破：重復(fù)拉吊

C：對(duì)上網(wǎng)快、后退慢的對(duì)手

破：控網(wǎng)推后兩邊

D：對(duì)于側(cè)身轉(zhuǎn)體差的對(duì)手

破：對(duì)角球戰(zhàn)術(shù)、劈殺吊對(duì)角

E：對(duì)于重心高的對(duì)手

破：時(shí)不時(shí)下壓突擊

根據(jù)對(duì)方手法上的弱點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)

A：對(duì)手手腕閃動(dòng)慢、擺臂速率慢

破：“發(fā)球搶攻”打平快球

B：對(duì)手近身球差

破：致命一擊時(shí)，功其近身

C：對(duì)手網(wǎng)前不兇、不穩(wěn)

破：勇于斗網(wǎng)前

D：對(duì)手后場(chǎng)不兇

破：采用平高球和高遠(yuǎn)球，控制后場(chǎng)

E：對(duì)手手法尖銳、威脅大、但不穩(wěn)

破：首先付出很大的精力去防守對(duì)手的進(jìn)攻球路，

給他造成心理 上的壓力，讓他要求越來(lái)越高，

最后造成失誤

F：對(duì)手手法不尖銳、但穩(wěn)為先守后攻

破：先穩(wěn)后狠、快中求穩(wěn)

要有足夠的體力和毅力，足夠的耐心

根據(jù)對(duì)方身材、體態(tài)及身體素質(zhì)的優(yōu)缺點(diǎn)制定的戰(zhàn)術(shù)

A：對(duì)方個(gè)子矮小，進(jìn)攻能力差

破：壓住后場(chǎng)，控制網(wǎng)前

B：對(duì)手身材高大、轉(zhuǎn)體與步法不靈活，但殺上網(wǎng)好

破：防守時(shí)，接殺勾對(duì)角

進(jìn)攻時(shí)，下壓對(duì)角球路

C：對(duì)手速度快、突擊能力強(qiáng)，但耐力差

破：盡最大的努力與對(duì)方周旋，多打拍數(shù)，

使之暴露能力差，最后攻其弱點(diǎn)勝之

D：對(duì)手速度慢、突擊差，但耐力好

破：首先不能跟著對(duì)方的節(jié)奏走，

采用“快速拉吊突擊”打破對(duì)方節(jié)奏，

特別是變速突擊進(jìn)攻更有效

E：對(duì)手靈活性和協(xié)調(diào)性差

破：假動(dòng)作

根據(jù)對(duì)手心理上的弱點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)

A：易被激怒

破：有意識(shí)采用一些動(dòng)作、球路、表情去激怒對(duì)方，

從中漁利，能應(yīng)用得當(dāng)，獲其意想不到效果

（注意別吃牌）

B：易泄氣

破：花最大代價(jià)拿下第一局，打擊其信心，

隨后一鼓作氣打敗對(duì)方，不給他翻身的機(jī)會(huì)

C：對(duì)方不能馬上進(jìn)入狀態(tài)

破：活動(dòng)開(kāi)，趁對(duì)方不佳時(shí)，領(lǐng)先，掌握?qǐng)錾系闹鲃?dòng)權(quán)

D：易緊張、膽怯

破：首先應(yīng)在心理上去戰(zhàn)勝對(duì)手，要發(fā)揚(yáng)敢打敢拼的作風(fēng)，

氣勢(shì)上壓倒對(duì)方，決心拼搏到底

E：易受對(duì)方情緒影響

破：利用其弱點(diǎn)，明玩暗打，抓時(shí)機(jī)攻之

F：易松懈、自大

破：要有不到最后一個(gè)球，不放棄的精神，

頑強(qiáng)拼搏到底，趁對(duì)手松懈趕上，

造成其心理上的壓力，勝之

G：愛(ài)冒險(xiǎn)

破：對(duì)方表現(xiàn)在關(guān)鍵時(shí)刻做出其行為，

從而達(dá)到不是你活就是我亡的思想，

但當(dāng)我方發(fā)現(xiàn)時(shí)，注意力集中，冷靜對(duì)待，以穩(wěn)對(duì)狠

“心理戰(zhàn)術(shù)” 是很重要的一種戰(zhàn)術(shù)，是一種很微妙的戰(zhàn)術(shù)，一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)行為都可能給對(duì)方增加心理壓力，提高自己戰(zhàn)勝對(duì)手的信心．只要運(yùn)用得當(dāng)，可事半功倍，只要認(rèn)真仔細(xì)觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理活動(dòng)、心理弱點(diǎn)、并有一定的心理對(duì)策，就會(huì)比較容易實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)勝對(duì)手的目的．

比賽之前，已在場(chǎng)外進(jìn)行著“心理戰(zhàn)”．即自己與自己戰(zhàn)；自己與外界戰(zhàn)．上場(chǎng)之前若不能戰(zhàn)勝自己，不能戰(zhàn)勝外界環(huán)境的壓力．那么，可以說(shuō)已經(jīng)失敗了一半．因此，一定要下功夫去學(xué)習(xí)，掌握，提高這門(mén)“心理戰(zhàn)”的藝術(shù)，極為重要。

根據(jù)對(duì)手的打法弱點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)

A：能攻不善守

破：要集中力量攻其弱點(diǎn)，并付出很大的精力和代價(jià)防住對(duì)方的進(jìn)攻的習(xí)慣路線，從戰(zhàn)術(shù)上要搶攻在先．因此，“發(fā)球搶攻”、“殺吊搶網(wǎng)”都是比較有效的

B：能守不善攻

破：控制網(wǎng)前，拉吊突擊進(jìn)攻

C：不善分配體力

破：一開(kāi)局就要頂住對(duì)方的攻勢(shì)，多周旋，消耗其體力，從體力上戰(zhàn)勝對(duì)手

D：球路變化不大

破：根據(jù)賽場(chǎng)雙方的情況來(lái)制定戰(zhàn)術(shù)，組織球路．用自己的球路來(lái)找出對(duì)方習(xí)慣，并加以對(duì)策

戰(zhàn)術(shù)、球路是千變?nèi)f化的，不可能一成不變，應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的具體情況以及對(duì)手情況，臨場(chǎng)的具體情況去制定應(yīng)變的，更為切合實(shí)際的戰(zhàn)術(shù)和球路．所以，了解和采用戰(zhàn)術(shù)不能生搬硬套，要從中得到啟發(fā)，最關(guān)鍵的是能靈活運(yùn)用，才能在戰(zhàn)術(shù)上比對(duì)方更為占上風(fēng)．從而控制整場(chǎng)比賽的