發(fā)這個圖主要是因為在跟很多業(yè)余愛好者交流的過程中發(fā)現(xiàn)，大家對羽毛球各項技術(shù)的理解比較單一，不知道哪些球需要發(fā)力，哪些球需要切，每次都是單個的來問，所以今天就把整個體系做成了圖譜，希望可以解決大家在追求技術(shù)道路上的一些困惑。

注：本文不是完成篇，是先睹為快版，主要看圖！

在空氣動力一文中曾經(jīng)講過，決定羽毛球飛行速度的因素除了自身的發(fā)力以外，球的旋轉(zhuǎn)也是很重要的因素，讓球旋轉(zhuǎn)的擊球方式（比如吊球）會讓球在后期大幅減速下墜，稱之為切球；而超旋轉(zhuǎn)的擊球方式（比如包擊球）可以大幅的提升羽毛球的初速度，加上傳統(tǒng)的正拍面擊球會給整個羽毛球技術(shù)帶來三種不同的擊球方式，包括：彈射、切擊、包擊，詳見擊球三法一文。

簡單來說，彈射和包擊的目的是為了加速，切擊和包切的目的是為了減速，為了讓大家更系統(tǒng)的了解，也就有了下面這個圖譜。

圖譜的上半部分是以發(fā)力為主（彈射和包擊），下半部分是以技巧為主（切擊和包切），中間的結(jié)合部是需要將兩者結(jié)合在一起的，就是又要發(fā)力有需要旋轉(zhuǎn)，當(dāng)然這是理論上的技術(shù)，實(shí)際操作時還是要看個人的手感好壞。

發(fā)力型技術(shù)，以高遠(yuǎn)球為基礎(chǔ)的核心發(fā)力動作，通過揮拍練習(xí)獲得肌肉記憶，實(shí)現(xiàn)肌肉的有效聯(lián)系，聯(lián)系越好力量越大，球速越快，初學(xué)者多以正拍面擊球為主，進(jìn)階之后會以包擊方式為主。

技巧型技術(shù)，以吊球為基礎(chǔ)的擊球動作，可以通過顛球獲得手感，熟悉對球的包切感知能力，手感越好，切擊技術(shù)也就越高，初學(xué)者多以簡單切壓為主（斜拍面擊球），進(jìn)階之后會以包切方式為主。