本人已經(jīng)經(jīng)歷過無數(shù)次雙十一了，是個資深的剁手黨。

每年雙11我都會提前做好攻略，就想著可以好好薅一下平臺的羊毛，在活動中省下一筆錢。

如果你沒有時間了解雙十一活動玩法，但是又想在雙十一中剁手，那直接看我整理的這篇雙11攻略玩法就行了。

看了這篇文章，你就會知道京東雙11的優(yōu)惠力度有多大，天貓雙十一跨店滿減是多少、雙11京東紅包和雙11天貓紅包什么時候可以領(lǐng)取，雙十一哪天買最劃算！

天貓?zhí)詫氹p十一紅包！最高可以領(lǐng)取22888元！不領(lǐng)白不領(lǐng)，領(lǐng)了付款結(jié)算，還能疊加使用！

京東雙十一紅包！最高可以領(lǐng)取11111元！每天可以領(lǐng)取3次！不領(lǐng)白不領(lǐng)，領(lǐng)了付款結(jié)算，還能疊加使用！

一、2022年天貓/淘寶/京東雙十一活動時間

1、天貓雙11、淘寶雙11活動時間

天貓雙十一活動整體分為兩波，第一波為“天貓雙11搶先購”，第二波為“天貓雙11狂歡日”。

淘寶雙11也有預(yù)售活動，不過只限部分受邀商家。

具體活動時間安排如下：

第一波（這一波有預(yù)售）

定金支付：10月24日晚8點(diǎn)-10月31日17:59

尾款支付：10月31日晚8點(diǎn)-11月3日23:59

現(xiàn)貨售賣：10月31日晚8點(diǎn)-11月3日23:59

第二波（這一波無預(yù)售）

現(xiàn)貨售賣：11月10日晚8點(diǎn)-11月11日23:59

如果覺得時間點(diǎn)太多了，很難記住，那只需要記住這3個時間點(diǎn)就行：

10月24日晚8點(diǎn)：付定金，預(yù)售開始

10月31日晚8點(diǎn)：付尾款，第一波開賣

11月10日晚8點(diǎn)：第二波開賣

2、京東雙11活動時間

京東雙十一一共分為預(yù)售期、開門紅、場景期、高峰期和返場期五個階段，具體時間如下：

預(yù)售期：10月20日晚8點(diǎn)-10月31日19:59

開門紅：10月31日晚8點(diǎn)-11月3日19:59

場景期：11月3日晚8點(diǎn)-11月10日19:59

高峰期：11月10日晚8點(diǎn)-11月11日23:59

返場期：11月12日0點(diǎn)-11月13日23:59

其中預(yù)售付定金和付尾款時間如下：

預(yù)售定金支付：10月20日晚8點(diǎn)-10月31日19:20

預(yù)售尾款支付：10月31日晚8點(diǎn)-11月3日23:59

二、2022年天貓/淘寶/京東雙十一省錢攻略

1、天貓雙11、淘寶雙11省錢攻略

預(yù)售

天貓有一波預(yù)售，10月24日晚上8點(diǎn)開始，淘寶沒有。

想買大牌美妝護(hù)膚、大件家電的就蹲預(yù)售，特別是美妝品牌，各種買一送一，還贈送各種小樣，越往后面贈品就越少，所以早點(diǎn)上車才能享受到最大的優(yōu)惠。

如果是買日用品零食之類的，建議湊單滿減劃算。

跨店滿減

天貓是每滿300元減50元，淘寶是每滿200減30，都可以疊加店鋪優(yōu)惠券使用，上不封頂。

天貓?zhí)詫氹p十一跨店滿減使用時間：

第一波：10月31日晚8點(diǎn)-11月03日23:59

第二波：11月10日晚8點(diǎn)-11月11日23:59超級紅包

每年都有的環(huán)節(jié)，紅包可以多個疊加使用，結(jié)算的時候一起抵扣。

領(lǐng)取時間：10月24日20點(diǎn)-11月11日24點(diǎn)。

紅包領(lǐng)取分為2個階段：

第一階段：

領(lǐng)取時間：10月24日20點(diǎn)-11月3日24點(diǎn)

使用時間：10月31日20點(diǎn)-11月3日24點(diǎn)

第二階段：

領(lǐng)取時間：11月4日0點(diǎn)-11月11日24點(diǎn)

使用時間：11月10日20點(diǎn)-11月11日24點(diǎn)

2、京東雙11省錢攻略

預(yù)售

和天貓預(yù)售一樣的，也是先付定金，后付尾款。

跨店滿減

本次京東11.11將開啟雙檔位促銷活動：

每299元減50元，優(yōu)惠封頂40,000元，全品類均可參與

每1000元減50元，優(yōu)惠封頂40,000元，部分品類可參與

同一款商品只能參加一檔促銷，不過支持與限品類東券、店鋪優(yōu)惠券疊加使用。

雙11京享紅包

一般是每天領(lǐng)取3次，付款時直接抵扣。

領(lǐng)取時間：10月28日中午12點(diǎn)-11月11日

大家可以點(diǎn)贊收藏下文章，方便領(lǐng)取雙十一紅包！

三、2022年雙十一購物清單

1、雙十一必買清單

SKG頸椎按摩儀

相信大部分人也像我一樣是個低頭族，長時間低著頭在電腦前工作，結(jié)束工作后又低著頭玩手機(jī)，長時間下來對脊椎的壓力會特別大，經(jīng)常肩膀脖子容易酸疼，頸椎也容易出毛病，幸好我有頸椎按摩神器：SKG全新K5-2 尊貴款。

SKG很多人都不陌生了，他是王一博代言的，質(zhì)量和口碑一直很不錯。品牌也一直專注健康穿戴領(lǐng)域，買它家產(chǎn)品不踩雷~

SKG全新K5-2尊貴款顏值非常高，機(jī)身科技感十足。

小小一個，大概只有95g，相對于兩個雞蛋的重量，上班可以戴著，下班也可以戴回家，噪音也很小，方便程度很高。而且它有180度的自適應(yīng)按摩頭，我們平常怎么走動它都能很好的貼合勁部肌肉。

按摩體驗(yàn)也是很給力。它采用的是中頻脈沖技術(shù)，全新升級6區(qū)電極片，每個都能獨(dú)立釋放脈沖，相當(dāng)于有6只手一起輪流給你按摩，帶來豐富細(xì)膩按摩體驗(yàn)的同時，還能快速緩解脖子上的酸疼。而且它還能實(shí)時智能調(diào)整脈沖輸出，不會有針刺感。

K5還有9個檔位的按摩力度可以調(diào)節(jié)，智能熱敷模式也有三個檔位，可以說選擇非常多，每個人都可以找到自己感覺最舒適的檔位。

自從有了SKG全新K5-2 尊貴款，我再也不用擔(dān)心脖子酸脹僵硬了。按摩體驗(yàn)也真的很棒，非常推薦大家入手。恰好這次雙十一活動，有個小福利給大家，咨詢客服，報我的名字作為暗號可享受額外優(yōu)惠哦。

Bruno小胖墩電壓力煲

我是一個吃貨，每次在網(wǎng)上刷到美食博主做燉排骨，燉豬蹄的美食教程看著就特別饞，自己也動手學(xué)做過每次都不夠軟爛，主要原因是他們都會使用壓力鍋進(jìn)行燉煮，而看到壓力鍋我就想起新聞上因?yàn)椴荒馨踩箟簩?dǎo)致的爆炸的事件不敢使用。

直到我看到喜歡的博主安利了小胖墩電壓力鍋，立馬下手，實(shí)在是太適合我了。小胖墩電壓力鍋顏值相當(dāng)高，圓滾滾的可愛造型，我買的是白色的，它有三種配色可以選擇，當(dāng)然，它長得這么好看，還非常好用。

小胖墩電壓力鍋?zhàn)钭屛覞M意的一點(diǎn)就是它采用了風(fēng)冷快泄壓的黑科技，每次煮完后，它就會自動的吸入入冷風(fēng)，迅速帶走高壓熱量。自動泄壓沒有聲音，不僅安全，而且能夠快速的泄壓，再也不用擔(dān)心手動泄壓被燙傷啦。

小胖墩電壓力鍋還搭配了兩種內(nèi)膽選擇，316不銹鋼內(nèi)膽更耐腐蝕耐酸性，適合燉煮，陶瓷涂層內(nèi)膽選取天然陶瓷釉，更適合用于煮飯煲粥。

這款壓力鍋還可以靈敏控壓，針對不同食材自動調(diào)節(jié)壓力，還內(nèi)置10大智能菜單功能，輕松變成家里的大廚師，早餐中餐和晚餐，它都能為你搞定。

有了小胖墩電壓力鍋我輕松的就能復(fù)刻出美食博主的美食啦，十分的安全好用，非常推薦大家，趁著這次雙十一優(yōu)惠，趕緊入手吧。

羅曼小果刷電動牙刷

即使每天刷牙，牙齦還老是出血，異味也總是不斷。后來牙醫(yī)告訴我，這是牙齒清潔不干凈導(dǎo)致！

刷不干凈牙齒，塞在牙齒縫里的食物殘?jiān)?，不僅會讓嘴巴有異味，還會給牙菌斑提供營養(yǎng)物質(zhì)，造成牙齦發(fā)炎腫痛。而研究表面，電動牙刷可以比手動牙刷可以多去除49%的牙菌斑，震動頻率更是每秒達(dá)到3-4萬次，這是手動牙刷都比不上的。

所以，想要擁有健康的牙齒，電動牙刷就很有必要。羅曼的這套小果刷電動牙刷禮盒，一年只用充一次電，強(qiáng)烈打call！

它一共有清潔、亮白、敏感三種口腔清潔模式，總有一種適合你。

刷毛用的是0.02mm超細(xì)超軟進(jìn)口東麗刷毛，采用一根刷毛分為三根的設(shè)計(jì)，加上比普通刷頭還要小30%的刷頭，每一次在享受刷牙的同時，還能全面清潔口腔內(nèi)部難以清理的部位。

這個牙刷還有個很貼心的小設(shè)計(jì)，里面內(nèi)置了智能感壓系統(tǒng)，如果刷牙力度過大，就會響起提示音，還會主動降低振幅，再也不用擔(dān)心刷牙時不小心把牙齦弄出血了。

禮盒中還有一個潔面刷，正反兩面都可以用，可以深層帶走毛孔內(nèi)污垢，讓皮膚干干凈凈的。

它家牙刷都可以兩年換新，只要是非人為損壞，別家都只是一年呢。趁著雙十一優(yōu)惠，花200多塊錢，帶走這份牙刷禮盒吧。

舒客寶貝兒童電動牙刷

我的小外甥愛吃甜食但討厭刷牙，每次刷牙都十分馬虎，怕他蛀牙，我給他買了一個兒童電動牙刷，不但可以保證刷牙時長，還能達(dá)到更高的清潔力度。

我在網(wǎng)上了解到天貓銷量第一的兒童口腔品牌是舒客寶貝，并且舒客也是十幾年專業(yè)研究國人口腔的大品牌，于是挑了舒客寶貝兒童牙刷F2送給小外甥，續(xù)航時間長達(dá)70天，很適合4-12歲的兒童使用。還是三麗鷗聯(lián)名款，超級可愛。

這個牙刷刷毛特別柔軟，是首創(chuàng)的3mm分段刷毛，可以深入牙齒縫隙，清潔后槽牙等口腔死角，溫柔呵護(hù)寶寶的牙齦。同時它每分鐘可以震動37000次，小朋友只要把牙刷放在牙齒上慢慢移動，簡單不費(fèi)勁的同時清潔效果還特別好。

它還配備了sakycare智護(hù)系統(tǒng)，開機(jī)漸強(qiáng)、2分鐘定時關(guān)機(jī)、30秒換區(qū)提醒、 2檔清潔模式和電量提醒，小外甥感覺到特別新奇，他跟著提示引導(dǎo)健康地刷牙，長久下去就能養(yǎng)成一個健康的刷牙習(xí)慣了。

防水效果也不錯，邊洗澡邊刷牙完全無壓力。機(jī)身凈重不足100g，細(xì)刷柄很適合兒童手握，再加上刷牙時聲音小于58分貝，保證了小朋友刷牙的舒適性。

舒客寶貝的品牌售后特別好，一年內(nèi)有任何問題也可以退換，如果你家里也有不喜歡刷牙的小孩子，趁著雙十一有優(yōu)惠，家長們趕緊下單吧。

一次性洗臉巾

洗臉巾真的是生活必備，每次像雙11大促，我都囤好多，因?yàn)槟赜妹聿聊樒鋵?shí)容易導(dǎo)致臉部細(xì)菌滋生，洗臉巾用完就丟，一次性更干凈。

看到小紅書某博主推薦的這款詩蒂琳卡的洗臉巾。抽取式設(shè)計(jì)，正品純棉加3D珍珠紋。無異味，不掉絮。 干濕兩用都可，濕水后像棉花一樣軟糯糯的。平時用來卸妝擦臉都可以。

而且平時擦完臉還可以拿它擦拭各種物件，小白鞋和污漬。環(huán)保又衛(wèi)生。錯過雙十一，下次優(yōu)惠還不知道要等到什么時候。所以大家趕緊囤起來。

歐萊雅大金瓶洗發(fā)水

正好雙十一快到了，我家里的洗發(fā)水也空瓶了，打算趁著優(yōu)惠多買一點(diǎn)。我一直用的都是歐萊雅的大金瓶洗發(fā)水。它是國際知名的洗發(fā)水品牌，洗發(fā)效果真的超級棒～

這款大金瓶洗發(fā)水是透明啫喱質(zhì)地，泡沫很充盈綿密，里面添加了果酸，可以養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，而且它是無硅油配方，所以洗完后很柔順清爽，油頭用也毫無壓力！配合護(hù)發(fā)素一起使用，洗完后頭發(fā)蓬松有型，而且洗完以后頭發(fā)自帶一種很輕盈的香氣，連出門噴香的步驟都省了。

而且歐萊雅在品質(zhì)研發(fā)和使用效果上做了很多努力，所以完全可以放心入。對油頭也非常友好。姐妹們，雙11趕緊行動起來吧～

2、雙十一美妝護(hù)膚品必買清單

colorcandy糖果彩色柔紗定妝噴霧

每次一換季，底妝就容易卡粉、起皮、脫妝……不少貴價粉底液，效果也麻麻。。

直到用上【底妝+定妝噴霧】的組合，每次上粉底之前&后噴定妝噴霧。完美解決拔干、卡粉的問題，帶妝一天，臉也是潤的。

不是所有定妝噴霧都能做到既“保濕又定妝”，保濕太好，持妝效果弱；定妝效果好，膜感強(qiáng)，容易有緊繃感。

colorcandy（糖果彩色）這款定妝噴霧，不屬于成膜感很強(qiáng)的。

它是溫和、保濕力強(qiáng)，又能稍微控油的，里面有低調(diào)的細(xì)閃，太陽光下有種皮膚很好很低調(diào)的光澤，拯救了我不少貴價粉底液。

它的主要成分是阿爾卑斯冰川水，含有能夠保濕潤澤肌膚的神經(jīng)酰胺和角鯊?fù)?，尤其適合我這種秋冬季節(jié)皮膚干燥的人。有德國舒敏專利，敏感肌的寶子完全適用。

所有成分在美修中都是綠色可查

噴出來的都是很綿密細(xì)膩的水霧，直接懟臉噴也不怕花妝，妝感非常清透自然。

其實(shí)我最開始是被它的顏值俘虜?shù)?，搖一搖晃一晃，流金細(xì)閃的液體，美絕了。

剛好雙十一就要來了，品牌給足了優(yōu)惠力度：

買一件到手價49元

買兩件，第二件半價，到手兩瓶83.5，湊跨店最低到手60.5兩瓶！

再送20片底妝、卸妝小樣，這羊毛薅得好快樂hh~

秋冬容易卡粉的姐妹們可以沖一波，記得先戳鏈接領(lǐng)券，31號8點(diǎn)開搶！

斐色耐jiujiu化妝鏡

閨蜜經(jīng)常抱怨在家里化完妝明明看上去很完美，出來室外后不是粉底太白就是腮紅過重，真的很尷尬。其實(shí)這還是因?yàn)槭覂?nèi)光線太暗，看不清妝容細(xì)節(jié)導(dǎo)致的。我馬上給她安利我一直在用的斐色耐jiujiu化妝鏡，這也是眾多美妝博主都在用的。

不同于其它化妝鏡大小只能容下臉部，斐色耐的jiujiu化妝鏡有著8英寸（直徑20CM左右）超大鏡面，容得下小肉臉的同時也能看得清楚發(fā)型，再也不用反復(fù)切換鏡子。

鏡框有80顆led燈珠環(huán)繞分布，發(fā)出的光有97%的日光還原度，非常柔和自然，再也不怕室內(nèi)光線不足了。

鏡面分辨率高達(dá)4K，同時還配備了一個放大鏡專門為畫眼線、眼睫毛準(zhǔn)備，化妝時各個細(xì)節(jié)部位都能看清楚，感覺臉上的毛孔都能看見。

我們的妝容都是根據(jù)場景決定的，斐色耐的jiujiu化妝鏡也細(xì)心考慮到這點(diǎn)，配備了三種不同的光源自然光、冷光、暖光來模擬不同場景，幫助你畫出最適合的妝容。同時內(nèi)部配備了恒亮芯片，不用擔(dān)心因?yàn)榛瘖y鏡電量不足導(dǎo)致亮度變?nèi)?，亮度會一直保持在恒定值?/p>

而且鏡子的連杠和鏡面角度都可以調(diào)節(jié)90度，化妝時就不用前傾，能很好地保護(hù)頸椎和腰椎，不得不說這個細(xì)節(jié)很貼心。

趁著這次雙十一優(yōu)惠，閨蜜馬上入手啦，你也不要再猶豫，讓它幫助你化出更精致的妝容，展現(xiàn)更美好的自己吧。

雅詩蘭黛小棕瓶

因?yàn)橄矚g熬夜，所以眼下慢慢的開始有了細(xì)紋。一直想買雅詩蘭黛的眼霜，終于等到了雙十一。

雅詩蘭黛小棕瓶眼霜，含有豐富的玻尿酸和氨基酸以及膠原蛋白和維生素，這些物質(zhì)可以起到抗氧化和恢復(fù)肌膚細(xì)胞活力的作用。更重要的是它還增加了抗藍(lán)光的功效。能夠淡化黑眼圈，修護(hù)眼周肌膚。

現(xiàn)在雙11買15ml送15ml，相當(dāng)于花一瓶的價格買了兩瓶，姐妹們，還等什么，趕緊沖沖沖～

雅漾噴霧

冬天油皮如果不保養(yǎng)，臉部也會干燥。化妝經(jīng)?？ǚ鄹》?，朋友推薦我用雅漾噴霧，說這一只噴霧有很多用法。我就趁著雙十一入手了。

雅漾是30年專研敏感肌的護(hù)膚品牌。這款雅漾舒泉調(diào)理噴霧有非常多的用法。

它有舒緩?fù)话l(fā)敏感、改善曬后泛紅、隨時補(bǔ)充水分、緩解肌膚灼熱、有效修護(hù)屏障和隨時活力醒膚這6種用法。最值得提的是它還有定妝的效果。簡直不要太棒了。

現(xiàn)在雙11，一套三瓶，到手價207，平均每瓶69元，通勤必囤。不要錯過哦～

3、雙十一家電數(shù)碼必買清單

iPhone14

每年雙十一，很多小伙伴都趁著這個時間換手機(jī)，而大家期待最多的，還是iphone的新款手機(jī)了。

iPhone 14 的重大升級是核心性能。這款手機(jī)采用 A15 仿生芯片組，該芯片組也運(yùn)行去年的 iPhone 13 系列。但蘋果表示，與 iPhone 13 相比，用于運(yùn)行 iPhone 14 機(jī)型的芯片，在性能方面提供了約 18% 的提升。

趁著要雙11了，想買iphone14的趕緊預(yù)定，不然后面就沒貨了。到手只要5398！

添可(TINECO)芙萬2.0 LCD家用洗地機(jī)

自從出了新冠疫情，我就開始格外注重除菌和消毒這件事。畢竟各種各樣的細(xì)菌、病毒肉眼看不見，你以為拖干凈了地板，但它真的干凈了嗎？

很難講……于是我把家里的掃地機(jī)換成了帶有除菌功能的添可芙萬2.0洗地機(jī)。

據(jù)說它的電解水除菌模式除菌率可以高達(dá)99.9%，我還會偶爾在水箱里加些消毒液用來消毒，保證家里的環(huán)境健康！

除了除菌功能，這個洗地機(jī)本身的清潔效果也是可圈可點(diǎn)。那個貼邊的地刷設(shè)計(jì)，家里邊邊角角的污漬它都能清潔到。

自動調(diào)節(jié)清潔力度的智能變頻功能，干濕垃圾也都能清理。有了它，我再也不用像之前那樣二次返工，手動再擦一遍機(jī)器夠不到和擦不掉的地方啦~真是相見恨晚??！

LED的動畫顯示和智能AI阿萬的設(shè)計(jì)也很有趣，跟著動畫和視頻操作，連老人都能很快上手！居家必備好物，值得沖！

雙十一購入，到手3490！

威力聲VX6吸頂音響

前段時間家里裝修，朋友建議我在客廳裝上吸頂音響。我也算是前前后后的買了不少音響，但是這種吸頂音響還是第一次注意到，因?yàn)樗恢倍汲霈F(xiàn)在會議室KTV或者是高端酒店這種場景里，所以在家庭使用中很少被人知道。

不過朋友一直安利，再加上我做了一些功課，就入手了威力聲VX6吸頂音響。我體驗(yàn)了一段時間，發(fā)現(xiàn)它的音效真的很出色。

它采用的是6.5寸發(fā)聲單元，音質(zhì)可以媲美國際大牌8寸大喇叭內(nèi)核。高音頭配件是在美國EV基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)出來的，低音搭載的是BOSE同級別的低音風(fēng)管，所以無論是高音或者低音表現(xiàn)都很優(yōu)秀。

而且它的專業(yè)面板與環(huán)U型鋼桶設(shè)計(jì)，可以保證空間的每個角落音質(zhì)和音量都相同。尤其看電影和聽音樂時，那種3D立體聲環(huán)繞音，真的沉浸感慢慢，完全讓人融入其中。它還搭配了一套話筒，音質(zhì)也是很nice，在家就可以無限KTV了。

它的外觀也很時尚簡約，面罩采用的是無邊框金屬網(wǎng)罩設(shè)計(jì)，占地也不大，可以隱藏式裝進(jìn)天花板吊頂內(nèi)，完美融入各種家裝風(fēng)格，不破壞家居設(shè)計(jì)。

如果想選音響，我比較推薦這款威力聲VX6吸頂音箱。尤其是正在裝修的朋友，既能完善家居，又能享受娛樂體驗(yàn)的提升。

漫步者藍(lán)牙耳機(jī)

作為耳機(jī)黨，我一直用的都是藍(lán)牙耳機(jī)。一方面為了在公共場合玩手機(jī)不打擾別人，另一方面也是為了隱私。但是我的藍(lán)牙耳機(jī)老是會出現(xiàn)斷連，非常尷尬。在雙十一的優(yōu)惠力度下，我果斷的選擇換這款漫步者藍(lán)牙耳機(jī)。

漫步者的藍(lán)牙耳機(jī)外觀簡潔低調(diào)，且單只耳機(jī)的做工也非常細(xì)節(jié)。

上翻蓋的設(shè)計(jì)，更符合使用習(xí)慣，還支持快充。更棒的是它有多種模式，嘈雜的地鐵或者商場里開啟深度降噪模式，在辦公室或者咖啡廳開啟舒適模式，會在騎車或者跑步的時候開啟防風(fēng)噪模式，效果不錯。

如果你也想換一個藍(lán)牙耳機(jī)，一定要考慮漫步者，雙十一還有超值優(yōu)惠哦～

4、雙十一理療健康用品必買清單

倍益康HL2min筋膜槍

前兩天跟閨蜜閑暇時間去打羽毛球，當(dāng)天打完還暗暗自喜，長時間沒運(yùn)動的我體力還是不錯的。結(jié)果第二天一早睡前，整個手臂胳膊連同小腿一動就十分酸痛，走路都是螃蟹步抬不起腿，還得工作碼字，那真的是讓我感到十分煎熬。

于是我問到閨蜜有沒有相同情況，她卻說還好。原來她運(yùn)動后都會用筋膜槍，我之前還以為只有健身教練才用的上，而且肯定很貴，結(jié)果閨蜜給了體驗(yàn)了一下他的筋膜槍之后，我才刷新了認(rèn)知，原來筋膜槍都進(jìn)化得這么小了！！而且效果很不錯，立馬就被安利了。

這款筋膜槍十分小巧，使用起來卻讓我不得不給好評。

筋膜槍的推力最高可以達(dá)到13.5kg，居然比很久之前的那種大筋膜槍的力度都還強(qiáng)不少。振幅是7mm的肌肉，查了一下是能夠有效放松搭配深層的深度。它還有5檔速度可調(diào)，哪個部位更酸痛就調(diào)節(jié)到最舒適的擋位。

關(guān)鍵這個筋膜槍還可以用華為的“智慧生活”APP，跟筋膜槍連接，有專業(yè)的視頻教學(xué)可以學(xué)習(xí)筋膜槍的按摩手法，除了給我的肌肉緩解酸痛，平時給爸媽也可以放松，真是體驗(yàn)感絕了。

這個筋膜槍還配備了4個按摩頭，每個按摩頭的作用部位和刺激強(qiáng)度都不同，使用球形頭按完小腿，我又切換U型頭按按肩膀，每個部位都被安排的明明白白。

如果你也是久坐久站肩膀酸痛或者運(yùn)動后肌肉僵硬的人，這款真的超級值得入，擇雙十一有優(yōu)惠，還送智能跳繩真的必須沖。

迪斯足療機(jī)

老話說的好“想要不變老，每天按按腳”。

迪斯足療機(jī)能夠滿足你每天在家捏腳的愿望，把腳放進(jìn)去就能瞬間感受到360°的氣囊包裹，就像是有一雙溫柔的手托起腳掌，還沒有開始按就已經(jīng)很舒服了。

再搭配六種按摩手法，跟足療店里的老師傅手藝不相上下。指壓、滾輪、刮痧、頂壓、按揉、推拿樣樣精通，勞累了一天，坐下來按一下舒經(jīng)活絡(luò)，氣色也會越來越好。

最值得一提的是，迪斯足療機(jī)采用的分段按摩方式，將足底精細(xì)的劃分為五區(qū)，每一個細(xì)微的反射區(qū)都能照顧到，比方說足后跟的高頻抖抖按摩程序，在放松足底的同時，連帶小腿的肌肉一起抖動，避免老年人上了年紀(jì)患上足跟痛。

如果容易手腳冰涼，它的溫感熱敷功能能代替熱水泡腳，不用每天大費(fèi)周章的來回倒水，每天用足療機(jī)，連睡眠質(zhì)量都上去了。

網(wǎng)易嚴(yán)選腰部按摩靠枕

老爸老媽上了年紀(jì)，總是喊著腰酸背疼。這個按摩靠枕他們用了后，都大贊不錯。

網(wǎng)易這款腰部按摩靠枕，外觀就是一個靠枕的模樣，正面是按摩區(qū)域，背面就是普通的靠枕，一個產(chǎn)品，兩種用途，蠻劃算的。這次雙十一就給家里人安排一個~

靠枕內(nèi)置4個3D按摩頭，模擬真人指壓手感按摩，力道十足又酸爽，感覺真的太舒服啦。

更別說還有恒溫加熱功能，舒緩肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，按摩好輕松。

靠枕還可以按摩頸椎、背部、肚子、還有大腿等身體部位，相當(dāng)于一個小型私人按摩椅，功能太強(qiáng)大了。

趁著雙11，把這個按摩靠枕帶給老爸老媽，他肯定會覺得你很貼心的。

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四、雙十一剁手注意事項(xiàng)

1、提前復(fù)制想要下單的商品鏈接到歷史價格網(wǎng)站，查詢歷史價格，看看當(dāng)前的商品價格是否有優(yōu)惠，如果有，可以放心加入購物車中。

2、如果發(fā)現(xiàn)買貴了，可以申請價保，要求補(bǔ)償差價。

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3、付了定金的商品，如果不想要了，也要等到付了尾款后再退款，不然只付定金，定金是不退的。

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