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他的綜測(cè)成績(jī)、專業(yè)排名

均位于年級(jí)前1%

19門課程中有10門獲得90+

獲國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金

他是國(guó)家二級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員

江蘇省第二十屆乒乓球運(yùn)動(dòng)會(huì)

青年組男子團(tuán)體第六名

他是南京信息工程大學(xué)

龍山書(shū)院21級(jí)

大氣科學(xué)專業(yè)的程賀銘

踏實(shí)肯干不服輸

程賀銘的成長(zhǎng)經(jīng)歷有些特別

“我從小學(xué)開(kāi)始接觸乒乓球

一開(kāi)始只是培養(yǎng)興趣

后來(lái)慢慢走上了專業(yè)道路”

贏球的記憶固然鮮活

但輸球才是成長(zhǎng)主旋律

“為什么我總是輸

我要變得更強(qiáng)！”

這個(gè)想法總是縈繞在

程賀銘的童年記憶中

他要抽出時(shí)間去練球、比賽

“課程幾乎比身邊同學(xué)少上一半”

因?yàn)閷⒋蠖嗑Ψ衷诹饲驁?chǎng)上

程賀銘高中時(shí)的成績(jī)

被同齡人拉開(kāi)了差距

“體育生”、“成績(jī)差”

是外界給他打上的標(biāo)簽

他默默立下目標(biāo)

決心打破大家對(duì)體育生的刻板印象

“其實(shí)我們體育生的標(biāo)簽

應(yīng)該是‘踏實(shí)肯干不服輸’”

過(guò)往的挫折讓程賀銘明白

想做好一件事情

就得付出相應(yīng)的努力和汗水

奧運(yùn)冠軍們

是程賀銘的精神偶像

“每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都有不同的挫折

我看著他們跌入低谷

又攀登高峰”

在這種惺惺相惜中

程賀銘汲取了

優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員身上拼搏的力量

面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練壓力

程賀銘總是輕描淡寫(xiě)地

告訴自己

“少說(shuō)話，多做事”

“慢慢來(lái)，總能行”

19門科目中10門90分以上

成績(jī)位于年級(jí)前1%

“外研社·國(guó)才杯”全國(guó)英語(yǔ)

閱讀大賽校賽二等獎(jiǎng)

龍山書(shū)院21級(jí)唯二的國(guó)獎(jiǎng)獲得者……

每一項(xiàng)成績(jī)都是背后數(shù)不盡的

在圖書(shū)館、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

度過(guò)的朝“八”晚“九”

忙？沒(méi)事，“笨”鳥(niǎo)先飛！

每周進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練

多次參加各類乒乓球賽

平時(shí)專業(yè)課安排得滿滿當(dāng)當(dāng)

周末去數(shù)模培訓(xùn)班學(xué)習(xí)

再來(lái)個(gè)“互聯(lián)網(wǎng)+”競(jìng)賽……

“如何平衡學(xué)業(yè)、乒乓球

和學(xué)科競(jìng)賽？”

程賀銘介紹了他的學(xué)習(xí)法寶：

“笨鳥(niǎo)先飛”式的提前意識(shí)

他從高考結(jié)束的暑假

就開(kāi)始提前學(xué)習(xí)

大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)和高數(shù)

“我的學(xué)習(xí)方法中規(guī)中矩

但貴在堅(jiān)持”

背單詞、練聽(tīng)力

學(xué)高數(shù)、刷試題

讓程賀銘在開(kāi)學(xué)后迅速跟上課堂節(jié)奏

各門功課都取得了不俗的成績(jī)

程賀銘一直保持著

“課前預(yù)習(xí)”的好習(xí)慣

“我擔(dān)心學(xué)習(xí)成績(jī)被落下

常常提醒自己不能放松警惕”

同時(shí)他也不忘復(fù)習(xí)

“新公式要想印象深刻

自己還得再推導(dǎo)一次”

收到課堂學(xué)習(xí)的正向反饋

程賀銘也開(kāi)始嘗試科研

將理論種入實(shí)踐的沃土

“科研小白”程賀銘

再次“笨鳥(niǎo)先飛”

“我發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)漏洞太多

所以有時(shí)間就泡圖書(shū)館

查閱文獻(xiàn)資料

抓住一切機(jī)會(huì)請(qǐng)教老師”

有心瞄準(zhǔn)，無(wú)意擊發(fā)

“我以后不太可能

走上職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的道路

但乒乓球總是

我忙碌生活中的‘會(huì)心一笑’”

程賀銘堅(jiān)持每周隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練

利用空余時(shí)間參加

社區(qū)乒乓球啟蒙活動(dòng)……

能做自己感興趣的事情

就是一種快樂(lè)

提到未來(lái)目標(biāo)

程賀銘表示

會(huì)以學(xué)業(yè)為主

把乒乓球作為一項(xiàng)愛(ài)好

放平心態(tài)，爭(zhēng)取進(jìn)步

“我想要毫不功利地‘多管齊下’

突破自己的過(guò)去

探尋無(wú)限可能”