知識一：磅數(shù)的概念

磅數(shù)（Pounds）是一種衡量重量的英式單位，類似于我們習(xí)慣的公斤與千克等公制單位。在球拍上面，磅數(shù)是衡量張力（Tension）的單位之一，它指的就是球拍線床上球線的拉線強(qiáng)度，或者說線床的松緊程度。磅數(shù)數(shù)值的高低直接影響了出球的效果。簡單說就是，磅數(shù)越高，線床越緊，擊球感就越偏硬。

知識二：磅數(shù)上的最佳彈性點(diǎn)

對于常規(guī)的羽毛球拍線而言，有一個(gè)最佳的彈性點(diǎn)，約是20磅左右。一般說法“磅數(shù)越高擊球越省力（或越費(fèi)力）”中的磅數(shù)越高，是在以前都是穿像17磅、18磅這樣的磅數(shù)背景下討論的。但是，羽毛球發(fā)展至今，問題的關(guān)鍵在于(如圖）

磅數(shù)與彈性之間的一種非嚴(yán)格拋物線的關(guān)系。也就是說，離最佳彈性點(diǎn)磅數(shù)越遠(yuǎn)，線床不是表現(xiàn)得越松垮而失去彈性，就是表現(xiàn)得越緊繃而失去彈性，這也是穿線師一般都會默認(rèn)幫初學(xué)者穿約20磅左右磅數(shù)的原因。球拍彈性好對初學(xué)者的重要性表現(xiàn)在，不會迫使他們在不懂得手腕發(fā)力與手腕力量有限的時(shí)候，使用大臂與肩的力量，從而形成掄拍發(fā)力的錯(cuò)誤動作。

知識三：穿線時(shí)，橫線要比豎線高一至二磅

首先，先了解一下穿線的流程。在現(xiàn)行的球拍設(shè)計(jì)原理與穿線機(jī)系統(tǒng)下，不管是哪種穿線方法，都是先穿豎線，再穿橫線。豎線先穿好，此時(shí)豎線的受力環(huán)境是單一的，即球拍承受拉力后受到夾拍器的頂力作用保持原形，而橫線未受力也不對豎線產(chǎn)生應(yīng)力影響。（如圖）

反觀豎線穿完后橫線的穿線過程，每穿一條橫線都會疊合在豎線上面產(chǎn)生一個(gè)壓力，迫使豎線形狀不再如原來一樣筆直。這種相互作用的現(xiàn)象在穿線過程中也是考慮橫豎線之間應(yīng)力相互抵消的一個(gè)基本因素。最直觀的表現(xiàn)就是，豎線開始彎曲，不再保持原來的磅數(shù)，而是在橫線壓力的反作用力下提磅了。

經(jīng)過測量與激烈的討論，現(xiàn)在業(yè)界認(rèn)為，豎線經(jīng)橫線作用后提磅的幅度是10%左右。以平常羽毛球愛好者習(xí)慣使用的磅數(shù)區(qū)間20磅至30磅之間，以及普遍的機(jī)械穿線機(jī)而言，正常情況下是橫線加兩磅即最終實(shí)現(xiàn)了橫豎線之間應(yīng)力相互抵消，從而讓球拍表現(xiàn)出線床整體磅數(shù)均勻的效果。這個(gè)理論值對于現(xiàn)在風(fēng)行的方頭球拍來說是比較適合的，因?yàn)樘饏^(qū)足夠大，不用擔(dān)心把球拍拉尖。相比之下，在拉框體較軟、甜點(diǎn)區(qū)較小的圓頭球拍時(shí)，則應(yīng)考慮降低球拍拍框橫向的受力。在這里，我推薦橫線僅加1磅即可。

知識四：一些品牌球拍的磅數(shù)推薦值相對較低

一般來說這種情況只出現(xiàn)在那些銷售區(qū)域廣至全球的品牌身上，更明顯的在于那些銷售時(shí)間跨度比較大的球拍上。

在解讀這一點(diǎn)時(shí)，我們應(yīng)該先了解一下“絕對磅數(shù)”與“表現(xiàn)磅數(shù)”。一般我們?yōu)榱撕喕懻?，在文中涉及的磅?shù)都是“絕對磅數(shù)”，即線本身受到的拉線等于等質(zhì)量的重物在地心引力作用下產(chǎn)生的重力。但是，“表現(xiàn)磅數(shù)”的討論就沒這么簡單，就像是研究方法之一的“黑盒法”一樣，在很多不確定的因素的作用下，已經(jīng)不能將重力與拉力完全等同起來。（如圖）

這個(gè)“黑盒”在羽毛球拍穿線看來，最大的內(nèi)容就是各地區(qū)流行的穿線器材與風(fēng)格流派的不同。在歐洲特別是以嚴(yán)謹(jǐn)著稱的德國，更為流行的是重錘式穿線機(jī)，即使用重錘受到的重力為拉力來源，這樣重力與拉線的對等關(guān)系比較直接。而對羽毛球運(yùn)動比較流行、球拍穿線量較大的東南亞地區(qū)，更為流行便捷、快速的彈簧機(jī)頭穿線機(jī)，這樣就將重力對等到彈簧的彈力上再對等到穿線的拉力之上，這個(gè)“重力——彈力——拉力”三力轉(zhuǎn)換的過程也成了“黑盒”的一部分。正因如此，多次轉(zhuǎn)換的過程中，表現(xiàn)出來的磅數(shù)或增或減也是不易預(yù)料的。在美國、英國、澳大利亞等網(wǎng)球普及得更好的地方，很多都是用網(wǎng)球兼容羽毛球的穿線機(jī)器去穿線。網(wǎng)羽雖同門，但風(fēng)格卻不同，比如3磅對網(wǎng)球拍來說是一個(gè)正常的、完全可接受的磅數(shù)波動范圍，但對羽毛球拍來說，是一個(gè)可以產(chǎn)生明顯不同手感的磅數(shù)波動空間。

因?yàn)椤氨憩F(xiàn)磅數(shù)”的復(fù)雜性，跨國的品牌一般都有“船大不好掉頭”的難處，如果根據(jù)每個(gè)地區(qū)的特點(diǎn)去標(biāo)不同的磅數(shù)，這樣除了會產(chǎn)生考察的成本，同時(shí)又可能會讓消費(fèi)者解讀成“地區(qū)性歧視”、“商品標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一”，所以這些品牌商最終只能遷就表現(xiàn)磅數(shù)比絕對磅數(shù)要高的地區(qū)。正是如上的原因，在我們大多數(shù)羽毛球愛好者看來，會有一種“磅數(shù)標(biāo)低”的感覺。

正常的情況下，讀這種標(biāo)示磅數(shù)，我們都會在心里默默地乘以1.2倍。比如一把標(biāo)示最高磅數(shù)是22磅的球拍，我們會視其最高可承受26.4磅。這種方法不知算不算“潛規(guī)則”中的一種，但享受大品牌的性能的同時(shí)，也不得不同時(shí)接受這個(gè)被“一刀切”的現(xiàn)實(shí)。

知識五：根據(jù)技術(shù)水平，選擇適合自己的磅數(shù)

有一段在網(wǎng)絡(luò)上的描述其實(shí)挺直觀與到位的，讀者可以參考一下：

打球好幾年了，拍子換了幾支，拉線的磅數(shù)也升了不少，從以前的18磅，到現(xiàn)在的28磅至30磅，相信業(yè)余打球的人中也比較少上到這個(gè)磅數(shù)的吧?，F(xiàn)在再拿起低磅數(shù)的拍子，感覺已經(jīng)有很大的不同了。鑒于拉線的磅數(shù)跟機(jī)器和拉線員的技術(shù)有很大關(guān)系，所以我只能大致把磅數(shù)分為幾個(gè)等級來說明。

低磅（20以下）：拍線很松，擊球時(shí)明顯感覺到球在拍面上有滯留時(shí)間，而且球的方向控制不好。只要球不是打在拍面的甜點(diǎn)區(qū)，那么球的飛行方向就和你的揮拍方向存在一定角度的偏差。低磅只有一個(gè)好處，就是無論上什么線，彈性都好，這樣拉球和吊球都比較輕松，但就不要指望能精確控制球的落點(diǎn)。因?yàn)檫@種磅數(shù)下，就算你用相同的力度擊打兩個(gè)球，球的落點(diǎn)也未必會一樣。如果拉線低于20磅，那么再好的拍子也不能發(fā)揮其優(yōu)秀的性能。

中低磅（20-23）：業(yè)余愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉后場也沒什么大問題，但還是有滯留感，這對于喜歡進(jìn)攻的人來說就不爽了。進(jìn)攻就是速度的體現(xiàn)，而擊球時(shí)的這種滯留感對力量的傳遞是很有影響的，低磅讓進(jìn)攻的威力減弱。也許有人會說，我也在用低磅，我殺球也很有力啊！那么我只能說你如果適應(yīng)高磅，殺球會更有力！

中磅（23-25）：我估計(jì)業(yè)余愛好者拉這個(gè)磅數(shù)的人應(yīng)該是最多了。在這個(gè)磅數(shù)下，無論拍線和拍子本身都能發(fā)揮其特有的性能，比如說拉上68ti，就會感覺明顯的高彈性；拉上65ti，就會感覺到擊球感較硬。用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩出去，而到了這個(gè)磅數(shù)就開始可以享受到彈出去的感覺了。

中高磅（25-27）：在這個(gè)磅數(shù)下，只要你之前沒打過高磅，就會感覺到拍面的硬，還有拍線的彈性急劇下降，拉后場可能很吃力，擊球無力。但通常適應(yīng)了這個(gè)磅數(shù)的人都會覺得低磅不好打，明顯的區(qū)別就是球在拍面的滯留感。在用中高磅的拍子打球時(shí)，使用者一般都能感覺到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各種小球也是很容易控制。因?yàn)檫@個(gè)磅數(shù)下仍能保持拍線應(yīng)有的彈性，所以在借助來球力量和拍子彈性回?fù)羟虻臅r(shí)候，就會覺得很精準(zhǔn)，起碼對力量的反應(yīng)是很準(zhǔn)確的。即使是你擊球失誤了，你也會感覺到是力量用多了還是用少了，拍面角度是大了還是小了。雖然我不是說打這個(gè)磅數(shù)的就是高手，但能適應(yīng)這個(gè)磅數(shù)的人的確是對打球有點(diǎn)感覺了。

高磅（28以上）：為什么專業(yè)運(yùn)動員大都拉高磅？很簡單，控球！拉高磅其實(shí)是為了提高拍面的硬度，從而提高球在拍面反彈時(shí)產(chǎn)生類似鏡面反射的精度，還有力度的精確控制。高磅使拍線的彈性降低，這樣就能保證球員用多少力就有多少效果，尤其是在小球的處理方面。

讓我們做一個(gè)很簡單的實(shí)驗(yàn)來證明這點(diǎn)：拿一個(gè)乒乓球、一塊木板、一支低磅羽拍和一支高磅羽拍?，F(xiàn)在先試試用木板向上擊打乒乓球，并試著用不同的力度控制乒乓球彈跳的高度，很容易是吧？然后用羽毛球拍，先用低磅的，你會發(fā)現(xiàn)用剛剛的方法基本上無法控制球的彈跳；換上高磅的拍子，好很多了，雖然比不上木板或乒乓球拍，但還是明顯優(yōu)于低磅的拍子。這就證明了高磅的優(yōu)點(diǎn)！

但要打高磅不容易，首先要有力量，這并不是說你要有很多的肌肉，而是要有爆發(fā)力和手腕力?？纯磭谊?duì)的女球員，看上去并不是很壯，可以說我們之中的很多人力量都比她們大，但是她們的手腕力、爆發(fā)力、還有用力時(shí)身體的協(xié)調(diào)性都很好。國家隊(duì)隊(duì)員的手我沒親眼見過，不過我們這里一些市隊(duì)、省隊(duì)MM的手我倒是見過，我的感覺是：沒有我的手粗，估計(jì)力量也沒我的大，但她們也能輕松地反手拉吊后場，她們的殺球也是很猛的。為什么我們這些大男人卻比不過她們呢？就是手腕力、腰力等等，所以不是每個(gè)人都能上高磅，但可以說能上高磅的人至少會打球，而且打得好的占多數(shù)。

知識六：高水平選手往往選擇高磅數(shù)

如果把每次擊球都當(dāng)成人體大腦與肌肉配合的一個(gè)計(jì)算與實(shí)現(xiàn)的過程，這個(gè)公式如下：控制力=人本身的力量+球拍本身硬件的彈性+線床本身的彈性

如果經(jīng)過訓(xùn)練后人本身的力量越來越大，那就證明，達(dá)到同樣的控制力但需要后面兩個(gè)彈性力的補(bǔ)充就越來越小。這兩個(gè)補(bǔ)充的力越來越小帶來的另一個(gè)好處，就是人對于控制力的把握，只要控制自己本身的力量，而不用去考慮后面球拍的彈性數(shù)值與線床的彈性數(shù)值。換句話說就是，一開始我們力量不夠，不得不靠球拍與拍線的彈性來補(bǔ)充的時(shí)候，我們是同時(shí)拋著三個(gè)球玩，而到力量達(dá)到一定的程度后，后面兩個(gè)球可以舍棄掉了，到達(dá)只拋一個(gè)球的簡單情況。這種情況得到簡化后，便能去追求組合球路與戰(zhàn)術(shù)等更高的境界。這就是為什么高水平選手都不約而同選擇硬度較高的球拍再配合較高磅數(shù)的原因。另外，還有一些現(xiàn)實(shí)方面的原因：

1、高磅擊球響亮

剛開始打球的時(shí)候總是羨慕別人打球聲音很響，后來才發(fā)現(xiàn)達(dá)到這一點(diǎn)的客觀原因是發(fā)力要非常集中，同時(shí)擊中甜點(diǎn)；主觀的原因就是球拍的磅數(shù)越高這個(gè)聲音的亮度就越好，打球的時(shí)候，叭叭的聲音有時(shí)會像興奮劑一樣激勵(lì)人往更高的水平發(fā)展，同時(shí)也更方便打球的人通過聽擊球的聲音糾正自己的擊球技術(shù)。

2、高磅的線床穩(wěn)定性更高

磅數(shù)越高，橫豎線之間相互咬得更緊，擊球的時(shí)候橫豎線的走位現(xiàn)象越少見。每一次擊球，人的力量其實(shí)是施加到球拍上面，再通過線床的彈力最終才作用到球上面去。球頭的微觀示意圖（如圖）

每次擊球都是線床產(chǎn)生彈性形變的過程，而彈性形變有時(shí)會伴隨著橫豎線的移位，尤其是對于像劈殺這種大發(fā)力切擊球頭的技術(shù)，帶給豎線跑位的力量更大，線跑位，會造成線床形狀不規(guī)則，也給控球帶來更大的考驗(yàn)。這種情況下，解決的最好辦法自然就是升磅再升磅，讓線床剛?cè)玷F板，降低彈性形變的空間，增加橫豎線咬合的力道。

◎文章來源：網(wǎng)絡(luò)

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