半月板其實就是連接我們骨骼關節(jié)的一塊軟骨。半月板的損傷對身體的危害很大，嚴重的有致殘疾的后果，而且半月板的損傷嚴重地妨礙到了行動，使得行動不便，而且還帶來難以忍受的痛感。在半月板受損之后，一定要及時采取措施，找到半月板損傷的最好治療方法，不能錯過最佳的治療時機。下面我們就看下不同時期如何選擇半月板損傷的最好治療方法。

1、 急性期半月板損傷的最好治療方法

急性期一般為傷后3天~5天，這個時期應該針對關節(jié)進行足量的冰敷，一般以冰水混合物直接覆于關節(jié)皮膚表面，15分鐘~20分鐘/次，3次~5次/天，這是有效限制關節(jié)腫脹的方法。

如關節(jié)有明顯積液或積血，應在嚴格無菌操作下抽出積液;如關節(jié)有“交鎖”，應用手法解除“交鎖”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節(jié)于伸直位4周。石膏要妥為塑形，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定后，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。

2、慢性期半月板損傷的最好治療方法

如經(jīng)非手術治療無效，癥狀和體征明顯，診斷明確，應及早手術切除損傷的半月板，以防發(fā)生創(chuàng)傷性關節(jié)炎。術后伸膝位加壓包扎，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2天～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周后開始下地行走，一般在術后2個～3個月可恢復正常功能。在術后的恢復期，患者可補充一些營養(yǎng)關節(jié)的保健品，有助于促進骨關節(jié)恢復健康。

半月板損傷的最好治療方法，每個患者都要了解清楚，要做好半月板損傷的治療前提，輔助好自身半月板損傷治療的措施。另外，半月板損傷患者一定要根據(jù)自身的并發(fā)現(xiàn)象做好治療，避免半月板損傷的病情加重。

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