自打2016年開(kāi)始寫(xiě)作后，我也會(huì)開(kāi)始讓自己寫(xiě)一寫(xiě)總結(jié)，年總結(jié)、周總結(jié)、日總結(jié)，雖然斷斷續(xù)續(xù)，但總是會(huì)在必要的時(shí)候，讓自己知道自己在過(guò)去的一段時(shí)間里做了些什么、沒(méi)做到些什么，對(duì)自己而言，也算是一種提醒。從成長(zhǎng)的角度而言，總結(jié)對(duì)我們有很大的促進(jìn)意義。

不過(guò)，寫(xiě)作這么久以來(lái)，我也漸漸從中感受到總結(jié)的另一種意義，那便是“記錄”。記錄自己的生活，記錄自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，乃至記錄自己的心情和想法等等，“記錄”這一意義的價(jià)值，是別的東西不可替代的。就像我前兩天我剛從廣州回到老家，對(duì)我的房間也進(jìn)行了一次整理，又翻到了同學(xué)錄和上學(xué)時(shí)拍過(guò)的大頭貼，真是感慨萬(wàn)千。

但如果沒(méi)有這些記錄，我們就只能憑空想象，反而會(huì)讓我們覺(jué)得，如果當(dāng)時(shí)能記錄下來(lái)，或許就不會(huì)有那么多的遺憾了吧。

畢竟，懷念過(guò)往，也是我們生活中的一部分，如果再有一些“證據(jù)”，這種懷念或許會(huì)讓我們更欣喜。

這里插一句，有句話是這么說(shuō)的：“當(dāng)你在懷念過(guò)去的時(shí)候，證明現(xiàn)在的你過(guò)得并不好！”我并不贊同。寫(xiě)作的時(shí)候會(huì)懷念過(guò)去，富人會(huì)懷念過(guò)去，成功的時(shí)候也會(huì)懷念過(guò)去，幸福的時(shí)候同樣會(huì)懷念過(guò)去，因?yàn)槟鞘俏覀兊挠洃?，除非失憶了，我們變不?huì)再懷念過(guò)去。而真正過(guò)得不好的，是永遠(yuǎn)活在過(guò)去的人罷了。

但有的時(shí)候，我們更愿意記錄下自己開(kāi)心幸福的經(jīng)歷，而對(duì)于不愉快的經(jīng)歷，我們甚至想要從自己的記憶中抹除。但我想說(shuō)的是，無(wú)論我們過(guò)去的經(jīng)歷，幸或不幸，好或不好，對(duì)我們的人生來(lái)說(shuō)都是寶貴的財(cái)富，因?yàn)橛羞@些經(jīng)歷，我們才能不斷成長(zhǎng)。

元旦那天，我就在思考，要不要寫(xiě)一下過(guò)去一年的總結(jié)，但我突然發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有什么可寫(xiě)的，仿佛這過(guò)去的一年，總結(jié)起來(lái)仿佛就一句話：完全被荒廢掉。

我這么說(shuō)并非毫無(wú)根據(jù)。

關(guān)于寫(xiě)作：我翻了一下自己在2021年寫(xiě)過(guò)的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)還不到100篇，平均下來(lái)四天才寫(xiě)一篇內(nèi)容，對(duì)于過(guò)去想要日更的我來(lái)說(shuō)，這簡(jiǎn)直打了自己很大一個(gè)耳光。雖說(shuō)數(shù)量并不能決定一切，但如果想要有所收獲，數(shù)量才是最大的前提。就以運(yùn)動(dòng)來(lái)舉例，如果你想要讓自己擁有肌肉，卻每天只做一個(gè)俯臥撐，別說(shuō)肌肉了，想要靠這每天一個(gè)俯臥撐保持健康都是一件很困難的事情。這也是我為什么說(shuō)自己荒廢掉的根本原因。不過(guò)好在我也寫(xiě)了一些東西，雖然并沒(méi)有全部發(fā)表在公眾號(hào)里，但我也會(huì)讓自己每天盡可能地做到每天寫(xiě)點(diǎn)東西，哪怕只是一段一兩百字的內(nèi)容。

關(guān)于個(gè)人管理：對(duì)于個(gè)人的管理，我對(duì)自己最滿意的，便是運(yùn)動(dòng)了。無(wú)論風(fēng)吹雨打、雷雨交加，無(wú)論自己有多少事情還沒(méi)有做，也無(wú)論自己心情是好是壞，我都不會(huì)忘記運(yùn)動(dòng)這件事，或是打籃球，或是跑步，或是打羽毛球，或是做一些健身項(xiàng)目，前些日子也因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)多，導(dǎo)致有輕微跟腱炎。不過(guò)好在，運(yùn)動(dòng)帶給我更多的是好處。而在接下來(lái)，我也希望自己能一直保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。在個(gè)人管理中，做得最不好的便是睡眠了，并不是我不愿去睡，大多數(shù)時(shí)候是因?yàn)樽约簾o(wú)法入睡，躺在床上一兩個(gè)小時(shí)，也不碰手機(jī)，還是無(wú)法入睡。而在過(guò)去的一年里，我有近一半的時(shí)間都在與睡眠作斗爭(zhēng)。所以有時(shí)，我會(huì)因此焦慮，我也嘗試了很多方法，比如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、冥想、睡眠糖等等，也沒(méi)能讓我有更好的睡眠。不過(guò)好在，在年末的時(shí)候，我的睡眠問(wèn)題也得到了些許緩解，我也能夠在規(guī)定的夜里十一點(diǎn)之前睡覺(jué)，并且能睡得著。我也真的希望，這種能睡得著的狀態(tài)能一直持續(xù)下去?？偟膩?lái)說(shuō)，在個(gè)人管理方面，是荒廢掉了。

關(guān)于學(xué)習(xí)：這一年倒是讀了一些書(shū)，有寫(xiě)作類的如《精進(jìn)寫(xiě)作》《卡片筆記寫(xiě)作法》，讀書(shū)類的《如何有效閱讀一本書(shū)》，歷史類的《古希臘文明的光芒》，思維成長(zhǎng)類的《七堂思維成長(zhǎng)課》，其他類型的書(shū)《財(cái)務(wù)自由之路V》《影響力》等等。讀的書(shū)籍?dāng)?shù)量并不多，但也讓我有很多收獲。我們總會(huì)談起讀書(shū)的意義，我個(gè)人認(rèn)為，讀書(shū)的意義在于：當(dāng)我們讀書(shū)時(shí)，我們就會(huì)明白自己有多么渺小，有多么需要知識(shí)的填充，就像一張毫無(wú)色彩的繪畫(huà)，有了色彩的填充，才能展現(xiàn)出它應(yīng)有的美，我們?nèi)鄙俚?，便是這些讓我們?nèi)松銐蛎赖纳省Ｎ乙矊W(xué)習(xí)了一些其他的能力，比如python編程技術(shù)，但也只學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)，僅僅讓我知道了它的用處；我也學(xué)習(xí)著種鮮花綠植，甚至蔬菜，雖然大多時(shí)候是一種放養(yǎng)的狀態(tài)，但我也仿佛找到了讓它們活下去的竅門(mén)。其他的學(xué)習(xí)就很少了，也是相當(dāng)荒廢。

關(guān)于工作：我對(duì)自己在過(guò)去一年的工作并不滿意，不僅沒(méi)多少收獲，甚至連自己的工作狀態(tài)也很差勁，有一部分原因是睡眠導(dǎo)致的，但更多的是我自己沒(méi)能要求自己做到更好。我也明白，自己在工作方面荒廢，多是因?yàn)樽约旱耐涎訂?wèn)題，總想著過(guò)幾天，再過(guò)幾天……過(guò)著過(guò)著，這一年就到頭了。所以接下來(lái)，我最需要解決的問(wèn)題，便是我的拖延問(wèn)題。當(dāng)然了，我也要在接下來(lái)拓展一個(gè)能讓自己更持續(xù)下去的業(yè)務(wù)，就像我昨天還在朋友圈里說(shuō)的那樣：持續(xù)，才能讓自己收獲更多。

關(guān)于生活：生活，是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徊糠?。生活，并不只是活著，一日三餐，還需要更多的點(diǎn)綴。比如看電影，我這一年看了不少電影，有過(guò)去的經(jīng)典影片如《辛德勒的名單》、《肖申克的救贖》、《綠皮書(shū)》、《美麗人生》、《魔戒》系列、周星馳系列、古天樂(lè)系列等等，也追過(guò)新上映的電影如《古董局中局》、《懸崖之上》《怒火·重案》、《速度與激情9》、《刺殺小說(shuō)家》、《反貪風(fēng)暴5：最終章》、《峰爆》、《真·三國(guó)無(wú)雙》等等……在這方面，我的記性還是挺好的，我也相當(dāng)喜歡看電影。我也喜歡旅行，但因?yàn)橐咔榈脑颍@一年也并沒(méi)有去過(guò)什么地方，除了朋友結(jié)婚時(shí)去了一趟杭州，其余都是在我所在的廣州這個(gè)城市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，比如白云山、動(dòng)物園、植物園、濕地公園、嶺南印象園、永慶坊等等。我真的希望，在接下來(lái)的一年里，疫情能早日結(jié)束，我們都能去更多想去的地方。生活，總算沒(méi)完全荒廢掉。

總得來(lái)說(shuō)，我的2021年是比較荒廢的，收獲不多，時(shí)間被浪費(fèi)了不少，用一個(gè)比較專業(yè)的詞來(lái)概括，就是“內(nèi)耗”比較嚴(yán)重。好在及時(shí)醒悟，在接下來(lái)，解決內(nèi)耗，解決拖延，希望有所進(jìn)步，希望健康開(kāi)心。