今日更新 ——體育《排球正面雙手墊球》其他科目后期陸續(xù)更新，趕快收藏學(xué)習(xí)~

試講內(nèi)容及要求

1.題目：

體育——排球正面雙手墊球

2.內(nèi)容：

3.基本要求

（1）10分鐘內(nèi)完成教學(xué)；

（2）講解并示范排球墊球動作；

（3）教學(xué)過程要新穎，課堂氣氛要活躍，有糾錯環(huán)節(jié)。

試題解析—教案

教學(xué)目標：

1.知識與技能目標：學(xué)生了解正面雙手墊球的動作技術(shù)，建立動作概念并能使用專業(yè)語描述已學(xué)動作。。

2.過程與方法目標：學(xué)生通過正面雙手墊球的練習(xí)，有利于發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。

3.情感態(tài)度與價值觀目標：在比賽中培養(yǎng)勇敢拼搏，團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強團隊意識。

教學(xué)重點：夾臂、提肩、壓腕，墊球的部位準確。

教學(xué)難點：判斷準確，上下肢協(xié)調(diào)用力。

一、開始部分

課堂常規(guī)：

1.整隊集合，點名報數(shù)；

2.宣布上課，師生問好；

3.檢查服裝，安排見習(xí)生。

二、準備部分

1.慢跑

2.游戲——拋球喊號

三、基本部分

1.導(dǎo)入

出示圖片+提問的方式進行導(dǎo)入，引出本次課的內(nèi)容。

2.教師講解示范

教師示范講解動作要領(lǐng)，讓同學(xué)建立動作表象，其次在進行邊講解邊示范動作，講述排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng)，最后再示范動作，使學(xué)生加固動作印象。

3.學(xué)生練習(xí)階段

學(xué)生練習(xí)階段，遵循循序漸進的教學(xué)原則，由易到難。

練習(xí)1：徒手動作模仿練習(xí)，讓學(xué)生體會動作要領(lǐng)；

練習(xí)2：兩人一組，一人雙手持球，一人墊固定球練習(xí)。

練習(xí)3：兩人一拋一墊練習(xí)。

4.比賽鞏固階段

（1）進行小組表演賽，講解規(guī)則。

（2）進行比賽，注重氛圍。

四、結(jié)束部分

1.放松練習(xí)（在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生一起放松身心。）

2.課堂小結(jié)（學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲，并進行自評、互評，教師進行補充評價及情感態(tài)度、價值觀升華。）

3.整理場地，收拾器材（回收器材，讓學(xué)生養(yǎng)成熱愛公共設(shè)施的好習(xí)慣。）

4.宣布下課，師生再見。

試題解析—試講稿

尊敬的各位評委老師，大家上午好！鞠躬。我是今天面試小學(xué)體育的3號考生，我今天試講的題目是排球正面雙手墊球，下面開始我的試講。

師：同學(xué)們集合，面向我成四列橫隊！后邊同學(xué)動作快點，快點，全體都有，稍息，立整，向右看齊，向前看，第一排同學(xué)從右至左依次報數(shù)，看來同學(xué)們已經(jīng)到齊。同學(xué)們好！

生：老師好！

師：稍息，同學(xué)們，今天我們所學(xué)的內(nèi)容是排球的正面雙手墊球。上課之前呢，老師觀察同學(xué)們身著運動裝，看來同學(xué)們準備的非常充分，那么接下來摸一摸自己的口袋里有沒有尖銳物品，有的話放到老師指定的收納盒這邊，下課后自行取回，最后有沒有需要見習(xí)的同學(xué)呢？沒有的話接下來開始我們的熱身活動！

師：立整，向右轉(zhuǎn)，左轉(zhuǎn)彎跑步走！121，121，1234，1234，121，121，立定！向左轉(zhuǎn)！

師：通過剛才的慢跑發(fā)現(xiàn)同學(xué)們頭上都微微冒汗了，那么接下來同學(xué)們想不想玩游戲呢？

生：想！

師：看來同學(xué)們都非常的想，那么今天老師給大家?guī)硪粋€游戲叫做喊數(shù)拋球，那么接下來以每一組為單位到指定的場地去進行散點站立，圍成一個圓，那么中間這位同學(xué)進行拋球，喊到號碼之后，對應(yīng)的這個同學(xué)迅速的跑到中間去接球，同學(xué)們聽明白了沒有？哎，好，那么我們到了指定的區(qū)域進行游戲，好，游戲開始!

師：這個同學(xué)把球拋得非常高，那么這另外同學(xué)也穩(wěn)穩(wěn)地接到了球，看來同學(xué)們配合的非常默契，好，繼續(xù)加油。這邊這位同學(xué)差點就失誤了，但是最終還是把球接到手里，看來你的動作非常迅速，非常靈敏，老師給你點個大贊，好繼續(xù)加油。

師：好!同學(xué)們，游戲結(jié)束。好，同學(xué)們集合！

師：我們上課之前老師給大家?guī)韼捉M圖片，好同學(xué)們看一看老師出示的圖片中是什么樣的一種運動呢？哎，他們都說是排球運動，看來我們的經(jīng)驗非常的豐富，那么同學(xué)們，老師接下來問一下，那么你們知道排球的技術(shù)又包括哪些基本技術(shù)呢？哎，這個時候同學(xué)們面面相覷，都露出來了疑惑的表情，那么老師告訴同學(xué)們排球呢？包括以下幾個基本的技術(shù)，就是傳、墊、扣、發(fā)、攔。那么今天我們就學(xué)習(xí)一下其中的一項技術(shù)排球的正面雙手墊球。

師：好，下面啊，老師給大家做一個完整的動作示范，請前兩排的同學(xué)蹲下，后兩排同學(xué)插空站立。好，首先老師給同學(xué)們做一個正面的動作示范，好，再來做一個側(cè)面的示范。好老師的示范已經(jīng)結(jié)束了，哪位同學(xué)來說一說老師動作是怎么做的呢？

師：這位同學(xué)說老師的動作是用手臂來擊球的，看來你觀察的非常的仔細，非常認真，大家一定要向他學(xué)習(xí)！老師給大家做一個完整的講解，排球的正面雙手墊球包括以下幾個環(huán)節(jié)，準備姿勢，雙腳開立與肩同寬，右腳在前左腳稍后，雙膝微屈，雙臂自然放在體前，判斷來球，迅速移動，手臂插在球的下方，手肘夾緊，提肩，壓腕，墊球時蹬地伸膝，用手腕以上10厘米位置去墊球，好這里給大家總結(jié)一個口訣，叫做插夾蹬伸提，擊球10厘米，插就是插在球下方，夾就是夾臂，提就是提肩，擊球部位在手腕10厘米位置。

師：老師的示范已經(jīng)結(jié)束了，看來同學(xué)們都已經(jīng)躍躍欲試了我們接下來進行模仿練習(xí)，以這位同學(xué)為基準成體操隊形散開！跟老師進行模仿練習(xí)，一準備，二墊球，再來一次，準備墊球!

師：好，這位同學(xué)一定注意，雙腿微屈，不錯。墊球時要注意，插壓提，好。練習(xí)時間到，好，同學(xué)們集合。通過練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們已經(jīng)初步的掌握了這項技術(shù)的動作要領(lǐng)了，那么接下來我們進行兩人一組擊固定球練習(xí)，那么練習(xí)的時候同學(xué)們一定要注意，我們墊球時候要用我們用手腕以上10厘米位置進行擊球，擊球的后下部，好，那么接下來分小組進行練習(xí)。

師：好，這位同學(xué)用那個位置去墊球？手腕以上10厘米位置進行擊球，哎對了，好再來一次，確實非常好。這個同學(xué)要注意身體的發(fā)力順序啊，非常好，哎不錯。

師：好，停！同學(xué)們，集合，經(jīng)過剛才的練習(xí)呢，發(fā)現(xiàn)擊球部位和擊球點已經(jīng)難不倒大家了，那么接下來我們增加點難度，練習(xí)什么呢？就是一拋一墊練習(xí)，我們比比看看一看那組練的比較好，那么接下來我們進行分組練習(xí)！

師：好，這位同學(xué)一定要主動迎球，快速移動啊，非常好，還不錯。哎，這位同學(xué)注意發(fā)力的順序，大家一定要記住的口訣要領(lǐng)啊，插夾蹬伸提，擊球10厘米。非常好！

師：練習(xí)時間到。好，通過剛才練習(xí)呢，老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都已經(jīng)非常熟練的掌握這個技術(shù)，那么接下來我們想不想比賽呢？看來同學(xué)們都非常想。

師：那么接下來我們進行一個墊球入筐比賽，那么，我們每個小組在場地一邊，進行墊球入框，看哪個小組墊球入筐的次數(shù)越多，那么這個小組就獲得比賽的勝利，比賽現(xiàn)在開始！好的同學(xué)，我們第一小組已經(jīng)進三個球了，第二組同學(xué)，已經(jīng)進了4個球了，非常棒！繼續(xù)加油！第五組同學(xué)，失誤了沒關(guān)系，再來一次把球撿起來，不錯！

師：好比賽結(jié)束！經(jīng)過剛才的比賽呢，最終呢，我們第四組同學(xué)以微弱的優(yōu)勢獲得比賽的勝利，其他小組的同學(xué)也不要氣餒，我們給第四組同學(xué)掌聲鼓勵一下吧，非常好。

師：那么這節(jié)課已經(jīng)接近尾聲了，那么接下來跟老師進行放松活動，好以這位同學(xué)為基準成體操隊形散開！給老師進行太極拳的一個放松活動。好，起勢，左右野馬分鬃，收。

師：好通過剛才的放松活動，相信同學(xué)們都已經(jīng)充分地恢復(fù)了身體的疲勞，接下來，那么哪位同學(xué)說你今天有什么收獲呢？好，這個同學(xué)你手舉得最快，你來說一說。好，這個同學(xué)說他學(xué)到本節(jié)課技術(shù)要領(lǐng)，看來你這個練習(xí)的非常認真啊。

師：接下來，老師給大家進行了總結(jié)，那么這節(jié)課呢，我們不僅能夠掌握本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標，更重要的是在學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們認真模仿練習(xí)以及相互配合的這種意識同樣是值得老師贊賞和鼓勵的，希望同學(xué)們在上其他課的過程中，我們可以用到我們觀察能力以及模仿能力做到舉一反三的作用。

師：好，這節(jié)課接近尾聲了，值日生同學(xué)跟老師一起進行回收器材，其他同學(xué)，立整！同學(xué)們再見！

生：老師再見！

我的試講到此結(jié)束，感謝各位評委老師！鞠躬！

試題解析—答辯

1.講解一下籃球的持球動作的動作方法以及要點？其中的重難點是什么？

【參考答案】

持球動作是籃球中最基本的動作，持好球可以幫助我們不失誤或是被別人搶球，這就需要我們掌握合理的技術(shù)和用身體護球。

動作要領(lǐng)包括準備姿勢為兩腿稍開立，雙膝微屈，上身含胸，持球技術(shù)的動作方法以右手持球為例：右手持球體左手扶球側(cè)，球放于右肩膀前下方腰間位置，持球時雙肘外張護球；五指張開，手心空出，用身體去保護球。該動作的動作要點為：保持正確的持球動作，眼睛要平視，觀察場上情況，隨時進行下一步處理球。

其中，我認為持球動作的重點是持球時動作方法和用身體去護球；難點是持球時隨時抬頭注意觀察場上情況，進行傳球、投籃或者突破等。

2.說一說教學(xué)順序與練習(xí)步驟？

【參考答案】

教學(xué)順序有以下幾個環(huán)節(jié)。1.導(dǎo)入。2.進行示范講解。3.進行練習(xí)。4.進行游戲和比賽。

導(dǎo)入：這樣不僅可以激發(fā)學(xué)生興趣也可以提高學(xué)生注意力。示范的時候可以讓學(xué)生建立良好清晰的運動表象。練習(xí)環(huán)節(jié)是掌握技術(shù)非常重要的環(huán)節(jié)，可以幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。最后游戲和比賽可以讓學(xué)生在游戲和比賽中去鞏固這項技術(shù)。

練習(xí)的步驟是最重要的環(huán)節(jié)，包括以下幾個環(huán)節(jié)，我們按照循序漸進的原則去安排練習(xí)環(huán)節(jié)，首先進行原地?zé)o球模仿練習(xí)，在無球模仿練習(xí)時候可以讓學(xué)生充分體會分解動作，掌握分解動作要領(lǐng)。接下來逐漸增加動作練習(xí)難度，進行慢速的練習(xí)，隨著練習(xí)程度的加深，可以增加一些跑動當中或者比賽等更有難度的練習(xí)。

3.考生，請展示羽毛球正手發(fā)高遠球動作！

【參考答案】

動作圖示：

動作方法：（1）發(fā)球準備姿勢：左腳在前（腳尖對網(wǎng)），右腳在后（腳尖斜向右側(cè)方），兩腳距離與肩同寬，上身自然伸直，身體重心放在右腳上，成左肩斜對球網(wǎng)之勢。右手握拍向右后側(cè)舉起，肘部稍屈。左手用拇指、食指、中指夾持羽毛球的中間部位，舉在身前，兩眼觀察對方準備接球的動向。

（2）發(fā)球引拍動作：身體稍向左轉(zhuǎn)，形成左肩向球網(wǎng)，身體重心轉(zhuǎn)移至右腳；右臂向右后上方擺起，完成引拍動作。

（3）發(fā)球揮拍擊球動作：完成引拍動作之后，緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而前移至左腳，右腳跟提起、上體微微前傾，右前臂向側(cè)下方揮動至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面時，左手開始放球。此時，腕部動作盡量伸展，做最后擊球動作，右前臂完成向側(cè)下方揮動后，緊接著往上方揮動。此時前臂內(nèi)旋，使腕部動作由伸展至微屈；擊球瞬間，手指緊握球拍，完成閃腕動作，球拍擊到球時成正拍面，完成揮拍擊球。

（4）隨前動作：完成擊球的動作之后，右前臂繼續(xù)內(nèi)旋，并隨著揮拍的慣性，自然向左肩上方揮動，然后回收至胸前，并將握拍調(diào)整成正手握拍形式。