大多數(shù)錯(cuò)誤握法應(yīng)該指的是蒼蠅拍握法，也不用感到羞愧畢竟是業(yè)余新手打羽毛球常犯的錯(cuò)誤；

換握法后一段時(shí)間內(nèi)打不太來(lái)，大概率也只是沒過(guò)渡完適應(yīng)期而已。

那后場(chǎng)擊球姿勢(shì)也相對(duì)來(lái)說(shuō)同樣大概率有問(wèn)題。

蒼蠅拍握拍使你不可能順利地引導(dǎo)球拍。

必須面對(duì)網(wǎng)才能正手擊球，所以蒼蠅拍的人大概率不會(huì)轉(zhuǎn)向側(cè)面。

不要聽某些人說(shuō)蒼蠅拍也能打多厲害，至少我是未見過(guò)哪位大神用蒼蠅拍來(lái)吊打球場(chǎng)。

也許你可以用蒼蠅拍將球從后場(chǎng)底線打到另一方的后場(chǎng)底線，但下一次擊球的連貫性將受到負(fù)面影響，而且擊球速度永遠(yuǎn)不會(huì)提升。

因?yàn)槟悴恢廊绾斡?/span>手指微操控制球拍，許多更高階的技術(shù)動(dòng)作發(fā)揮將受到限制。

此外如果姿勢(shì)不正確僅依賴自身力量強(qiáng)行發(fā)力的話，就很容易帶來(lái)身體的損傷。

無(wú)論是從技術(shù)的提高還是身體的保護(hù)，如果你想持久穩(wěn)定地打羽毛球更應(yīng)該掌握正確的姿勢(shì)。

所有這些都可以從握拍更改起。

當(dāng)然改動(dòng)作并不能一蹴而就，需要你有足夠的耐心，也需要你付出大量的時(shí)間和精力甚至還有金錢。

但別擔(dān)心，因?yàn)橐坏┠闵钊胗鹈蚰銜?huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的樂(lè)趣。

也不用擔(dān)心現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)是否太遲。

我最快樂(lè)的時(shí)候是我剛開始打羽毛球的時(shí)候。

那時(shí)候雖然我的技術(shù)不是很好，但我每次玩都能感覺到自己的進(jìn)步就很高興。

正如胡適所說(shuō)：對(duì)無(wú)盡真理的恐懼是什么？每一寸幸福。即使你開的是一輛破舊的車，只要你繼續(xù)開下去，偶爾一陣風(fēng)吹來(lái)，這就是幸福。

希望大家都能從羽毛球中收獲更多樂(lè)趣。

搬選自中羽在線app——EAGLE鷹牌