又是一年盛夏時(shí)，又到了“冬病夏治”的好時(shí)節(jié)。近來，長寧區(qū)內(nèi)各醫(yī)院相繼開出“冬病夏治”門診，關(guān)于這個(gè)話題，“寧寧”帶你來看看專家怎么說。

胃疼的毛病，已經(jīng)陪伴郁阿姨近20年了。

“每到冬天，無論吃多吃少，吃軟吃硬，我的胃里都像壓了塊石頭一樣難受?！庇舭⒁谈嬖V“寧寧”，去年夏天在朋友的介紹下，她來到光華醫(yī)院治未病科，醫(yī)生為她進(jìn)行了“敷貼”治療，想不到去年冬天胃居然沒有那么難受了，“所以今年我又來了，希望通過繼續(xù)敷貼治好我的老胃病?！?/p>

光華醫(yī)院治未病科主任徐中菊，便是為郁阿姨進(jìn)行“敷貼”治療的醫(yī)生，冬病夏治“神奇”在哪里？徐中菊道出了其中的“秘密”。

“許多冬季的常見病、多發(fā)病，其發(fā)生或發(fā)作的基礎(chǔ)往往在夏季就已形成或存在。由于夏季陽氣旺盛，人之陽氣受到鼓舞，人體皮膚腠理充分開泄，體內(nèi)病邪不至于肆虐，而到了冬季陽氣轉(zhuǎn)弱，人之陽氣內(nèi)斂，遂使?jié)摲w內(nèi)的病邪蓄勢而起。因而要預(yù)防和治療某些冬寒性疾病，應(yīng)當(dāng)從夏日做起，做到夏防冬病?！惫馊A醫(yī)院治未病科主任徐中菊介紹。

徐中菊告訴“寧寧”，冬病夏治是在夏天尤其是三伏天，采用穴位貼敷療法或艾灸等其他療法來培補(bǔ)陽氣治療或預(yù)防“冬天易發(fā)的疾病”，通過培補(bǔ)陽氣后，在冬天時(shí)的抗病能力就會(huì)增強(qiáng)，能最大程度地起到溫陽益氣、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒、止痛等效果。

如今，梅雨季已接近尾聲，隨之而來的便是高溫高熱的三伏天，區(qū)內(nèi)各醫(yī)院的“冬病夏治”門診也相繼開診，市民可以根據(jù)需要，到相應(yīng)醫(yī)院科室問診。

光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

治未病科冬病夏治特色門診

治療方法：艾灸、督灸、火罐、穴位敷貼、中藥熱奄包、藥熏治療。

適宜病癥：慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病，易感冒人群，胃脘痛、泄瀉患者，中風(fēng)、失眠患者，痛經(jīng)患者。

治療時(shí)間：周一至周五

門診地點(diǎn)：延安西路1474號(hào)11樓光華醫(yī)院治未病科

關(guān)節(jié)內(nèi)一科

秦氏代灸膏“三伏貼”：采用中藥敷貼法將藥物直接敷于相關(guān)穴位，通過皮膚吸收及經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，可達(dá)到溫陽壯督、祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)之目的，具有簡便、價(jià)廉、痛苦小、療效好的特點(diǎn)，同時(shí)又避免藥物對(duì)胃腸道及肝腎的損害，安全性較高。

一張秘方：由附子、肉桂、生麻黃等十多味中藥組成，堅(jiān)持純手工制作，其選方精良，并首創(chuàng)生麻黃透皮解表，避免了傳統(tǒng)外敷膏藥常用介質(zhì)——白芥子、姜汁等導(dǎo)致的發(fā)泡、過敏等副反應(yīng)。

治療時(shí)間：7月1日-8月30日 每周二、四、六下午13:30–16:30（具體治療時(shí)間段請(qǐng)與主診醫(yī)生預(yù)約）

治療地點(diǎn)：光華醫(yī)院新華院區(qū)6號(hào)樓1樓6108診室（關(guān)節(jié)內(nèi)一科中醫(yī)治療室）

脊柱康復(fù)科

采用中醫(yī)傳統(tǒng)的三伏天的藥物穴位貼敷（三伏貼，通常采用具有溫通功效的中藥組方制成貼敷藥物），臨床上精選適合病情的、天然的、具有穿透溫散等作用的中藥，用姜汁調(diào)勻，敷貼在人體的穴位上以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣。

治療時(shí)間：每周1-5全天

治療地點(diǎn)：光華醫(yī)院延安西路分部門診2樓針推一科

頸肩腰腿痛科

溫針灸：對(duì)于腰痛?。ㄑ甸g盤突出癥）、膝痹?。ㄏス顷P(guān)節(jié)炎）、肩凝證（肩關(guān)節(jié)周圍炎）、項(xiàng)痹?。i椎間盤突出癥）、網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）等疾病都能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)、扶正止痛的作用。

督灸：作用于督脈上，通過督灸的綜合作用激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)，發(fā)揮經(jīng)絡(luò)內(nèi)連臟腑，外絡(luò)肢節(jié)，溝通內(nèi)外，運(yùn)行氣血，平衡陰陽，抗御病邪，調(diào)整陰陽，從而達(dá)到治療的目的。督灸對(duì)于沒有疾病的人還能起到保健與養(yǎng)生的作用。

銀質(zhì)針：銀質(zhì)針原是上海傷科八大家之一陸氏傷科的治傷工作，對(duì)各種疼痛性疾病療效顯著，被作為診療常規(guī)收錄入中華醫(yī)學(xué)會(huì)編寫的診療指南及操作常規(guī)中。我科程少丹主任作為陸氏傷科第九代傳人，以第一副主編身份出版了《陸氏傷科銀質(zhì)針療效》一書，全面掌握了銀質(zhì)針技術(shù)，在頸肩腰腿痛疾病的治療中具有顯著療效。

治療時(shí)間及地址：延安西路1474號(hào)2號(hào)樓關(guān)節(jié)康復(fù)科（周一至周五全天） ；新華路540號(hào)2號(hào)樓2樓關(guān)節(jié)康復(fù)科10診室（周六全天，周六上午）。

天山中醫(yī)醫(yī)院

敷貼門診時(shí)間安排

敷貼門診：肺病科、脾胃科、腦病科、針灸科、婦科、兒科、五官科、骨傷科、肛腸科、治未病科。

治療時(shí)間：周一至周六

敷貼門診介紹

肺病科

適宜病癥：支氣管哮喘；慢性支氣管炎；慢性阻塞肺?。婚g質(zhì)性肺病等慢性咳喘??；體虛易感及神疲乏力、腰膝酸軟等處于亞健康狀態(tài)人群；

治療方法：穴位敷貼、中藥內(nèi)服。

脾胃科

適宜病癥：脾胃虛寒型胃脘痛、腹痛、腹瀉、便秘，慢性胃炎、消化道潰瘍、結(jié)腸炎、腸易激綜合征等；

治療方法：穴位敷貼、中藥內(nèi)服。

腦病科

適宜病癥：失眠人群；

治療方法：穴位敷貼、中藥內(nèi)服。

針灸科

適宜病癥：骨關(guān)節(jié)炎—頸椎病、腰腿痛、肩周炎、膝骨關(guān)節(jié)炎、肱骨外上髁炎等；

風(fēng)濕病—風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)關(guān)、產(chǎn)后風(fēng)濕病等；

反復(fù)感冒、咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等呼吸道疾??；

治療方法：三伏針灸 + 穴位敷貼。

兒科

適宜病癥：兒童反復(fù)呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、慢性鼻炎等；

治療方法：穴位敷貼、中藥內(nèi)服、耳針。

婦科

適宜病癥：“宮寒”引起的婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌腺癥、慢性盆腔炎等；

治療方法：穴位敷貼、中藥內(nèi)服、微波、耳針。

五官科

適宜病癥：慢性鼻炎、過敏性鼻炎；

治療方法：穴位敷貼、中藥內(nèi)服、中藥熏洗。

骨傷科

適宜病癥：腰腿痛、頸椎病、膝關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥及肩周炎；

治療方法：穴位敷貼、針灸、拔罐、中藥蒸汽浴等。

肛腸科

適應(yīng)病癥：便秘、腹瀉、腸易激綜合征等；

治療方法：穴位貼敷、中藥內(nèi)服、中藥熏洗等。

治未病科

適應(yīng)病癥：亞健康人群；

治療方法：穴位貼敷、中藥內(nèi)服、針灸等。

上海市同仁醫(yī)院

貼敷地點(diǎn)：上海市同仁醫(yī)院5樓D區(qū)中醫(yī)科

聯(lián)系電話：52039999轉(zhuǎn)71512

華陽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

華陽特色“三伏貼”自6月15日開始預(yù)約，采取掛號(hào)預(yù)約（針灸科/推拿科）

治療地點(diǎn)

：中心門診三樓針灸推拿科（周一至周五全天）、潘東站點(diǎn)（每周一、二上午）、潘西站點(diǎn)（每周二、五上午）

具體時(shí)間：伏前加強(qiáng) 7月1日 - 7月10日

初伏 7月11日 - 7月20日

中伏 7月21日 - 8月9日

末伏 8月10日 - 8月19日

伏后加強(qiáng) 8月20日 - 8月31日

虹橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

治療方法：三伏貼、三伏針、三伏灸

預(yù)約方式：虹橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及虹東、中山、虹梅站點(diǎn)中醫(yī)針推門診

聯(lián)系電話：62759200*102/103

治療時(shí)間及地點(diǎn)：7月1日—8月31日

虹橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（虹橋路961弄4號(hào)）： 每周一、周四上午

虹東服務(wù)站（中山西路1030弄8號(hào)）：每周四上午

中山服務(wù)站（虹橋路996弄34號(hào)）：每周五上午

虹梅服務(wù)站（虹梅路3818弄14號(hào)101）：每周一上午

江蘇街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

穴位敷貼

中心門診時(shí)間及地點(diǎn)：

6月21日—8月31日

江蘇街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心門診三樓

成人敷貼：周一至周五全天，康復(fù)科

兒童敷貼：周二、周四全天，推拿科

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站門診時(shí)間及地點(diǎn)：

6月21日—8月31日

萬村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站：武定西路1371弄65號(hào)（周一、周三全天，周四、周五下午）

長新社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站：長寧路515號(hào)1樓（周二、周四全天，周五下午）

南汪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站：延安西路649弄35號(hào)101室（周一、周三、周五下午，周二上午）

福世社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站：愚園路1051號(hào)101-103室（周一、周三、周五上午）

（提示：站點(diǎn)就診及治療請(qǐng)咨詢您的家庭醫(yī)生）

灸療

時(shí)間：周一至周五全天

地點(diǎn)：中心門診三樓（中醫(yī)4診室）、針灸科

清暑除濕綜合治療

時(shí)間：周一至周五全天

地點(diǎn)：中心門診三樓（中醫(yī)4診室）

新華街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

“三伏貼”治療時(shí)間地點(diǎn)

新華街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)康復(fù)科

地址：華山路1467號(hào)

時(shí)間：周一至周五全天

新華街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心康復(fù)中心

地址：番禺路222弄50支弄4號(hào)一樓

時(shí)間：周一至周五全天

紅莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

地址：淮海西路62號(hào)

時(shí)間：周一至周五上午

西法華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

地址：新華路668號(hào)

時(shí)間：周一至周五全天

牛橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

地址：番禺路222弄50支弄6號(hào)一樓

時(shí)間：周一、三、四、五上午

“冬病夏治”時(shí)刻表

根據(jù)時(shí)間醫(yī)學(xué)療法，“冬病夏治”可選擇頭伏、二伏、三伏天進(jìn)行，3次為一療程，共需3—5療程。

頭伏：7月11日—7月20日

中伏：7月21日—8月9日

末伏：8月10日—8月19日

穴位敷貼注意事項(xiàng)

1、貼敷時(shí)間一般成人貼敷6-8小時(shí)，兒童2-4小時(shí)。根據(jù)個(gè)體差異，貼敷時(shí)間也可以做適當(dāng)調(diào)整。貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發(fā)物。

2、貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢、灼熱、疼痛感覺時(shí)，應(yīng)立即取下藥膏，清除局部殘余藥物，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。

3、盡量保持涂藥處的干燥，不要對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)吹。在貼敷期忌食生冷、油膩、辛辣的食物。不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮。

4、建議接受冬病夏治的患者要在飲食、生活上有所節(jié)制，不要貪涼。要遠(yuǎn)離空調(diào)，因?yàn)檫M(jìn)入空調(diào)房后，皮膚毛孔收縮，影響藥物的滲入；還應(yīng)少吃冷飲，冷飲不但傷及脾胃，還可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，影響療效。

5、三伏敷貼不是治療慢性病的特效藥，不能完全替代其他治療，原來在服藥的慢性病患者，不要盲目減藥、停藥。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)和光華醫(yī)院

文字：趙 立

編輯：李 博

*轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源于“上海長寧”

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