原標(biāo)題：長(zhǎng)時(shí)間不生病，是好事嗎？生這3種“常見(jiàn)病”，反而對(duì)身體好！

現(xiàn)在人們的生活水平都得到了很大的改善，所以越來(lái)越多的人都開(kāi)始注重養(yǎng)生和保健，對(duì)于自己的身體健康，越來(lái)越關(guān)注，每個(gè)人都希望自己能夠健康長(zhǎng)壽來(lái)享受美好的生活。有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這樣一種情況，就是生活中一些人平時(shí)的時(shí)候很少生病，所以那些經(jīng)常生病的人就特別羨慕。但是如果人長(zhǎng)時(shí)間不生病的話，一旦生病就會(huì)生大病，事實(shí)真的是這樣的嗎？

長(zhǎng)期不生病真的好嗎？或許生這3種“常見(jiàn)病”，反而對(duì)身體有利！

其實(shí)人在生病的時(shí)候，人體可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的機(jī)制，產(chǎn)生抗體，提高抵抗力和免疫力，讓身體更加健康，但是如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間不生病的話，抗體就不會(huì)產(chǎn)生免疫力和抵抗力也會(huì)減弱，可能因?yàn)樯眢w里特別的純凈，一旦出現(xiàn)毛病的時(shí)候，沒(méi)有抗體來(lái)抵御外來(lái)的細(xì)菌病毒，就容易使人患上大病。所以說(shuō)平時(shí)經(jīng)常生一些小病，其實(shí)是在幫你排毒，讓身體更健康。

其實(shí)生這3種“常見(jiàn)病”，反而是在幫你

1、咳嗽

有些人平時(shí)經(jīng)常會(huì)咳嗽，一般咳嗽的時(shí)候去醫(yī)院檢查也沒(méi)有什么大問(wèn)題，但是對(duì)于經(jīng)常吸煙的人來(lái)說(shuō)，可能平時(shí)會(huì)出現(xiàn)干咳的癥狀，其實(shí)這是呼吸系統(tǒng)進(jìn)行的自我保護(hù)功能，因?yàn)槿嗽诳人缘耐瑫r(shí)可以將呼吸道黏膜的雜物和垃圾及時(shí)的排出體外，減輕身體受到更大的傷害。所以長(zhǎng)期吸煙的人不斷的咳嗽可以幫助肺部排毒，只要做檢查以后沒(méi)什么別的問(wèn)題，就不用太過(guò)于擔(dān)心。

2、嘔吐

生活中有些人平時(shí)吃壞東西的時(shí)候，容易出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，而嘔吐就是身體的一個(gè)自我防御功能，因?yàn)槿嗽趪I吐的同時(shí)可以將體內(nèi)的有害物質(zhì)和毒素排出去，對(duì)身體起到一定的保護(hù)作用。出現(xiàn)嘔吐的時(shí)候要喝熱水，多吃溫?zé)岬牧魇?，保護(hù)胃黏膜。但是如果嘔吐的同時(shí)還伴有別的不適的癥狀，就應(yīng)該去醫(yī)院里做一個(gè)檢查，以排除別的疾病的發(fā)生。

3、腹瀉

還有一些人在吃壞東西的時(shí)候出現(xiàn)腹瀉的情況，其實(shí)腹瀉也是在幫助身體進(jìn)行排毒，讓身體越來(lái)越健康，如果偶爾的副線是沒(méi)有什么大問(wèn)題的，只是將你體內(nèi)的毒素垃圾順利的排出去清理腸胃，保護(hù)身體的作用。在富縣的時(shí)候可以多喝一些溫開(kāi)水，幫助潤(rùn)腸道，但是如果經(jīng)常的腹瀉，就應(yīng)該先去做一個(gè)檢查。返回搜狐，查看更多

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