原標(biāo)題：體育老師的可愛，我長大了才知道 ——Jr. NBA開啟體育人的代際對(duì)話，助力體育教育健康發(fā)展

疫情防控常態(tài)化情況下，更多人把目光關(guān)注到當(dāng)下青少年體育教育的發(fā)展。而在體育教學(xué)日趨重要的當(dāng)下，面對(duì)變化成為常態(tài)的教學(xué)現(xiàn)狀，許多體育老師面臨著不斷迭代升級(jí)的教學(xué)考驗(yàn)。

在90后體育老師吳雪的線上體育課中，報(bào)紙球成為教具，大瓶礦泉水或網(wǎng)球化作泡沫軸的替代選項(xiàng)。至于籃球的教學(xué)單元，吳雪選擇用思維導(dǎo)圖的形式將相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行問題鏈展示，并標(biāo)劃出其中的重點(diǎn)與難點(diǎn)。

在南模中學(xué)任教28年的孟家森，除了“體育老師”的身份之外，也承擔(dān)了校園男籃的訓(xùn)練任務(wù)，他認(rèn)為相比于實(shí)地訓(xùn)練，屏幕前最多只能達(dá)到70%到80%的訓(xùn)練效果。

75后體育老師、上海中學(xué)體育教研組長陸輝堅(jiān)持，線上體育教學(xué)意義重大——在當(dāng)前相對(duì)封閉的環(huán)境中，體育課是唯一可以提高學(xué)生們身體素質(zhì)的方式。

體育教學(xué)方式迭代，日常鍛煉覆蓋線上線下

體育老師也需要備課

對(duì)于孟家森等一線體育老師而言，“動(dòng)態(tài)變化”是體育課在今天最大的挑戰(zhàn)。世紀(jì)80年代，國內(nèi)學(xué)校的體育課幾乎沒有什么像樣的體育器材。一片空地、一副單雙杠，就構(gòu)成了體育課最初的簡單模樣。當(dāng)然，那時(shí)候大家也沒什么“體育課”的概念，這節(jié)課的唯一目的“就是玩兒”——跳格子、踢沙包、跳皮筋、拋石子……

隨著“德智體全面發(fā)展”的教育理念逐漸落實(shí)，1990年《學(xué)校體育工作條例》發(fā)布，其中不僅明確了體育教師的工作職責(zé)，還開辟性地首次對(duì)場地、器材、設(shè)備等做出了詳細(xì)描述。

體育在教學(xué)中越來越受到重視

與此同時(shí)，體育這門課逐漸與考試成績掛鉤，800米、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、跳繩等運(yùn)動(dòng)的普及，也豐富了體育課的花樣。近幾年，根據(jù)“高中體育專項(xiàng)化”的改革要求，吳雪所在的建平中學(xué)設(shè)立了足球、排球、健美操、乒乓球幾類大項(xiàng)，學(xué)生可以根據(jù)興趣自主選擇。此外，學(xué)校還打破了年級(jí)自然班，組建專項(xiàng)班，實(shí)行25人的小班化、分層化教學(xué)等等。

“專項(xiàng)”意味著更高的教學(xué)要求，“小班”則要求更細(xì)致的教學(xué)安排，體育老師在備課上必須更加細(xì)致?！拔覀凅w育老師也是有教材的?！眳茄┬χ貞?yīng)那些關(guān)于體育課的刻板印象，“鄭重其事”地表明，課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)大綱，甚至教材，作為一門學(xué)科應(yīng)該具備的，體育課也全都有。

不僅如此，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和專長不同，體育教學(xué)還需要特別注重因材施教。陸輝就發(fā)現(xiàn)，同樣的教案在一個(gè)班上效果很好，換一個(gè)班效果就可能不盡如人意?！安荒軐⑼耆粯拥恼n堂教學(xué)復(fù)制在兩個(gè)班里?！?0多年的教學(xué)經(jīng)歷，讓陸輝早已形成了完整的教學(xué)體系，但他仍然讓自己保持一個(gè)“新人”的狀態(tài)——每節(jié)課前再花1個(gè)小時(shí)進(jìn)行備課，已經(jīng)成為了他的工作習(xí)慣。

在陸輝剛成為體育老師的年代，手寫教案的要求都極為嚴(yán)格。每一節(jié)體育課涉及的體育動(dòng)作，都需要在白紙上畫出小人，一個(gè)八拍動(dòng)作就要畫八個(gè)小人，一拍一個(gè)。當(dāng)下，盡管教學(xué)都以電子備課為主流，陸輝也鼓勵(lì)青年教師“復(fù)古”一把。在他看來，青年教師在手寫教案的過程當(dāng)中，更能夠了解如何去寫教案，如何去上好準(zhǔn)備好每一堂。“這可能是電子備課很難達(dá)到的效果。”

“學(xué)生也是我的老師”

陸輝常常會(huì)翻閱過去的手寫教案，感慨道：“在基本動(dòng)作要求的不變中，當(dāng)前的體育教學(xué)課還是在不斷迭代的更新中?！边@個(gè)問題并不難理解，即使是同一門課，與時(shí)俱進(jìn)從來都是最基本的課題——畢竟，一代一代學(xué)生迎來送往，時(shí)間在流逝，學(xué)生的喜好、習(xí)慣和體質(zhì)也在持續(xù)變化，

據(jù)《我國青少年體質(zhì)健康發(fā)展報(bào)告》顯示，直至2008年，學(xué)生體質(zhì)健康下降趨勢才得到一定程度遏制。此外，近視率偏高、超重肥胖率仍是多年頑疾。為了改善當(dāng)前青少年體質(zhì)健康問題，國家陸續(xù)發(fā)布多項(xiàng)政策，中考體育就是其中一項(xiàng)。

而隨著近年中考體育考試分值的提高，中學(xué)生尤其是初三學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間顯著增加。陸輝對(duì)此感受頗深：“這些孩子很愛惜自己的分?jǐn)?shù)，0.5分、1分他們都會(huì)抓得很緊?！彼l(fā)現(xiàn)，經(jīng)歷過中考體育后步入高中的學(xué)生，不僅體質(zhì)水平有了明顯改善，很多學(xué)生也在體育備考中養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。

能吃苦、執(zhí)行力強(qiáng)，是孟家森對(duì)過去學(xué)生的印象。而在陸輝眼里，“主動(dòng)性”是新世代學(xué)生獨(dú)有的優(yōu)點(diǎn)。他回憶起剛工作那會(huì)兒，孩子們大多是被動(dòng)接受型，“包括自己的學(xué)生時(shí)代也是，老師說什么就做什么”。

“現(xiàn)在的孩子更愿意和老師交流、敢說出自己的想法，并且對(duì)于自己所選擇的體育項(xiàng)目有自己的要求和偏好?！标戄x很欣喜看到這樣的變化，“有想法、有要求，才會(huì)能真正學(xué)到東西?！?

除了國家的體育改革、學(xué)校的體育氛圍，來自家庭的體育熏陶在新世代學(xué)生身上也尤為明顯。吳雪用“臥虎藏龍”來形容她的學(xué)生們。隨著運(yùn)動(dòng)觀念的普及，很多父母從小就重視培養(yǎng)孩子對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好，讓他們用更多的時(shí)間在戶外參加體育運(yùn)動(dòng)，甚至在其感興趣的體育領(lǐng)域成為“半個(gè)行家”。

“你見過體育課下課后，還要經(jīng)常來辦公室請教問題的學(xué)生嗎？”吳雪的學(xué)生們常常像請教一道數(shù)學(xué)題一樣，跟她探討一場比賽、一類戰(zhàn)術(shù)。吳雪也通過學(xué)生們知道了《王者榮耀》，了解到電競已經(jīng)成為亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，并在“課后惡補(bǔ)”之后，對(duì)電子競技徹底改觀，拓寬了個(gè)人對(duì)體育外延的理解。

在今天，優(yōu)秀體育老師的門檻其實(shí)一直在提高。除了專項(xiàng)技能水平的“高要求”以外，掌握多語言、提升學(xué)歷背景等“新要求”也不斷涌現(xiàn)。在成為一名體育老師之前，陸輝曾是學(xué)校接受英語口語面試的第一位體育教師，吳雪也擁有海外碩士學(xué)歷的背景。

另一方面，“保持學(xué)習(xí)”也是所有體育老師的共同認(rèn)知。除了向經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師請教教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，吳雪作為籃球國家級(jí)裁判，也會(huì)經(jīng)常參加包括Jr. NBA聯(lián)賽在內(nèi)的眾多專業(yè)比賽，根據(jù)真實(shí)的賽場情境豐富教學(xué)課堂。

在孟家森看來，Jr. NBA校園籃球聯(lián)賽是球員們的絕佳舞臺(tái)。賽事的規(guī)范與嚴(yán)謹(jǐn)，能夠讓孩子們透過真實(shí)的比賽體驗(yàn)，收獲更好的專注力和執(zhí)行力，對(duì)今后的學(xué)習(xí)與工作都終身受益。

青少年在球場的舞臺(tái)中發(fā)光發(fā)熱

Jr. NBA作為NBA全球青少年籃球發(fā)展項(xiàng)目，積極打造各類校園聯(lián)賽平臺(tái)，為青少年的籃球夢想培育土壤。從體育教師一端，Jr. NBA也開展籃球教師培訓(xùn)營、教學(xué)教材開發(fā)等舉措，提升校園籃球體育教學(xué)、課外活動(dòng)及師資培養(yǎng)等方面的質(zhì)量與水平。

Jr. NBA校園籃球教師培訓(xùn)營，就是體育老師精進(jìn)教學(xué)技能的途徑之一。自2016年啟動(dòng)以來，訓(xùn)練營針對(duì)不同基礎(chǔ)的體育老師采用線下、線上的雙模式，并定期開展外教回訪活動(dòng)，進(jìn)一步鞏固參訓(xùn)教師的培訓(xùn)成果。

“學(xué)生的優(yōu)秀也讓我們老師要更加地努力，他們也是我的老師?！眳茄┱f道。

體育是一輩子的事情

在體育課選擇感興趣的項(xiàng)目，在畢業(yè)時(shí)有一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，并且可以讓它陪伴終生。這是上海高中專項(xiàng)化體育課程改革的愿景，也是三位不同代際的體育老師在采訪中都共同提到的一點(diǎn)——終身體育。

回到體育課的初心，體育老師對(duì)學(xué)生的期待，或許只是簡單的“快樂”二字。除了運(yùn)動(dòng)本身促進(jìn)內(nèi)啡肽的分泌，產(chǎn)生生理上的愉悅感，它也能讓人們在參與運(yùn)動(dòng)、掌握技能的過程中獲得別樣的情感體驗(yàn)。吳雪會(huì)為每一屆的高一女生專門安排一節(jié)特殊的游戲課——不拘泥于形式、不制定規(guī)則的橄欖球?qū)梗粸閷?shí)現(xiàn)一種“打破”。

一是打破大多數(shù)女生文靜、害羞的狀態(tài)，讓她們能在今后的體育課上大膽起來；二是一種“破冰”，讓這群彼此陌生的高一新生，通過游戲獲得情感升溫。

更多青少年女生感受到運(yùn)動(dòng)的快樂

陸輝也經(jīng)歷了從“老師教給什么”到“學(xué)生學(xué)會(huì)什么”的轉(zhuǎn)變。他曾在運(yùn)動(dòng)場碰到很多高三學(xué)生，即使沒有考試的指揮棒，他們也主動(dòng)通過跑步、打球，舒緩學(xué)業(yè)壓力。體育成為了孩子們生活中的一種日常。他很欣慰：“我覺得我們的教育方向是對(duì)的?！?

孟家森透過近30年的執(zhí)教生涯，道出了體育教學(xué)的意義?！绑w育課蘊(yùn)含了一些非智力因素的教學(xué)，比如團(tuán)隊(duì)協(xié)作、執(zhí)行力、抗挫折能力、規(guī)則意識(shí)等，不僅是對(duì)身體的鍛煉，還有靈魂思想的歷練。這就是體育課不可取代之處。”

我們樂見，越來越多的體育老師把培養(yǎng)學(xué)生的體育技能和習(xí)慣作為目標(biāo)，擴(kuò)大和延伸體育運(yùn)動(dòng)的本真意義，把終身體育意識(shí)真切地落實(shí)到每一位學(xué)生身上。正如籃球的意義，遠(yuǎn)超于一場比賽的輸贏本身。籃球帶給人們的價(jià)值，是全身心投入的熱愛、面對(duì)困難不輕言放棄的堅(jiān)韌、關(guān)鍵時(shí)刻敢于挺身而出的勇氣……這正是Jr. NBA強(qiáng)調(diào)的團(tuán)隊(duì)、決心、尊重與關(guān)愛的價(jià)值使命。

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Jr. NBA多年來不斷提升青少年和教練員籃球運(yùn)動(dòng)水平和執(zhí)教能力，并通過基層籃球活動(dòng)提高籃球運(yùn)動(dòng)在青少年中的參與度，讓更多的青少年體悟這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。著名體育教育家馬約翰曾在《體育的遷移價(jià)值》一書中提到：“體育運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值，不只限于運(yùn)動(dòng)場上，而且能夠影響整個(gè)社會(huì)?！痹谒磥?，體育是教育最重要最有效的方法。

一堂體育課四十分鐘，人生的賽場永不落幕。體育老師們始終相信，永葆體育精神的孩子，永遠(yuǎn)都值得一場歡呼。

關(guān)于Jr. NBA

Jr. NBA，全稱Junior NBA，是NBA全球青少年籃球發(fā)展項(xiàng)目。作為NBA推廣青少年籃球運(yùn)動(dòng)的平臺(tái)，Jr. NBA旨在通過基層籃球活動(dòng)提高籃球運(yùn)動(dòng)在青少年中的參與度，在提升青少年和教練員籃球運(yùn)動(dòng)水平和執(zhí)教能力的同時(shí)，體悟這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。目前，Jr. NBA項(xiàng)目已經(jīng)覆蓋全球75個(gè)國家和地區(qū)。

Jr. NBA在中國

除了打造“Jr. NBA聯(lián)賽@上?！钡荣愂缕脚_(tái)，在課余之外為青少年提供更多參與籃球運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，Jr. NBA也積極參與到由教育部發(fā)起的“校園籃球”項(xiàng)目中，不斷助力在全國各中小學(xué)校園內(nèi)打造豐富的籃球運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，還通過籃球教師培訓(xùn)營、教學(xué)教材開發(fā)等更多舉措，全面協(xié)助教育部提升校園籃球體育教學(xué)、課外活動(dòng)及師資培養(yǎng)、培訓(xùn)等方面的質(zhì)量與水平。目前全國已有超過8000所學(xué)校參與到“校園籃球”項(xiàng)目中，讓超過1000萬名青少年切身感受到籃球所傳遞的運(yùn)動(dòng)精神和魅力。

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