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本集教學(xué)濕父講解了反手的握拍及反手攻球時(shí)大拇指的發(fā)力情況，對(duì)球友正確地掌握反手握拍及合理使用大拇指發(fā)力具有指導(dǎo)作用，請(qǐng)球友們關(guān)注本集教學(xué)內(nèi)容。

我們來(lái)看一下乒乓提問(wèn)區(qū)這位叫Melody43 的球友問(wèn)題，他問(wèn)反手撥球的時(shí)候橫拍的握拍大拇指應(yīng)該在什么樣的位置？跟正手攻球放的位置是否應(yīng)該一樣？還是放在別的什么地方？

我們來(lái)看一下握拍，我們先來(lái)看一下正手的握拍，正手攻包括拉球的時(shí)候大拇指一般是放在拍柄的上方，放松的貼靠在這里，正手握拍一般我們是采用正手利，球拍會(huì)貼靠到我們的大拇指上面。

到了反手，反手握拍會(huì)有一定的改變，一般會(huì)采用反手利的握拍，那么我們的球拍會(huì)靠在食指上，這個(gè)時(shí)候大拇指的位置相對(duì)來(lái)說(shuō)它會(huì)有一點(diǎn)拇指會(huì)正對(duì)球拍壓住，而且大家注意反手在撥球（包括快撕、擰拉）的時(shí)候，這個(gè)大拇指不是完全的壓死的而是有一定的調(diào)節(jié)過(guò)程。

比如說(shuō)我反手在撥球的過(guò)程當(dāng)中大拇指放松，向前有一點(diǎn)輕微的往前頂，斜靠著拉，包括擰拉的時(shí)候也是一樣，拇指會(huì)往前感覺(jué)去撥動(dòng)，撥動(dòng)拍面一樣有這種感覺(jué)，包括撕（反手拉）也是一樣拇指要調(diào)節(jié)拍面向前去用力。

所以有時(shí)候我們看到運(yùn)動(dòng)員大拇指在引拍的時(shí)候，包括在發(fā)力這個(gè)過(guò)程當(dāng)中拇指可能會(huì)離開(kāi)球拍，因?yàn)樗诜潘傻叵蚯叭フ{(diào)節(jié)，這個(gè)時(shí)候你的手腕才能更放松發(fā)力。

剛才示范了關(guān)于拇指的運(yùn)動(dòng)，所以這個(gè)拇指包括食指在握拍的時(shí)候很多情況下并不是完全捏死的，一旦你把球拍捏死了就沒(méi)有辦法放松地進(jìn)行發(fā)力和調(diào)節(jié)，特別處理臺(tái)內(nèi)球的搓、擰千萬(wàn)不能捏死一定要有一定的放松，但也不能說(shuō)完全的脫離拍面了。

有的人打球的時(shí)候拍子握得太松，手指完全也沒(méi)有貼靠住也不行，你一甩你可能拍飛出去了，那也不穩(wěn)，所以要有松有緊，引拍的時(shí)候可以自然的放松不用貼死，在發(fā)力的時(shí)候一定要往前去頂，下壓也好往前頂也好，把拍面繃緊，這個(gè)時(shí)候先松后緊以后才能出來(lái)爆發(fā)力。拉球也是一樣，反手的發(fā)力彈打都是要有這種由松到緊的過(guò)程，手指時(shí)刻都是在調(diào)整發(fā)力的。

乒乓網(wǎng)劉寶生整理