▲《青運(yùn)時(shí)間》記者杜雨達(dá)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道

二青會(huì)男子U18排球比賽即將在8月9日揭幕開戰(zhàn)全國(guó)各地的14支隊(duì)伍已經(jīng)來到了太原正摩拳擦掌 躍躍欲試上陣對(duì)決

正式比賽打響之前

隊(duì)員們進(jìn)行了排球的五項(xiàng)基本功比賽

分別是實(shí)心球擲遠(yuǎn)、助跑摸高

半米字移動(dòng)、30米跑和1500米跑

基本功比賽的獎(jiǎng)勵(lì)

和正式比賽一樣設(shè)立了獎(jiǎng)牌

實(shí)心球擲遠(yuǎn)

實(shí)心球是一項(xiàng)以力量為基礎(chǔ) 以動(dòng)作速度為核心的投擲項(xiàng)目對(duì)于排球的發(fā)球和扣球來說 肩帶、 腰腹肌和核心力量是非常重要的 所以 實(shí)心球擲遠(yuǎn)能反映運(yùn)動(dòng)員上肢的力量和發(fā)力的協(xié)調(diào)性

助跑摸高

山西大學(xué)排球訓(xùn)練館的籃框上有一個(gè)長(zhǎng)方形的儀器這個(gè)儀器就是測(cè)量摸高的儀器是感應(yīng)器手指摸一下就知道可以摸多高

標(biāo)準(zhǔn)籃球框的高度是3.05米

排球隊(duì)員們輕輕一跳就越過了籃框

摸到了更高的位置

但這個(gè)成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是隊(duì)員中最好的

有些十七歲的隊(duì)員可以摸到

3.55米的高度

這是有些成年隊(duì)員也做不到的

男子排球球網(wǎng)的高度為2.45米想要完成進(jìn)攻和扣球動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員的身體就必須高過2.45米再大力扣殺 得越高 扣殺的效果就越好助跑摸高可有利地訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的彈跳力

半米字移動(dòng)

半米字跑是指運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)路徑是半個(gè)米字是排球項(xiàng)目中很實(shí)用的一項(xiàng)基本能力也是一項(xiàng)很高效的鍛煉項(xiàng)目可以訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)能力和跑動(dòng)能力

30米跑、1500米跑

30米跑項(xiàng)目突出體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力和速度1500米跑則要求運(yùn)動(dòng)員的體能和耐力五項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目介紹完了為什么在正式比賽前設(shè)置基本功比賽并設(shè)置金牌呢？

山西大學(xué)排球與田徑全能項(xiàng)目負(fù)責(zé)人 安琪

     “二青會(huì)這樣大型的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，第一次設(shè)置素質(zhì)測(cè)試，而且還有金牌，基礎(chǔ)素質(zhì)具備以后對(duì)于運(yùn)動(dòng)員今后的發(fā)展是有好處的，尤其是延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命，防止傷病等方面是很重要的。”

排球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)的體現(xiàn)年齡不大的運(yùn)動(dòng)員們

將基本功訓(xùn)練扎實(shí)將來的路也會(huì)越走越寬

8月8日 19:20

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記者 | 杜雨達(dá)攝像 | 李   維編輯 | 周芳芳（實(shí)習(xí)）監(jiān)審 | 梁   艷