原標(biāo)題：長(zhǎng)期不生病，是好事嗎？這3種“常見(jiàn)病”，或許對(duì)健康更有利！

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們的生活水平是越來(lái)越好，所以說(shuō)在滿足了物質(zhì)需求的前提下，越來(lái)越多的人就更加注重健康養(yǎng)生。會(huì)更加在意自己的身體健康。在很多人的觀念里，很少生病就是身體健康的一種表現(xiàn)，而且很多人還非常羨慕那些平時(shí)很少生病的人。但是有一些人卻發(fā)現(xiàn)那些平時(shí)不怎么生病的人，一旦生病可能就會(huì)是大病，事實(shí)上真的是這樣嗎？長(zhǎng)期不生病，是好事嗎？其實(shí)生這3種“常見(jiàn)病”，反而是在幫你！

長(zhǎng)期不生病，是好事嗎？

其實(shí)有些時(shí)候生病反而是一件好事，因?yàn)樯〉臅r(shí)候，我們身體的免疫系統(tǒng)就能夠更好的工作，進(jìn)而就會(huì)產(chǎn)生抗體，對(duì)于提高抵抗力和免疫力也是有幫助的。但是如果常年不生病的話，那么我們的身體就會(huì)非常的干凈，沒(méi)有抗體產(chǎn)生，一旦受到一些細(xì)菌和病毒的感染，而身體當(dāng)中又沒(méi)有相應(yīng)的抗體，就容易使人患上大病。所以說(shuō)，如果在平時(shí)生一些比較常見(jiàn)的小病，那么很可能是身體在幫你排毒呢，反而是一件好事兒。

這3種“常見(jiàn)病”，或許對(duì)健康更有利！

1、咳嗽

在很多人的觀念里，如果出現(xiàn)咳嗽的情況，而且長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)好的話，那么很多人就會(huì)非常的擔(dān)心，進(jìn)而就會(huì)去醫(yī)院里做檢查，但是有一些情況，去醫(yī)院里檢查是檢查不出來(lái)的，對(duì)于那些經(jīng)常吸煙的人，如果有咳嗽的情況，這反而是呼吸系統(tǒng)在進(jìn)行自我保護(hù)的一種機(jī)制，因?yàn)槌Ｄ甑奈鼰煟尾慨?dāng)中就有很多的煙毒，這樣的話，通過(guò)咳嗽就可以將呼吸道黏膜上的一些雜質(zhì)更好的排出體外。所以說(shuō)，對(duì)于那些老煙民來(lái)說(shuō)，咳嗽可能是肺部在排毒的一個(gè)表現(xiàn)。當(dāng)然如果咳嗽非常嚴(yán)重的話，也一定要及時(shí)的去院里做檢查。

2、嘔吐

生活當(dāng)中很多人都會(huì)有這樣的情況，那就是吃了不新鮮的東西或者是吃了壞的東西，就容易出現(xiàn)嘔吐的情況，而這個(gè)時(shí)候的嘔吐反而是身體進(jìn)行自我防御的一種功能。因?yàn)橥ㄟ^(guò)嘔吐，就可以將這些對(duì)我們身體有害的毒素核物質(zhì)盡快的排出體外。減少對(duì)于我們身體的傷害。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，一定要注意多喝一些水，盡量多吃一些溫?zé)岬牧魇?。這樣的話才能夠更好地保護(hù)我們的胃黏膜。

3、腹瀉

尤其是在夏季，出現(xiàn)腹瀉的情況是比較多的，因?yàn)橄募咎鞖夥浅５难谉?，食物很容易變質(zhì)，如果吃了變質(zhì)的食物也容易出現(xiàn)腹瀉的情況。而這個(gè)時(shí)候的腹瀉，其實(shí)是身體在幫助我們排出一些毒素和垃圾，幫助我們清理腸道。如果腹瀉不是特別厲害的話，不妨多喝一些溫開(kāi)水來(lái)溫潤(rùn)腸道，不必著急吃止瀉藥，如果腹瀉非常厲害的話，那么就要及時(shí)的去醫(yī)院里都檢查了。返回搜狐，查看更多

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