人到中年想想都心酸，上有老下有小，一方面要努力工作養(yǎng)家糊口，一方面又要分擔家務，還要努力把自己養(yǎng)成一個會做家務的男人（女人）們。不知不覺伸手腕抓毛巾時胳膊肘疼的鉆心，去醫(yī)院一檢查醫(yī)生告訴您得了網(wǎng)球肘。一邊心里犯嘀咕“從來不打網(wǎng)球怎么得了網(wǎng)球肘”，一邊又不得不面對現(xiàn)實又擔心這網(wǎng)球肘能治好嗎？

此刻，我想很多人更關(guān)心的是能不能治愈，到底能不能治愈？伊萬醫(yī)生先賣個關(guān)子，我們先來說說“網(wǎng)球肘”的前世今生。

“網(wǎng)球肘”的前世和今生

最早是因為在國外網(wǎng)球運動比較盛行，打網(wǎng)球的人比較多以及很多有名的網(wǎng)球運動員在反復進行揮拍訓練或者比賽之后，很多人肘關(guān)節(jié)外上髁到前臂的位置發(fā)生疼痛，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這些人肱骨外上髁的位置有炎癥反應，因此診斷為肱骨外上髁炎，但是這個名字實在太難記，而且當時患病的人又以網(wǎng)球愛好者以及網(wǎng)球運動員居多，“網(wǎng)球肘”這個名字就慢慢流傳開來了。

實際上隨著醫(yī)療的發(fā)展，很多家庭主婦（夫）、辦公白領(lǐng)等也會出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛去看醫(yī)生，醫(yī)生在檢查時發(fā)現(xiàn)這些人在做擰毛巾、提重物等前臂用力動作時疼痛加?。皇滞?、中指對抗阻力伸展時有疼痛或前臂伸肌有牽拉感；抓握無力等等這些網(wǎng)球肘的典型癥狀。發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球肘其實不僅僅是網(wǎng)球運動員的特例，這些家庭主婦（夫）、辦公室白領(lǐng)等，尤其40歲以上的中老年人士發(fā)病率也很高。

“網(wǎng)球肘”能不能治好？

對于患上“網(wǎng)球肘”的來說，大家更關(guān)心的肯定是到底能不能治好，必定這種疾病對日常生活的影響非常大，擰個毛巾都痛的撕心裂肺更別說工作了。其實在臨床上網(wǎng)球肘的治療方法還是非常多的，而且網(wǎng)球肘是可以治好的。

對于癥狀比較輕的初期患者來說，治療難度是最小的。早期制動休息配合冰敷以及消炎止痛的藥物，有條件的患者我們會建議在前臂綁一個加壓護具，防止前臂肌肉過度用力。這部分患者大多都能通過治療而恢復健康；對于一些相對比較嚴重的患者來說，治療難度可能會更大一些，但是很多患者系統(tǒng)治療（比如激光、體外沖擊波以及封閉治療）之后，很多病人的疼痛和病情也都能得到相應的控制；對于以上兩種治療都沒有效果的重癥患者，通過手術(shù)治療一般也能夠治愈。

“網(wǎng)球肘”需要注意的事情

得了網(wǎng)球肘除了要積極配合醫(yī)生和治療師的治療之外，平時也要注意這些問題：

得了網(wǎng)球肘的這段時間，不管你是家庭主婦也好，需要養(yǎng)家糊口的白領(lǐng)也好，必須停止手中的工作，給你的前臂和肘關(guān)節(jié)放個大假，讓它得到充分的休息。冰敷的冰塊一定要用毛巾或者布包住，不要讓冰塊也皮膚直接接觸，以免凍傷。不要頻繁注射封閉針，激素類的藥物雖然能夠很快的止痛，但是會引起注射局部的肌腱變薄、變脆容易發(fā)生斷裂。

寫在最后：生活中網(wǎng)球肘是一種非常常見的疾病，得了網(wǎng)球肘也不要過于沮喪，有些患者更不能因為您的治療時間比別人長而感到焦慮，必定每個人的情況不一樣治療的方法和時間也會不一樣。只要采取正確的治療方法，積極的配合治療，網(wǎng)球肘是能夠治愈的。