隔離病區(qū)“八段錦”練起來(lái)

2月25日下午3時(shí)，孝感市第一人民醫(yī)院新院感染性疾病科隔離病區(qū)。重慶赴孝感支援隊(duì)重慶中醫(yī)院護(hù)士殷力士來(lái)到13床祝女士房間。

“祝姐，咱今天有沒(méi)有練八段錦呀？……對(duì)，雙手慢慢上去打開(kāi)、慢慢下來(lái)，托……”在殷力士的指導(dǎo)下，祝女士認(rèn)認(rèn)真真地操練起了八段錦。一招一式，一段簡(jiǎn)單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)下來(lái)，祝女士立馬感到神清氣爽。

面對(duì)疫情，患者們都承受著巨大的壓力和恐懼，每天待在房間躺在床上總會(huì)胡思亂想。為了更好緩解大家的壓力和情緒，2月15日，重慶中醫(yī)院護(hù)士長(zhǎng)熊恩平建了個(gè)醫(yī)患微信群，將自己醫(yī)院制作的八段錦視頻發(fā)到了群里，在病區(qū)帶領(lǐng)大家練習(xí)八段錦。

“練習(xí)八段錦不僅可以幫助他們改善呼吸功能，提高抵抗力；還能幫助他們轉(zhuǎn)移注意力，減輕壓力。”

視頻發(fā)出后，八段錦這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受到了很多患者的喜歡，大家也很積極地參與，他們還會(huì)錄下自己練習(xí)的視頻發(fā)在群里“打卡”。

為了讓大家更好地掌握八段錦每個(gè)招式的要領(lǐng)，重慶中醫(yī)院護(hù)士日常巡視的時(shí)候，都會(huì)到病房看看患者練習(xí)八段錦的情況。對(duì)他們進(jìn)行一對(duì)一教學(xué)，方便大家在病房里就能好好學(xué)習(xí)，避免聚集產(chǎn)生交叉感染，為患者提供輔助治療。

據(jù)介紹，“八段錦”是一套中醫(yī)健身功法操，分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作，故得名。通過(guò)“調(diào)身”“調(diào)息”“調(diào)心”等手段，疏通人體經(jīng)絡(luò)，達(dá)到強(qiáng)健機(jī)體、防病治病的目的。

剛練完八段錦的祝女士很高興：“練習(xí)完一遍八段錦，感覺(jué)身體暖和了，身體筋骨也活動(dòng)開(kāi)了，比成天躺在床上舒服多了。今后我要繼續(xù)練下去，爭(zhēng)取能早些出院！”

（記者董曉芳 通訊員李璐）

安陸這個(gè)微信群專治“心病”

“夜深人靜的時(shí)候，不知你睡了嗎，多想打一個(gè)電話，問(wèn)問(wèn)你的想法……”2月22日16時(shí)許，安陸市人民醫(yī)院新冠肺炎感染六病區(qū)內(nèi)，黑龍江省支援安陸醫(yī)療隊(duì)大慶醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員，領(lǐng)著患者一起唱歌互動(dòng)。

“聽(tīng)聽(tīng)我們的歌，心情是不是能舒暢一點(diǎn)？昨天晚上睡好覺(jué)沒(méi)有？有任何不舒服的，或者焦慮的時(shí)候，隨時(shí)跟我們微信群里的老師說(shuō)?！币磺枇T，大慶醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員魏麗向患者仔細(xì)了解一天來(lái)的情況，她所說(shuō)的微信群名叫“加油安陸！加油湖北！心靈關(guān)愛(ài)群”。

2月14號(hào)，黑龍江省支援醫(yī)療隊(duì)104名醫(yī)護(hù)人員抵達(dá)安陸，進(jìn)駐普愛(ài)醫(yī)院參加醫(yī)療救助工作。幾天下來(lái)，隊(duì)員們發(fā)現(xiàn)不少新冠肺炎患者病情相對(duì)穩(wěn)定，在科學(xué)治療下都有不同程度的好轉(zhuǎn)。但患者與家人隔離時(shí)間長(zhǎng)，漸漸對(duì)疾病沒(méi)有信心，病友之間相互不認(rèn)識(shí)，缺少運(yùn)動(dòng)等，造成他們的孤獨(dú)和擔(dān)憂，成為住院期間最突出的問(wèn)題。

黑龍江醫(yī)療隊(duì)意識(shí)到，救助患者僅靠冰冷的藥物不行，應(yīng)該走進(jìn)他們的內(nèi)心，對(duì)病人進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

2月18號(hào)，大慶支援安陸醫(yī)療隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)夏麗娜萌發(fā)了建立一個(gè)微信群，專門對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)的想法。

“想法提出來(lái)后，我們整個(gè)大慶這邊的護(hù)士，加上安陸這邊的護(hù)士馬上就行動(dòng)起來(lái)，”魏麗介紹，微信群二維碼打出來(lái)，直接發(fā)放到病房給患者，講解它的作用，短短十幾分鐘40個(gè)人加入了。

為了給患者提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)，夏麗娜還把大慶市油田總醫(yī)院心理醫(yī)生諶彪邀請(qǐng)進(jìn)群，隨時(shí)在線為患者提供心理咨詢。

“諶醫(yī)生每天早上都會(huì)在群里發(fā)一個(gè)小視頻，可以告訴患者要保持信心，保持良好的狀態(tài)，每天當(dāng)我打開(kāi)手機(jī)看視頻的時(shí)候，我也覺(jué)得心情很輕松?！蔽蝴愓f(shuō)，這個(gè)群不光能幫助患者，對(duì)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)也非常有用。

“如今，這個(gè)微信群不再是一個(gè)患者群，而是一個(gè)充滿歡快活力的朋友群，”魏麗說(shuō)，在群里互動(dòng)過(guò)后，患者朋友不會(huì)再去想病毒是什么、病情是怎樣，他們和醫(yī)護(hù)人員都放下心理壓力，同心向力，戰(zhàn)勝疫情。

“加入這個(gè)群后，有互動(dòng)、有歡笑，不安的情緒好了很多。你們都冒著被傳染風(fēng)險(xiǎn)過(guò)來(lái)幫助我們，真是很感動(dòng)，謝謝你們！”說(shuō)話間，一名大姐靠過(guò)來(lái)，向醫(yī)護(hù)人員連連道謝。

目前，已經(jīng)有141人醫(yī)護(hù)人員和患者加入這個(gè)群，加入的人數(shù)仍在增長(zhǎng)。

（特約記者 朱輝 通訊員 盛婷 張成旭）

來(lái)源：孝感日?qǐng)?bào)

制作：周靜

審核：焦志新

終審：朱霞

出品：孝感日?qǐng)?bào)政務(wù)新媒體部