網(wǎng)球肘這種疾病大家并不是很熟悉，這種疾病在我們?nèi)粘Ｉ钪泻苌僖?，但是這是一種非常厲害的疾病，我們不能忽視，這種疾病一旦發(fā)作后果不堪設(shè)想。

網(wǎng)球肘的發(fā)病機(jī)理

網(wǎng)球肘致病機(jī)理是由于肘關(guān)節(jié)外側(cè)長期勞損，使附著在肘部的伸肌腱起點和周圍軟組織發(fā)生部分性或完全性纖維撕裂及損傷，引起肌腱炎，也可因反復(fù)摩擦，導(dǎo)致肱骨外上髁周圍骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。

臨床檢查時，肘關(guān)節(jié)伸屈旋轉(zhuǎn)功能雖正常，但做抗阻力腕關(guān)節(jié)背伸和前臂旋后動作可引起患處疼痛，說明病變在伸腕肌腱的起點。

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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，它是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛，疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的，并因網(wǎng)球運動員易患此病而得名。

不過現(xiàn)在的患病人群比較廣，多以家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者居多。而且患上該病的人會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。嚴(yán)重影響我們的正?；顒?。

易患網(wǎng)球肘的原因：

易患網(wǎng)球肘的因素之一：上肢肌力不足

易患網(wǎng)球肘的因素之二：不正確的技術(shù)

易患網(wǎng)球肘的因素之三：不正確的器材

易患網(wǎng)球肘的因素之四：訓(xùn)練不當(dāng)及熱身不足

網(wǎng)球肘的癥狀有哪些

1、網(wǎng)球肘起初的癥狀比較行為緩慢，所以剛開始只能感覺到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸疼和微微的疼痛，患者自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。

2、手中不能提過重的物品，不能用力的去握物，提桶、擰瓶蓋、打毛衣等運動會使疼痛感加深。

3、壓痛是指會出現(xiàn)在肱骨外上的髁處的壓痛點，但它是局限性的，有時壓痛點會向下放散，有時甚至?xí)旒‰焐弦矔霈F(xiàn)這種輕微的壓痛及活動痛。

4、局部無紅腫，肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響，但前臂旋轉(zhuǎn)活動時可疼痛。嚴(yán)重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷子作時即可引起疼痛?；贾谇?、前臂旋后位時伸肌群處于松弛狀態(tài)，因而疼痛被緩解。有少數(shù)患者在陰雨天時自覺疼痛加重。

得了網(wǎng)球肘該怎么辦？

首先，患此病的病人要停止對病情不利的相關(guān)活動，尤其是在疼痛消失前要注意多加休息，可以在病人前臂戴上護(hù)具以限制因前臂肌肉收縮而產(chǎn)生的力度。

其次，采用冰敷或熱敷。用毛巾包裹冰塊對肘外側(cè)一周進(jìn)行冷敷，每次可控制時間在15到20mi，每天3到4次。

熱敷主要適用在傷后3天或者創(chuàng)面發(fā)炎、腫脹開始消退之后，但切忌已恢復(fù)運動者在運動間歇不可使用此種方法，以防炎癥加重。

第三、可以讓病人口服消炎止痛藥，亦或者使用局部封閉療法。

第四，對于難以治愈得頑固性網(wǎng)球肘患者，或者病情嚴(yán)重已影響自己正常生活的病人或者考慮無創(chuàng)性的沖擊波療法。

第五，給患部貼一些黑金膏，來緩解疼痛，舒筋活絡(luò)！

夏季伏天是治療骨關(guān)節(jié)病的最佳季節(jié)，一方面自然界夏季陽氣旺盛，人體之陽氣亦隨之欲升欲旺，體內(nèi)凝寒之氣處于易解的狀態(tài)，此時利用中醫(yī)傳統(tǒng)的膏藥貼敷治療方法，陽虛者予以助陽，內(nèi)寒凝重者予以溫里祛寒。

可以疏通經(jīng)絡(luò)，扶助陽氣，溫里祛寒，從而更好地發(fā)揮扶陽祛寒的治療目的。

黑金膏外用療效顯著, 其機(jī)理為藥物施于機(jī)體穴位或患部, 發(fā)揮藥物的通經(jīng)走絡(luò)、行滯祛瘀、開竅透骨、祛風(fēng)散寒的功能, 從而達(dá)到治療目的。

黑金膏由紅參、藏紅花、血竭、當(dāng)歸、三七、川穹、獨活、續(xù)斷、雞血藤、龍骨等45味名貴中草藥組成！

黑金膏膏藥中有活血化淤的成分，而且藥力渾厚，無毒副作用，可舒經(jīng)活絡(luò)，袪寒除濕，消炎止痛，迅速透骨，通過遠(yuǎn)紅外發(fā)熱原理，強(qiáng)力滲透皮下10厘米左右，靶向患處，貼后藥物立刻透于病灶迅速使患處所有的風(fēng),寒,濕,痰,結(jié),淤血炎癥分解散出而消失，從而達(dá)到治愈的目的！

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