截止2021年，俄羅斯有1.46億人口。在其中72個(gè)地區(qū)中，絕大多數(shù)是俄羅斯人。但是在剩下的13個(gè)地區(qū)里，俄羅斯人的占比卻不超過(guò)50%。

俄羅斯人占比最高的地區(qū)是沃洛格達(dá)（Во?логда）、布良斯克（Брянск）和坦波夫（Тамбо?в）地區(qū)，俄羅斯人占有的比例高達(dá)96％。

而在阿斯特拉罕地區(qū)鮮有俄羅斯人居住，主要是出于歷史原因：處于俄羅斯和哈薩克斯坦的邊界地區(qū)，在金帳汗國(guó)時(shí)期，蒙古人的首都薩拉伊（Сарай）就坐落在這里。

北高加索地區(qū)（Северо-Кавказский）

在北高加索共和國(guó)（車(chē)臣的印古什共和國(guó)），只有1%的俄羅斯人居住在這里。在達(dá)吉斯坦俄羅斯人只占比4％或更少，很大程度上是由于1990年代至2000年代俄羅斯流行的分離主義。

在1989年的車(chē)臣印古什共和國(guó)，當(dāng)時(shí)大約有占當(dāng)?shù)乜側(cè)丝?3％的俄羅斯人，由于大規(guī)模的種族清洗而離開(kāi)了俄羅斯。

到2000年代，盡管仍然沒(méi)有俄羅斯的大型企業(yè)愿意入駐這里，但是他們通過(guò)了其它方式控制了這里的經(jīng)濟(jì)。這里幾乎沒(méi)有俄羅斯人，但是路標(biāo)都是俄語(yǔ)的，這是因?yàn)槎碚Z(yǔ)在這里起著不同民族之間溝通的作用。

圖瓦共和國(guó)（Республика Тыва）

這個(gè)地區(qū)曾經(jīng)是我國(guó)的行省，這里有16％的俄羅斯人。1944年，圖瓦自愿加入蘇聯(lián)。

自1989年以來(lái)，由于高度的貧困和頻繁的犯罪，一半的俄羅斯人離開(kāi)了這里。另一個(gè)原因是這里的居民的反俄羅斯情緒強(qiáng)烈。距今，僅剩50000名俄羅斯人居?住在圖瓦公共國(guó)。

楚瓦什共和國(guó)（Чувашская Республика）

楚瓦什共和國(guó)位于東歐平原中部，伏爾加河在北部邊界流過(guò)。這里的三分之二的人口是楚瓦什人，因此這里沒(méi)有種族沖突。自1980年代以來(lái)，大約有27％的俄羅斯人居住在這里，主要在阿拉特地區(qū)、切博克薩雷和大部分郊區(qū)。

盡管大部分人的祖先是突厥人，但是楚瓦什人大多是基督徒。這極大程度上保護(hù)了俄羅斯人不受迫害和沖突。

卡爾梅克（Республика Калмыкия）

這里30％的人口是俄羅斯人，主要居住在西部-羅斯托夫和伏爾加格勒地區(qū)旁邊。自1980年代末以來(lái)，俄羅斯人占比減少了7％，原因是貧窮和失業(yè)。

蘇聯(lián)解體后，卡爾梅克共和國(guó)開(kāi)始將自己定位為俄羅斯的佛教中心，在這里建造了許多亞洲風(fēng)格的寺廟。在90年代，得益于掌權(quán)人和當(dāng)?shù)厣倘说呐Γ柮房吮环Q(chēng)為國(guó)際象棋之都。

巴什科爾托斯坦共和國(guó)（Республика Башкортостан）

俄羅斯人占該共和國(guó)總?cè)丝诘?6％，俄羅斯人主要生活在烏法，薩拉瓦特，斯特利塔瑪克。

在90年代巴什基里亞人表現(xiàn)出獨(dú)立的意圖，但是沒(méi)有對(duì)當(dāng)?shù)氐亩砹_斯人造成迫害。在過(guò)去的幾十年中，俄羅斯人的占比僅下降了3％。從經(jīng)濟(jì)角度來(lái)看，巴什基里亞州的情況很好：煉油和石油工業(yè)發(fā)達(dá)，機(jī)械制造部門(mén)提供了許多工作崗位。

俄羅斯是一個(gè)多民族的國(guó)家，擁有民族194個(gè)，人口組成非常的復(fù)雜。在很多地區(qū)，純正的俄羅斯人并不占據(jù)主導(dǎo)地位。由于占據(jù)的領(lǐng)土范圍很廣，且時(shí)間不長(zhǎng)，所以并未完成民族融合，在部分地區(qū)，民族沖突較為嚴(yán)重。

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