給大家科普一下mc摩臣(2023已更新(今日/知乎)
點(diǎn)我觀看視頻版教學(xué)正手側(cè)旋發(fā)球的握拍稍微握松一點(diǎn),用大拇指還有食指去夾住球拍。

大拇指的位置稍微往上多一點(diǎn)稍微留一點(diǎn)點(diǎn)空間,這樣活動(dòng)范圍會(huì)更大一些。

后面的中指無名指小拇指這三個(gè)手指不用捏成拳頭處于完全放松狀態(tài)。稍微貼合在拍柄位置。如果完全脫離靠大拇指和食指去發(fā)球拍就太松。大拇指的位置稍微的往上多一點(diǎn),活動(dòng)范圍會(huì)更大。中指無名指小拇指處于放松狀態(tài)貼合在拍柄位置。側(cè)旋發(fā)球橫拍主要是大拇指和食指發(fā)力。

發(fā)球時(shí)大拇指和食指指尖位置要去頂球拍。手指用力像撥動(dòng)的感覺,把發(fā)球的感覺用到指尖上。其他部位只是貼合在球拍上面起到穩(wěn)定的作用,主要發(fā)力要靠指間帶動(dòng)球拍發(fā)力。

正手側(cè)旋發(fā)球中指有調(diào)節(jié)的作用,并不是像有些人發(fā)球中指完全不用力。中指要貼在拍柄的側(cè)沿位置,發(fā)球時(shí)起到控制球拍發(fā)力制動(dòng)的作用。如果不放在這里,甩的話可能拍行甩動(dòng)幅度過大。當(dāng)中指貼合在這個(gè)位置的時(shí)候,甩動(dòng)時(shí)中指下壓一下,做下壓動(dòng)作會(huì)起到制動(dòng)拍形的作用。拍型不會(huì)甩動(dòng)過大也可以將力量更好地作用到球上面。

直拍握拍一般采用小鉗式握拍。小鉗式握拍使手腕更加靈活。

食指扣住拍肩位置,大拇指輕壓住拍柄位置靠在食指第四指關(guān)節(jié)位置,靠在這里頂住。這樣發(fā)力時(shí)手腕就會(huì)更加有力。

直拍橫打用中指頂住球拍中間位置就可以。其他的兩個(gè)手指不是完全疊起來,也可以放松地稍微支撐一下。這樣整個(gè)拍面會(huì)更加穩(wěn)定一些。如果你只靠一個(gè)手指在發(fā)的時(shí)候是很靈活,但拍型不穩(wěn)定。

中指在發(fā)球的時(shí)候手指用力要有去頂球拍,用指尖感覺頂住球拍去發(fā)力的感覺。

中指發(fā)球的時(shí)候用指尖去感覺頂住球拍發(fā)力。食指在發(fā)球時(shí)第二指關(guān)節(jié)的位置也要有扣住輕壓球拍的用力方式,拇指也是一樣要做一個(gè)輕壓的動(dòng)作。這樣三個(gè)手指在一起配合起來時(shí)整個(gè)發(fā)力才會(huì)更加協(xié)調(diào)。
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