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4、這是一個和諧的早晨，陽光還是一樣光彩，花朵還是一樣盛開，微風(fēng)還是一樣徘徊，幸福還是一樣開懷，我們還是一樣精彩，早安！愿你好運常伴！

5、秋日清晨，祝福飄香；花語鳥鳴，溪水歌唱；煩惱消除，快樂飛翔；上班出行，賞盡春光；指動熒屏，問候情長；祝你今早，擁抱歡暢！早上好！

6、每個人都會經(jīng)歷三次成長。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時候。第二次是在明白了即使再怎么努力，有些事還是無能為力的時候。第三次是在明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候。而最終，我們就是在這一次次的全力爭取中發(fā)現(xiàn)了更好的自己。早安！

7、你已經(jīng)是個大人了，別再因為一點感情問題就失魂落魄。你可以有一段糟糕的愛情，但不能放縱自己過一個爛透的人生。早安！幸運與厄運，無論你相不相信，其實你是一塊磁鐵。你如何使用磁力，這是生活的奧秘。

8、早晨，清涼的空氣如牛乳般新鮮，冉起的太陽如夢想般希望。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好心情哦，早安！

9、清清的晨風(fēng)搖響快樂的鈴鐺，清晨的美好就如青草般芳香，我的心奏起歡快的樂曲，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜，說聲"早安"，向你問好！

10、用健康攪拌香濃的咖啡，用幸福烘烤原麥的面包，用溫暖叫醒快樂的你；陽光給你洗洗臉，晴天給你刷刷牙，微笑一下，給自己加油打氣，早上好。

父親的大格局，母親的好情緒，就是一個家最好的風(fēng)水

家庭，由父親母親共同打造。父親的格局，母親的情緒，決定家庭的風(fēng)水。

如果說父親是山，母親就是海。山給人依靠，海撫慰人心。

如果說父親是燈，母親就是火。燈照亮方向，火帶來溫暖。

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父親的格局，決定家庭的方向。

所謂格局，“格”是人格，“局”是眼界、胸懷。作為家庭列車的火車頭，父親的人品高尚、胸懷寬廣，才能確保家庭的發(fā)展方向不出錯。

民國時期，在出生于名門望族的世家子弟中，張武齡是人們眼中的“異類”：他痛恨賭博、不吸煙、滴酒不沾，倒是從小嗜書如命，一生熱衷公益辦學(xué)。

張武齡共有十個孩子，細(xì)看他們的名字，都取得極為講究。四個女兒分別為：元和、允和、兆和、充和；后來的六個兒子分別為：宗和、寅和、定和、宇和、寰和、寧和。

女孩的名字不僅沒有半點含花帶草的嫵媚，并都有兩條修長的“腿”，因為父親希望她們邁出閨門、走向世界；而男孩的名字里都有一個寶蓋頭，這是繼承家業(yè)的希冀，也是父親希望他們不管走多遠(yuǎn)，也要記得家。

在那個封建的年代，他希望男孩的心里一定要有家，而女孩的內(nèi)心一定要廣大。其境界與格局，可見一斑。

也難怪葉圣陶說：“九如巷張家的四個才女，誰娶了她們都會幸福一輩子。”

后來，四個女兒分別嫁給了小生名角顧傳玠、著名語言文字學(xué)家周有光、著名作家沈從文、著名漢學(xué)家傅漢思。六個兒子也都出類拔萃、學(xué)貫中西，成就了中國近代史上的一段佳話。

有大心量者，方能有大格局；有大格局者，方能成大氣候。這一點，中國的漢字早就作出了精妙的詮釋：站在山上的人眼光看得長遠(yuǎn)，故為“仙”人；站在山谷里的人眼界格局有限，故為“俗”人。

父親有大格局，未必求家業(yè)繁盛、名傳千古，格局還體現(xiàn)在對生活的態(tài)度，對逆境的豁達。想起那篇動人的文章《把笑容帶回家》：

在一個貧困的農(nóng)村家庭里，孩子考高中差了1分，要交8000塊的擇校費。母子倆正發(fā)著愁，父親卻帶來一個雪上加霜的消息：“我下崗了?！钡赣H說這話時，是笑著的。

年邁體衰的父親找工作連連碰壁，但每天回到家母親問他情況，他都笑著答“差不多了”。

突然有一天，父親改了口，說：“明天就上班啦！”這一次，他笑得更開心了。

父親踩著家里唯一的三輪車開始做工，卻在運貨時不慎受傷?；氐郊?，父親卻依然笑嘻嘻的，連說“沒事，沒事”……

最終，一家人靠著父親的這輛三輪車，攢齊了學(xué)費。孩子也受到父親的感染，暗下決心，在高中期間發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上了名校。

在我們身邊，太多家庭經(jīng)濟條件不錯，卻常常因為孩子的一時成績、生活中的一點困難而硝煙彌漫。而這位貧窮的父親能夠臨危不亂、豁達樂觀，“欲為大樹，莫于草爭”，就是難得的格局。

一個人無論處在什么位置，都不能限制他內(nèi)心的曠達，男人尤當(dāng)如此。

父親有了大格局，他的妻子才會有遇事不亂的定力，他的孩子才會有勇往直前的動力。而這一切，就是一個家庭為未來的興旺所積蓄的力量。

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母親的情緒，決定了家庭的溫度。

如果說父親在家庭中扮演的是掌舵者、領(lǐng)導(dǎo)人的角色，那么母親則是一個家庭的調(diào)節(jié)閥、供氧機。

作家梁曉聲曾說：“人類生活中最溫馨最富有詩意的，能使人類情感得到凈化、趨向美好的部分，源于女性。男人成就世界，而女人成就了男人?！?/span>

我們常說“成家立業(yè)”，成家了才能更好地立業(yè)，就是因為 丈夫浸潤在妻子的溫柔、家庭的溫暖之中，能夠更有干勁、無后患地為生活打拼。

胡適在《我的母親》一文中寫道，“我母親的氣量大，性子好，待人最仁慈，最溫和，從來沒有一句傷人情感的話”。

小時候，胡適家境頹敗，每年除夕總有一大群討債的來家里，每人一盞燈籠，坐在大廳上不肯去。胡適的大哥見狀早已避出去了。母親走進走出，料理年夜飯，謝灶神，壓歲錢等事，臉上沒有一絲怨氣，只當(dāng)做沒看見這一群人。

到了近半夜，母親才走后門出去，請一位鄰居到家里來，給每一家債戶分一點錢，和顏悅色地把一個個討債的送走。一會兒，大哥敲門回來了，母親從不罵他一句。并且因為是新年，她臉上從不露出一點怒色。胡適回憶說，有六七年都是這樣過年的。

家里大嫂不懂事，二嫂氣量小，但胡適的母親從不和兩個嫂子吵一句嘴。“他們常常鬧意見，只因為我母親的和氣榜樣，他們還不曾有公然相罵相打的事?！?/span>

母親的和善并不代表無原則地縱容寵溺孩子，恰恰相反，母親管束胡適最嚴(yán)。

她是慈母兼任嚴(yán)父，但她從來不在別人面前罵他一句，打他一下，她會給孩子罰跪，說理，無論怎樣重罰，她都不允許兒子哭出聲來，因為她教訓(xùn)兒子不是借此出氣叫別人聽的。

最后，胡適寫道：

“如果我學(xué)得了一絲一毫的好脾氣，如果我學(xué)得了一點點待人接物的和氣，如果我能寬恕人，體諒人——我都得感謝我的慈母?！?/span>

臺灣心理學(xué)博士、腦科專家洪蘭女士在TED演講時，用她對男性與女性的腦部研究報告，從科學(xué)的角度闡明：從人類演化角度， 女性的情緒能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性，母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。

所以，當(dāng)你教育一個男童，你教育的只是一個男童；但是當(dāng)你教育一個女童，你教育的是整個家庭和下一代。

著名編劇人廖一梅說：“我不認(rèn)為好太太一定要做家務(wù)，我就不會做飯，但我自信給家人的東西比做飯更重要?！?/span>

如今，兒子開朗樂觀，人生目標(biāo)是要快樂。廖一梅說：“我跟兒子說這個目標(biāo)不錯，自己也挺得意，覺得我和老孟（丈夫孟京輝）潛移默化挺好?！?/span>

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家庭和睦，是最高境界的修行。

寫就了無數(shù)偉大的鴻篇巨制的作家歌德，閱盡世間繁華與悲苦，最后卻說：“無論是國王還是農(nóng)夫，家庭和睦是最幸福的?！?/span>

父為乾天，母為坤地。乾坤相宜相吸，人宇和美無極。父親有方向，母親有溫度，一個家庭的運勢必然順?biāo)焱ㄟ_。

無論是為愛低到塵埃里的張愛玲，還是婚姻多舛的蕭紅，她們感情不幸的背后，是原生家庭從根上造成的悲哀。

愛并不是單向的射線；愛是一個圓，要相互貫通，要彼此給予。

一個家庭的好風(fēng)水、好運勢，是全部家庭成員一道修來的福氣，離不開穩(wěn)重如山、虛懷若谷的父親，離不開柔情似水、善解人意的母親，更離不開良好的夫妻關(guān)系以及和睦美滿的家庭氛圍。

一個好的家庭，從來就不會隔閡暗在，嫌隙頻生；而是一群人向著一個方向，走在一起是緣分，一起在走是幸福。

父親的大格局，母親的好情緒，就是一個家最好的風(fēng)水。

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家庭要興旺，

需要父親的大格局，母親的好情緒。

如果說家是一座房子，那孝就是地基，勤是房梁，恕是屋頂。

沒有孝，家庭就會不安；沒有勤，家庭就會敗落；沒有恕，家庭就會心散。

家庭要祥和興旺，這三點缺一不可，一個家庭的運勢福氣就藏在這三點里。

孝致祥

“百善孝為先”，“孝”是做人之本，如果一個人連對自己的父母都不能心存感恩，那你還能指望他擁有什么高貴的品格呢？

孝為萬德之首，在國人的觀念里，任何道德缺陷都可以追溯到孝心。

“孝”就像數(shù)字“1”，如果缺少了這個“1”，無論在后面加多少個零都沒有意義。

曾國藩提出的修身養(yǎng)性“八德”中就有一德是“孝”，曾國藩把孝看得十分重要。

他在京城做官期間，總是時時寫信回去告訴父母自己的狀況，內(nèi)容十分詳盡，甚至具體到與好友的聚會場景，以此來讓家鄉(xiāng)的父母親放心。

在曾氏家風(fēng)的影響下，曾氏一門大都是孝順之人，家庭也因“孝”變得祥和。

曾國藩的夫人歐陽氏，晚年兩目失明，兒媳婦郭筠時時服侍，達三年之久。

兒女要孝順首先要知感恩。

父母作為一個家庭的主體，他們用無私的愛養(yǎng)育了下一代，用寬厚的肩膀支撐著家庭的重任，用辛勞的雙手操持著繁瑣的家。

我們享受著父母的關(guān)愛，卻很少想到回報父母，甚至把父母的這種關(guān)愛當(dāng)做理所當(dāng)然。

孝順要懂得體諒，要有發(fā)自內(nèi)心的行動。

不要把盡孝當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，而要把它作為一種不需要理由的責(zé)任。不要把盡孝當(dāng)做一句空話，而是要把它落實在生活的點滴里。

平日里噓寒問暖的電話，空閑時間的陪伴就是最好的“孝”，做好了孝就是在為家庭添福氣。

勤致祥

沒有曾國藩自然就不會有曾氏一門的榮光，而成就曾國藩的恰恰是他的勤奮。

曾國藩的一生是把“自己的肉身當(dāng)成蠟燭，剁開兩節(jié)，四個端點，點燃四個火苗燃燒，在通往牛氣的仄仄石板路上發(fā)足狂奔”的一生。

個人的成功，家庭的幸福都要靠勤勞的雙手創(chuàng)造。咸豐四年曾國藩寫給諸弟的信中就說到：

“家中兄弟子侄，總宜以勤敬二字為法。一家能勤能敬，雖亂世也有興旺氣象，一身能勤能敬，雖愚人亦有賢智風(fēng)采?！?/span>

在曾國藩寫給兒子曾紀(jì)鴻的信中，也多次提及“勤”字，教育兒子： 世間美好的東西或苦苦追求的東西無不是需要自己辛勤勞動獲得的。

勤奮是人生第一要義。人要想過踏實、安穩(wěn)、祥和的生活，必須要勤勞。

如果一個人養(yǎng)成懶惰的缺點，更多的缺點和毛病就會接踵而至。

許多人抱怨社會不公，恨自己生不逢時，給自己找各種理由消磨自己的意志，不努力自暴自棄，最終只能一事無成。

曾國藩認(rèn)為福禍雖由天定，但勤奮和努力是可以改變自己和家庭命運的，勤奮一點，努力一點，收獲的就多一點。

家庭中要有一雙勤勞的手，只有勤勞才能獲得生命的意義，才能得到生活的保障，家庭也才能興旺不衰。

如果一個家庭懶惰懈怠，即使坐擁金山銀山也會有坐吃山空的一天。

恕致祥

子貢問孔子：您就告訴我一個字，學(xué)好這個字，這一輩子我就可以終身受益。

孔子說：如果有這么個字，那這個字就是“恕”。

曾國藩一生特別推崇恕道，“常以恕字自惕”。

以溫柔、寬厚之心待人，讓自己與他人感到快樂，才是生活之道。曾國藩曾說：

“日富，日貴，日成，曰榮，日譽，日順，此數(shù)著我之所喜，人亦皆喜之。

日貧，日賤，回敗，日辱，日毀，目逆，此數(shù)者我之所惡，人亦惡之。

我要步步站得穩(wěn)，須知他人也要站得穩(wěn)，所謂立也。

我要處處行得通，須知他人也要行得通，所謂達也。”

每個人都有自己的個性，在與人相處的過程中，要相互體諒，而不是指責(zé)。

家庭要想祥和興旺也需要家人間彼此體諒。

在生活中我們往往將寬容留給了別人，反而把最傷人的話留給了自己最親的人。

與家人相處說話不要太沖，對于生活中的瑣事，不要總是指責(zé)家人的不對，要用一顆寬容的心對待親人的無心之過。

家庭里不是講理論辯的地方，這里需要的是相互尊重和理解。

父母的某些想法和表現(xiàn)你可能不理解、不贊成，但你不能一概否定。孩子有什么不對的地方，好言好語溝通，別著急上火。

善莫大于恕，德莫兇于妒。小輩孝順長輩，長輩理解小輩，大家相互體諒，有話好好說，這樣的家庭何愁不能興旺呢？

心懷孝，身體勤，言有恕，把孝、勤、恕記在心里，落在行動上，為自己的家庭修福報，這樣家庭才能祥和興旺。

西醫(yī)不告訴你的醫(yī)學(xué)驚天秘密…高血壓竟然是一場百年大騙局？

一位老外博士的反西醫(yī)論文

▲ConfessionofaMedicalHereticbyRobertMendelsohn

曼戴爾松醫(yī)學(xué)博士(羅伯特?Mendelsohn)，不僅是一位名醫(yī)，而且曾任美國知名大醫(yī)院的院長，著名研究所的研究員，醫(yī)學(xué)院的教授，伊利諾州醫(yī)師執(zhí)照局的局長，還是美國醫(yī)學(xué)會一個具有超強政治力量的工會組織——美國醫(yī)師工會)的領(lǐng)袖。他在1980年出版了一部巨著，書名是《一個醫(yī)學(xué)叛逆者的自白》，是美國WARNERBOOKS出版社出版的。

這本書再版過無數(shù)次，擁有無數(shù)讀者。這些忠實的讀者們紛紛站出來，自發(fā)成立了一個組織，叫做「全國健康聯(lián)盟」，公推曼博士為會長，美國大城小鎮(zhèn)都有分會，定期舉行集會，并邀請名人演講，還有定期會刊。這是西方有史以來首次對醫(yī)藥界的大革命。(以下言論來自一個中醫(yī)師解讀曼戴爾松醫(yī)學(xué)博士的理論)

曼戴爾松醫(yī)學(xué)博士(羅伯特?Mendelsohn)，不僅是一位名醫(yī)，而且曾任美國知名大醫(yī)院的院長，著名研究所的研究員，醫(yī)學(xué)院的教授，伊利諾州醫(yī)師執(zhí)照局的局長，還是美國醫(yī)學(xué)會一個具有超強政治力量的工會組織——美國醫(yī)師工會)的領(lǐng)袖。他在1980年出版了一部巨著，書名是《一個醫(yī)學(xué)叛逆者的自白》，是美國WARNERBOOKS出版社出版的。

這本書再版過無數(shù)次，擁有無數(shù)讀者。這些忠實的讀者們紛紛站出來，自發(fā)成立了一個組織，叫做「全國健康聯(lián)盟」，公推曼博士為會長，美國大城小鎮(zhèn)都有分會，定期舉行集會，并邀請名人演講，還有定期會刊。這是西方有史以來首次對醫(yī)藥界的大革命。(以下言論來自一個中醫(yī)師解讀曼戴爾松醫(yī)學(xué)博士的理論)

1、高血壓的藥物控制

許多人在被西醫(yī)宣布有高血時，當(dāng)場血壓就更高了，也不管三七二十一，立刻開始服用降血壓藥，因為西醫(yī)告訴他不吃就會中風(fēng)，從此病人惡夢就開始了...

這類人只迷信西醫(yī)是對的，完全不懂西醫(yī)學(xué)是甚么，就去盲從醫(yī)師的指示，諸位只要稍微深入的想一下，告訴你有高血壓的醫(yī)師，有沒有同時告訴你為甚么你有高血壓？是甚么原因造成你有高血壓？如果沒有告訴你為甚么，或者也不知道為甚么你有高血壓，那就是說，你相信一位根本不知道你到底怎么回事的醫(yī)師的話，就開始一直吃他的藥，你不是笨蛋是甚么，你不是迷信是甚么。

幾乎所有降血壓的藥都是利尿劑，會讓你的腎功能下降，而中醫(yī)認(rèn)為腎主骨，其華在發(fā)，開竅在耳，司記憶，主先天(壽命多長)，這就是現(xiàn)在人們會得到骨質(zhì)疏松癥，老人癡呆癥，掉頭發(fā)，聽力減退，壽命變短的原因，性功能同時下降。

更且因為西藥都是屬酸性，而酸性會破壞血管壁組織，容易造成血管破裂，也就是說，服用高血壓藥物的病患者將更容易得到中風(fēng)與心臟病，不吃的病患反而不會得到這類疾病。

血壓根本是沒有標(biāo)準(zhǔn)的，每天都不一樣，隨著心情而起伏不定，也隨著運動多少而不一定，西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)根本是藥廠自己定出來的，為了想賣藥**，因此訂出標(biāo)準(zhǔn)，有病名才有名目去賣藥，還裝著很慈善的說是為了預(yù)防你得到中風(fēng)與心臟病而賣給你的，試問世上有多少人一直吃降血壓藥，結(jié)果還是中風(fēng)了，真正如果有效的話，根本沒人中風(fēng)了，那臺灣前行政院長孫運璇是假的中風(fēng)了，對不？

2、血糖過高的病人

健康檢查時醫(yī)師告訴你血糖過高，要你立刻開始服用降血糖的藥物，然后告訴你不控制血糖的話，易導(dǎo)致心臟病，嚴(yán)重時會得青光眼，嚇*人是西醫(yī)師在醫(yī)學(xué)院受教育時一直被灌輸在腦中的直覺反應(yīng)，這些被西藥廠洗腦的醫(yī)師不知不覺中就成為西藥的強力推銷員而不自知。而我在臨床上所得到的心得卻完全與它相反，中醫(yī)認(rèn)為治糖尿病就必須先加強腎臟功能，高血糖必須先擊潰腎臟之后，然后才會對心臟造成威脅，而所有的西藥都傷害腎臟，因此服用降血糖的藥越多就越容易得到心臟病。

肝開竅在眼睛，也就是說，中醫(yī)認(rèn)為只要肝臟好就不會有眼疾，根本與高血糖無關(guān)，由于服用西藥或注射胰島素會造成肝臟的損壞，因此才會得到青光眼。我有許多病人是糖尿病患來求診，每位病患者都有按照西醫(yī)指示服藥多年的歷史，其結(jié)果都有心臟問題、也都有眼睛問題。

美國人由于太了解西藥的后遺癥，對西藥是恨之入骨，現(xiàn)在中醫(yī)逐漸成為美國醫(yī)學(xué)主流，他們一有選擇后幾乎一面的倒向中醫(yī)，想盡辦法斷絕西藥，再難喝的中藥都接受。

再者，降血糖的藥根本就是騙局一場。我解釋給諸位聽：你拿兩個同樣大小的杯子，一個放滿水一個放半杯水，然后同時加等量的糖入內(nèi)，結(jié)果是半杯水的會較甜，對不？那現(xiàn)在想要兩杯水甜度，請問你是選擇把半杯水的杯子加滿水呢?還是選擇發(fā)明降糖的藥來降低血糖呢？

按照物質(zhì)不滅定律，你使用降血糖藥之后你以為血糖下降了，你就錯了，血糖根本沒有消失，多余的血糖就開始屯積在你的腳部，就好像糖積在杯底一樣，其結(jié)果就是雙足潰爛，你等著截肢吧！前臺灣總統(tǒng)蔣經(jīng)國先生就是受害者，如果你知道此案例，但是你卻沒有學(xué)到教訓(xùn)，還是依樣的重導(dǎo)覆轍，你真是笨*的。

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還有服用中藥的病人要知道當(dāng)藥力在清除雙足累積多年的舊血糖時，會有短時期的高血糖現(xiàn)象出現(xiàn)，這是很正常的。你應(yīng)該每天多運動直到出汗為止。不要吃白米或面食類及根莖類的蔬菜（馬鈴薯等），多喝茶多吃葉菜類及糙米，加上多運動來自然的燃燒多余糖份。如果因為血糖高而回去打胰島素就前功盡棄了。至于高血糖會持續(xù)多久，就要看你使用多少年的藥物控制，越多年自然越多的糖累積在雙腳內(nèi)，而這些舊糖多年以來從未排出過體外，自然在吃中藥之后會回流到身上，就會需要比較常的時間來消化它，每個人都不一樣的。

如果有人認(rèn)為是中藥造成血糖高的原因，很簡單，你只要把同樣的藥讓你周圍的人服用，看看血糖是否會高，就知道了。中藥幾乎都是純堿性，在純堿性的環(huán)境里是沒有細(xì)菌與病毒的，我們根本沒有任何中藥會讓血糖上升的。

3、膽固醇過高的人

西醫(yī)會告訴你要服用Lipitor或Zocor來降低它，接著以引發(fā)心臟病來嚇唬你，愚昧的人就被嚇到了，立刻就開始遵照醫(yī)師指示服用，從此另一個惡夢又開始了。Lipitor與Zocor會造成短期記憶喪失，又損傷肝臟及腎臟，非常多的副作用。由于任何西藥都具有酸性的本質(zhì)，因此會造成胰臟癌的機會大增，這又是一大騙局。

我在臨床上只是讓病人停止吃零食三星期，病人的膽固醇就降到200以下，根本連中藥都尚未使用，這類只是由于病人好吃零食造成的問題，卻被西醫(yī)強化成高膽固醇會造成心臟病的嚇人辭句，被嚇倒的病人根本忘掉要問醫(yī)師到底膽固醇由何而來的？關(guān)于膽固醇這是最爛的西醫(yī)研究之一。我再說一遍，西醫(yī)學(xué)是強立名目，界定病理名詞，才有名目運用假慈悲來賣藥**的一種商業(yè)行為。

4、三酸甘油脂過高的人

此類問題是因為吃油炸食物過多及過胖造成的，只要停止吃油炸食物及減肥就可以了。然而西醫(yī)卻小題大做，又找到理由來奴役病人，威脅病人如果不吃控制藥物就會發(fā)心臟病，于是病人又增加了藥物。許多人還因此給嚇出心臟病來。我治過許多此類病患，我開一些清肝的藥給病人，三酸甘油脂就下降了，因為肝是心之母，一旦肝臟代謝毒素功能下降，自然有不干凈的血進入心臟，對心臟造成威脅，從而引發(fā)心臟病。

5、吃西方多種滋補營養(yǎng)藥物的人

這類人是最無知而且愚昧的蠢人。所有西方的營養(yǎng)學(xué)之研發(fā)，主要目的是要讓大家購買，才有**，因為美國沒有文化，它們以工作效率為第一，一切講究快速，因此很少人自己每天煮飯，也不去研究如何煮好吃的食物，所有的快餐應(yīng)運而生。當(dāng)然此類食物缺乏很多應(yīng)該有的營養(yǎng)，于是營養(yǎng)補充劑就開始發(fā)展起來。

實際上這些營養(yǎng)成分很高的藥不但對身體完全無助，反而會去喂食癌細(xì)胞、細(xì)菌、濾過性病毒，使病情更加嚴(yán)重，使美國人過胖、掉發(fā)、皮膚干燥。例如以鈣片為例，從未有任何證據(jù)顯示鈣片可以幫助增強人體骨骼，反而是吃多鈣片會使骨骼更脆，更容易造成骨質(zhì)疏松癥，而且副作用是造成腎結(jié)石。而維他命C片更爛，婦女們服用它的目的是想皮膚美白，但是結(jié)果是多服維他命C片會支持乳癌細(xì)胞的成長，其他不勝枚舉。多食用天然食物、有機蔬果絕對是正確的。要美白多喝自然的橘子汁最好。均衡的營養(yǎng)是要依靠選取的食物而定，不挑食是必要的。

中國人花了五千年以上的時間來研究吃食，到目前為止根本已經(jīng)是習(xí)慣成自然，自然的營養(yǎng)均衡來自祖父母的傳承，完全不需要再依賴外來的錯誤知識?，F(xiàn)今的中國人誤把科技當(dāng)科學(xué)，一味的崇西洋，只要是老美說的都是對的。殊不知，美國人才是真需要來向中國人請教，學(xué)習(xí)如何煮中國食物。這類蠢蛋以為每天吃它就會健康，其結(jié)果根本就是得到更多的不治之癥，反而*得更快。

6、服用阿斯匹林的人

許多人被西醫(yī)告知每天一片阿斯匹林可以預(yù)防心臟病，這是完全錯誤的。最新2004年的醫(yī)學(xué)研究報告來自America醫(yī)Association說明，沒有任何證據(jù)顯示每天一片阿斯匹林可以預(yù)防心臟病，反而有許多證據(jù)顯示每天一片阿斯匹林，你會有超過85%的機會得到胰臟癌，因為它是一種強酸劑，酸性對人體破壞最大，堿性體質(zhì)最好，不但長壽而且完全沒有病痛，要成為堿性體質(zhì)非常簡單，立刻停止喝咖啡、不吃甜食，拒絕冰淇淋、可樂，完全斷絕糖果餅干類的零食，多喝茶、多吃自然有機蔬果。一段時間之后體質(zhì)就改變了，你不聽我的建議，那天你得到胃癌或淋巴腺癌胰臟癌，再來找我也可以的。請記住在鹼的環(huán)境里，是沒有病毒與細(xì)菌及癌細(xì)胞的。

7、胃酸過高反逆食道的人

這個極普遍的問題連身為腸胃科的西醫(yī)都答不出來，到底胃酸反逆因何而來的？我告訴諸位，這根本是病患自己制造出來的，你只要多吃甜食、多喝咖啡、多吃冰淇淋、多喝可樂，一下子胃酸就來了。由于現(xiàn)在市面上都是使用人工糖來制作甜食，而人工糖的顆粒極小，會如同維他命片一樣的喂食細(xì)菌及濾過性病毒，它們吃了之后就排出酸性的糞便，這就是胃酸的來源，許多病患為這問題來找我，我只告訴他們這原因，根本藥都還沒有開，病人就好了。反觀西醫(yī)小題大做，開Previcid給病人去中和胃酸，這類傷肝的藥物，不但要吃一輩子，其結(jié)果病人胃酸照舊反而更壞。

而且由于長期未治好，終于把食道燒傷，結(jié)果就是食道癌、胃癌或淋巴癌或胰臟癌。還會引起鋁中毒，產(chǎn)生腦神經(jīng)損壞，甚至與柏金生氏癥有關(guān)，副作用不勝枚舉。

8、服用女性賀爾蒙的太太們要注意

面臨更年期的婦女，常被西醫(yī)告知要服用賀爾蒙替代品，否則會得到骨質(zhì)疏松癥，這些胡說八道的話，不知嚇傻了多少無知的婦女。中國五千年以來，從未有人得到骨質(zhì)疏松癥，我們過去也沒有使用任何的賀爾蒙替代品，也有許多美國老太太來找我看此病，她們一致的說同樣的話。我告訴病人：千萬不要相信服用賀爾蒙替代品可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，因為她們最少的都服十年以上，最多的有服用超過三十年的，而結(jié)果是每個人都得到全身性的骨質(zhì)疏松癥。

因此，我的結(jié)論是你繼續(xù)服用女性賀爾蒙替代品，你一定會得到骨質(zhì)疏松癥，不吃反而沒事，多吃則會得到骨質(zhì)疏松癥及心臟病乳癌等疾病，我從未聽說有女人因為更年期不適而*的，但是我卻見到許多女人因為吃女性賀爾蒙而*于心臟病或乳癌的，更年期的不適癥狀，原因都是因為心臟不好造成的。只要把心臟保護好就沒有任何癥狀會出現(xiàn)的。因為無法忍耐更年期不適的女人們，小題大做的去服用女性賀爾蒙，反而*得很快。

因此，看到此篇文章的女子，一定要清醒過來，立刻停止服用女性賀爾蒙。還有鈣片最爛，這類差到極點的營養(yǎng)研究，不斷的鼓勵人們吃鈣片，不但不能補骨，反而會造成骨質(zhì)的破壞，還會產(chǎn)生腎結(jié)石的后遺癥。

9、乳房稍有硬塊就急著做切片的無知婦女

這類人都是迷信西醫(yī)的藥罐子。因為西醫(yī)說如果及早發(fā)現(xiàn)就可以治好而且可以預(yù)防，于是這些藥罐子們就開始一連串的惡夢了。諸君試想，我把一個雞蛋拿來做蛋黃切片，結(jié)果如何？又再連續(xù)幾次做同樣的切片后，這個雞蛋會變成甚么樣子？結(jié)果一定腐爛掉了，乳癌就是一種壓制不住的糜爛，其末期非常的惡臭，曾有此類病患到我診所，結(jié)果此惡臭在室內(nèi)連續(xù)一星期才散去。女人會得到乳癌的原因90%是每年去西醫(yī)那做乳房健康檢查造成的。另外10%是被自己一直吃西藥傷到心臟引發(fā)出來的，已經(jīng)不曉得有多少人，因為一直服用西藥抗生素或止痛藥或維他命，結(jié)果造成腎衰竭或心臟病的人，直到臨終前還在贊揚西藥好，沒有西藥早就*了。

請這些人醒醒吧！殺*你的就是西藥，讓你遭受病痛的也是西藥，讓你生活在疾病的陰霾下也是西醫(yī)，整天讓你擔(dān)心受怕的也是西醫(yī)。還記得幾年前英國很有名的熱門合唱團Bee格斯的MorriesGib，年僅54歲，結(jié)果因為小腸套疊在一起，造成腹痛，半夜送急診，結(jié)果開刀就*在手術(shù)臺上。

前不久，麥當(dāng)勞總裁突發(fā)心臟病就*在會議上，年僅60歲，這些有*人，就是因為買最好的醫(yī)療保險，才會*掉的。如果沒有*，也沒有保險，那MorriesGib就會躺在家中床上，修養(yǎng)幾天直到腸子排出氣后，自然就好了。麥當(dāng)勞總裁也沒有*買零食吃，需要不斷的勞動來換取生活費。因為大量的勞動與少量的食物，沒有多余的*買零食，也沒有醫(yī)療保險。因為西醫(yī)的心臟檢查如EKG與StressTest根本就是謊言一個，不知道有多少人跟麥當(dāng)勞總裁一樣*的，甚至于前一分鐘西醫(yī)檢查認(rèn)為心臟很好，于是相信西醫(yī)的笨蛋就失去戒心，而下一分鐘就發(fā)心臟病*的，也大有其人在。

10、喜歡吃止痛藥的人要注意

目前市面上所有的止痛藥都會傷到肝臟、腎臟與心臟的。只要肝心腎一受傷，立刻就會便秘睡不好，日子久了就開始掉發(fā)，眼睛視力變差，體力衰退，容易抽筋，連西藥營養(yǎng)劑、維他命吃多了，都會掉發(fā)傷肝的(維他命A更是頭號肝臟殺手)，更何況止痛藥？任何痛癥必有原因，只要找到原因就可以治好，絕對不可以亂吃止痛藥來壓制它，許多人還因此而腎臟衰竭終身洗腎，會得不償失的。現(xiàn)在最新的醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明了吃止痛藥會有中風(fēng)的危險，許多剛生完小孩的婦女因為吃止痛藥而得到中風(fēng)。有些年才20來歲就中風(fēng)了，這是既可憐又愚蠢的對西醫(yī)麻木依賴者，為了止住生產(chǎn)完后的疼痛而亂吃所造成的憾事。

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