相信無論是在現(xiàn)實(shí)生活中，還是在電視或者網(wǎng)絡(luò)上，我們都可以看到，部分癌癥患者在進(jìn)行化療時(shí)，可能會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)。輕者如惡心嘔吐，嚴(yán)重的或還會出現(xiàn)骨髓抑制或者脫發(fā)的現(xiàn)象。雖然化療是目前最為常見的，用于全身性治療癌癥的臨床手段，可是化學(xué)藥物難免會對人體產(chǎn)生或多或少的負(fù)面影響。

　　盡管這些藥物的介入可以有效地殺滅患者體內(nèi)的癌細(xì)胞，降低癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的幾率，幫助患者改善生活質(zhì)量，但是，這些化學(xué)藥物不免也會導(dǎo)致部分患者的身體出現(xiàn)諸多的不適癥狀，更是會增加患者的心理壓力。

　　而惡心嘔吐作為患者在化療時(shí)，最為常見的一種不良反應(yīng)，它不僅僅只是會影響患者的進(jìn)食，而且長期如此，或會導(dǎo)致患者因?yàn)闋I養(yǎng)不良而擾亂化療的進(jìn)程，進(jìn)而影響整個(gè)化療的預(yù)后效果，促使癌癥進(jìn)一步惡化。

　　那么，當(dāng)患者在化療期間出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀時(shí)，吃什么可以有效緩解這種情況呢？患者一般又該如何應(yīng)對這樣的不良反應(yīng)呢？

　　一、吃什么可以緩解化療時(shí)的惡心嘔吐癥狀？

　　1.新鮮的果蔬

　　對于癌癥患者來說，若是在進(jìn)行化療期間，總是出現(xiàn)惡心嘔吐等不良的癥狀反應(yīng)，可以選擇適當(dāng)?shù)爻砸恍┬迈r的瓜果蔬菜。比如黃瓜、藍(lán)莓、西紅柿等都是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)檫@類新鮮的蔬果不僅口感清香，而且營養(yǎng)豐富，新鮮果蔬中所含有的多種維生素以及抗氧化劑，還能夠?yàn)樯眢w提供運(yùn)行所需的多種營養(yǎng)。

　　而且像藍(lán)莓或其他柑橘類的水果，由于其口感比較酸甜，所以這類食物在一定程度上或還有助于幫助患者打開味蕾，刺激食欲，起到開胃的效果，幫助患者緩解惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。

　　2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物

　　對于化療期間的癌癥患者來說，若是想要避免因惡心嘔吐而引發(fā)的營養(yǎng)不良，除了需要為身體補(bǔ)充多種維生素以外，還需要盡可能的多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。比如像豆制品、奶制品，或是魚、蝦、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，都是比較好的選擇。

　　這類食物的攝入，不僅能夠幫助患者緩解惡心嘔吐的癥狀，而且還有助于幫助患者提升抵抗力，讓患者的身體能夠更好地適應(yīng)化療過程。

　　二、癌癥患者該如何應(yīng)對化療過程中所引發(fā)的不良反應(yīng)呢？

　　一般來說，大多數(shù)癌癥患者在進(jìn)行化療的前期，都會出現(xiàn)一些輕微的不良反應(yīng)，這是身體的排異現(xiàn)象，屬于正常的。

　　但是由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，所以癌癥患者對化療所引發(fā)的不良癥狀也會有所差別，可能有的患者會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的惡心嘔吐，甚至是頭暈頭痛等多種不良的反應(yīng)，那么，這時(shí)患者就需要跟主治醫(yī)生溝通，讓醫(yī)生制定一些防御方案，或是通過聯(lián)合用藥的方式來幫助患者緩解這些不適的癥狀。

　　【本圖文由“熊貓醫(yī)學(xué)”新媒體獨(dú)家原創(chuàng)出品。作者葉小葵，未經(jīng)授權(quán)，請勿轉(zhuǎn)載、復(fù)制】