買一雙足球鞋和一個足球，先自己練腳弓推門（摸摸你的腳內(nèi)側(cè)，有一個像拱橋一樣拱起來的骨頭，那個就叫腳弓）用你習(xí)慣的那只腳的腳弓，推球進門，盡量瞄準(zhǔn)門的中心推。等你練到十五米外推球，腳腳都能把球推進你們足球場的半場小門，那就算你合格了。

然后對著墻練停球，離墻兩米，使勁用腳弓對著墻踢，然后當(dāng)球彈回來的時候再用腳弓把球穩(wěn)穩(wěn)停在腳下，不要讓球彈飛彈走彈到別的地方去，就這么簡單。停得住了就自己加大力氣繼續(xù)推，最后練到用盡全力腳弓推墻球彈回來的時候也能用腳弓穩(wěn)穩(wěn)接住，就算你合格了。

懂了這兩樣，就可以去找人踢球了。

下午三四點，抱著足球去足球場，這個時候踢野球的人應(yīng)該還沒有到齊，球場上很有可能只有三四個人在踢球。多半在那里互相傳球，或者在玩射門，加入他們，謙虛一點表示自己還不太會，跟他們一起傳球，用你的腳弓像推門一樣把球盡量傳準(zhǔn)傳到他們的腳下。傳丟了勤快點道聲歉主動撿球，別人傳丟了如果球離你近也勤快點主動撿球，大家都會帶著你踢的。如果他們在玩射門你也可以抱著你的球去射兩腳門，就用最簡單的腳弓推，推門的兩個下角，就是左下角右下角。當(dāng)然你多半是射不進去的，多觀察一下其他人是怎么射門的，記住他們腳的動作，以后多練習(xí)。

如果他們?nèi)松僦荒芴咝觯灰π?，加入他們一起踢，都是一起玩，他們不會嫌棄你的。一開始你肯定是不太會踢的，但是踢著踢著就會了。踢球的時候他們肯定也會忍不住指導(dǎo)你，聽著就行了。

踢完之后，回去還要自己練。練習(xí)顛球，一開始你肯定兩個都顛不了，有兩個辦法練，第一種，把球拿到手里，拋下來，用腳背接住，然后讓球在地上彈一下，再嘗試接住如此反復(fù)。第二種，用手把球拋下來，嘗試用腳背接住，并盡量把球踢回手里，然后再拋再接，如此反復(fù)。當(dāng)你接一下熟練了，就嘗試能不能接兩下，再接三下，如此反復(fù)，每天鍥而不舍地練。同時你也要請教別人怎么樣才能更好地顛球，首先腳背一定要繃直，其他的我也不知道咋說，你可以請教別人。

然后練射門和中長傳球，射門和傳球的腳法你大可大大方方請教別人，別人都會很樂意跟你分享他的腳法的。然后一個人抱著球去球門面前練，反復(fù)多練。

當(dāng)你的腳和球漸漸熟悉了，就多去踢球，盡量）多踢，慢慢地你就會踢了。