給大家科普一下門徒娛樂5O6917(2023已更新(今日/知乎)
背部酸麻脹痛是幾乎每個人都有發(fā)生過，并且越來越年輕化了 。背部酸麻脹痛的人群增多的原因是由于屏幕時間過多，打麻將時間過多造成久坐少動的行為增加。還有工作的原因整天坐在辦公臺前面，中途沒有適當?shù)幕顒拥鹊仍颉?/span>
背的酸麻脹痛與屏幕時間過多、打麻將時間過多怎么會有關(guān)系呢？
比如玩手機的時候，雙手向前端著手機，背部的肩胛骨向前伸，頭向前探和眼不停地盯著手機屏幕。這個不良習慣的姿勢，造成了 我們前胸后背的肌肉力量嚴重失去平衡，給身體帶來 了各種危險。
大家都知道，胸廓里面裝著的是我們的心和肺，我們這個不良的習慣，造成胸廓結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，同時這個不良姿勢，造成胸廓前后左右的組織張力增大。我們將胸廓比做是心和肺的房子，房子的外圍壓力增大，房子的主人能住得舒服嗎？
所以，有很多心慌胸悶的人群中，都與這個不良習慣有關(guān)系，造成胸廓的結(jié)構(gòu)變化和胸廓外圍壓力增大造成的。
胸廓外圍壓力增大是由于前面的肌肉組織過于緊張，也相當于前面的肌肉短縮了，將后面的肌肉組織向前面拉。玩手機這個動作的雙手向前端著手機（和打麻將也差不多同一個姿勢），這種 姿勢胸前面的肌肉收縮來拉著上肢來維特端著手機的作用。
這種姿勢時間過長，造成胸前面的肌肉收縮時間過長而變短縮了，胸廓后面的肌張力由于前面肌肉組織的短縮而變大了，就出現(xiàn)了后背部肌由于過度被拉著而酸麻脹痛的一個原因。
有一個問題來了，后背部酸麻脹痛的人群當有癥狀的時候，去養(yǎng)生館去推背的行為能解決掉問題嗎？這個就要看背部的癥狀是什么原因造成的了，如果是因為胸廓前面的肌肉短縮引起的后背的酸痛脹痛，雖然推完后背的癥狀當時能得到減輕，但是鞏固時間不長并且進一步加重了癥狀的發(fā)展。
為什么這么說呢？如果背部酸麻脹痛的原因是胸前面的肌肉造成的話，我們?nèi)シ潘珊蟊车陌Y狀部位，是不是處理反了，這種處理反了的結(jié)果是不是癥狀將會更加嚴重方向發(fā)展呢。
那我們正確的處理方法是處理那個位置的呢？
看下面圖
鎖骨的內(nèi)側(cè)下緣處理時貼著鎖骨找問題點處理，至于放松的工具用什么工具都可以，思路對頭，用什么工具處理都是一樣的效果。 直接用指頭貼著按開效果也很不錯?？聪聢D處理詳細位置
在胸骨位置就是要將整個胸骨找到問題點松開，如果手感不好的，不會找問題點那么就將整個胸骨按一次吧，同時將胸骨兩外側(cè)約1.5寸的距離也要處理 。
這樣處理因胸前組織緊張造成的后背問題及一些心慌胸悶的問題效果比較穩(wěn)定。
并且建議久坐少動的人群每45分鐘起身做 伸懶腰的運動和擴胸運動約5分鐘，擴胸運動要求擴胸運動時，肩胛骨能夠收緊，盡量將兩個肩胛骨之間的距離縮短來達到訓練肩胛骨之間的肌力不足問題，這樣就達到讓前面的肌肉緊張得到放松，后面的肌肉力量不足得到訓練。但是做擴胸運動時，不能聳肩，否則做多了會引起脖子酸痛。
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一 、董氏針灸相關(guān)理論:
1.董氏奇穴的分布和命名
2.董氏針灸三種針法（倒馬+動氣+牽引）
3.董氏針灸的取用技巧
太極全息對應
暗影和青筋
4.董氏刺血
二、董氏常用精華穴位解析及臨床應用
①一一部位: 婦科、還巢、制污、木穴、五虎、心膝、手解、小節(jié)。②二二部位: 靈骨、大白、腕順一二、重子、重仙、鼻翼。
③三三部位: 三其（其門其角其正）、肩中、手三火（火陵火串火山）
④四四六六部位: 火主、門金、腳三火（火連火菊火散）
⑤七七部位: 足三重、足三正（正筋正宗正士）
⑥八八部位: 心三通（通關(guān)通山通天）、上三黃（天黃明黃其黃）
⑦其他重要穴位: 耳尖、水金、水通。
（進針角度深度演示）
八節(jié)視頻網(wǎng)課中講到的常見病及針方：
1、便秘、心臟病、痛經(jīng)、脫肛、小腿痛、坐骨神經(jīng)痛、脅肋疼、牙痛、腎虧腰痛咳嗽、左側(cè)膝蓋痛、右側(cè)膝蓋痛、肩痛、雙膝痛、面癱、陰囊濕疹、足跟痛等
2、慢性咳喘、慢性肩背痛、半身不遂、前列腺、不孕不育、白帶過多、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、外陰白斑、安胎、夜尿頻多、女性腎虛、痰濕體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、多囊卵巢閉經(jīng)、各種原因痛經(jīng)等
3、口腔潰瘍、糖尿病潰瘍、胃潰瘍、潰瘍性結(jié)膜炎、失眠、皮膚瘙癢、流鼻涕、類風濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫脹痛、雙手指腫痛、腱鞘炎、手指麻、大足趾痛風、腳后跟踝關(guān)節(jié)扭傷、扎針不適癥、早期股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)疼、腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、后半夜失眠等
4、頭痛、肺氣虛、老慢支、慢性咽炎、頭痛怕鳳吹、功能性子宮出血、四肢肢端麻木、腿腳無力、肺氣腫、早期肺癌、肺結(jié)節(jié)、背痛、胸痛、頸肩痛、落枕、中風手指不伸、子宮肌瘤、小便失禁、漏尿、三叉神經(jīng)痛、假性近視、腰六針、嗜睡等
5、小腹脹氣、老年便秘、痔瘡、手部皮膚病、腰背頸涼、手抽筋、寒濕肩痛、下肢涼、鼻塞、小腿痛、全身關(guān)節(jié)痛、尿酸關(guān)節(jié)炎、上肢無力、淋巴結(jié)炎等
6、盆腔炎、尿路感染、喉嚨痛、顳頜關(guān)節(jié)紊亂、頭疼頭暈、高血壓、腹瀉腹脹、腸胃炎、乳痛、中指麻木、眼肌下垂、腳熱手心熱、五更瀉、失眠
7、急性腰扭傷、頸椎病、手腳抽筋、腦積水、腦瘤、腦震蕩、富貴包、術(shù)后昏迷不醒（特效）等
8、妊娠嘔吐、心臟病、中指痛、感冒四肢酸痛、消化不良、心力衰弱、肝硬化、眩暈癥、帕金森、舞蹈病、頑固性失眠、游走性疼痛、低血糖、梅尼埃病、中風流口水、咳嗽氣喘、前列腺肥大、淋漓不盡等
這些針方和穴位的搭配是老師通過臨床總結(jié)出來的，不是您在書本或者講師那里學習到的，足可以讓你提高門診量，成為一方名醫(yī)，真正的為老百姓解決痛苦！
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授課專家簡介
林君，資深退役軍醫(yī)，2000年畢業(yè)于原第一軍醫(yī)大學（現(xiàn)南方醫(yī)科大學），原海南軍區(qū)某部隊醫(yī)療機構(gòu)負責人、主治醫(yī)師、專業(yè)技術(shù)九級（副團）。國家中醫(yī)藥管理局認證保健艾灸師講師，高級康復理療師，高級針灸師，中國中醫(yī)藥研究促進會非藥物療法分會會員，中國民族醫(yī)藥學會艾灸分會會員，解放軍中醫(yī)學會針灸專業(yè)委員會會員。
2017年退役自主擇業(yè)，現(xiàn)為海南?？诘滦啪C合門診部主任。從事臨床醫(yī)療工作25年，堅持每天臨床一線治療患者，對董氏奇穴有深入的學習研究并應用于臨床，擅長運用董氏奇穴、腹針、臍針、浮針、超微針刀、埋線、刺血、錘法、灸法治療各類急慢性痛癥、內(nèi)科婦科男科雜癥和疑難雜病、面部針灸美容、產(chǎn)后骨盆修復塑形。目前已舉辦多期多種中醫(yī)實用技術(shù)學習班，學員普遍反應良好。
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河北珍方健康管理有限公司
董針臨床綜合應用提高班
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本課程精講八十種臨床常見病、多發(fā)病、疑難病的診斷、簡要中西醫(yī)病理病機、董針治療原理，主講對疾病的認識和理解，診斷和治療，對治療中用到的重要董針穴位的使用機理、臨床運用說明白，讓學員知道在治療時使用某個穴位，還知道為什么要用這個穴位，知其所以然，學會董針的精準配穴、精簡用針，出針必效！
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適應病癥
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皮膚疾?。?種）：
慢性濕疹、銀屑?。ㄅＦぐ_）、黃褐斑、脂肪瘤、蕁麻疹、丹毒、痤瘡。
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頸上肢疾?。?種）：
落枕、頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、手腕痛、手指麻、腱鞘炎。
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腰背疾病（3種）：
急性腰扭傷、腰痛、背痛（包含肩背痛、腰背痛）
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下肢疾?。?種）：
坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷、足跟痛、腳趾痛。
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疑難疾?。?7種）：
高血壓、冠心病、類風濕性關(guān)節(jié)炎、失眠、糖尿病、痛風、眩暈癥、不孕不育癥、陽痿、遺精及早泄、中風后遺癥（偏癱、失語、手腳麻、強直）、帕金森綜合征、甲狀腺疾?。卓?、囊腫、腺瘤、甲減）、癲癇。
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頭面疾?。?種）：
各種頭痛（前頭痛、偏頭痛、后頭痛、頭頂痛）、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)炎（面癱）、面肌痙攣。
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五官疾?。?0種）：
牙痛、耳鳴耳聾、中耳炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、咽喉腫痛、飛蚊癥、斜視、眼肌震顫。
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婦科疾病（7種）：
崩漏、閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮肌瘤、更年期綜合癥。
精彩視頻
01:18
04:53
04:57
11:11
課程特色
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課程會根據(jù)病情治療需要再結(jié)合其它優(yōu)秀療法綜合治療，教會大家學習如下治療技能，如：刃針淺筋膜松解術(shù)、圓利針、刺血、電針、套管針、雷火神針灸、傳統(tǒng)針灸、特效驗方等等）。相當于一站式學習多種治病技能的精華！其中任何一種療法學習費用都是少則幾千，多則上萬！對一些疑難病例多種療法多管齊下，療效大大提高，讓你的臨床治大病的能力得到質(zhì)的飛躍。尤其是十余種疑難大病，療效顯著，成就你的一方名醫(yī)之夢！
療效反饋
授課專家
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林君，資深退役軍醫(yī)，2000年畢業(yè)于原第一軍醫(yī)大學（現(xiàn)南方醫(yī)科大學），原海南軍區(qū)某部隊醫(yī)療機構(gòu)負責人、主治醫(yī)師、專業(yè)技術(shù)九級（副團）。國家中醫(yī)藥管理局認證保健艾灸師講師，高級康復理療師，高級針灸師，中國中醫(yī)藥研究促進會非藥物療法分會會員，中國民族醫(yī)藥學會艾灸分會會員，解放軍中醫(yī)學會針灸專業(yè)委員會會員。
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免費領(lǐng)取
總共15節(jié)林君老師的董氏奇穴免費公益課：
第一節(jié)：
董氏奇穴治療眼干、麥粒腫
第二節(jié)：
董氏奇穴治療尿頻、尿急及面癱
第三節(jié)：董氏奇穴治療腦梗偏癱后遺癥
第四節(jié)：董氏奇穴治療靜脈曲張
第五節(jié)：前列腺疾 肥大增生的診斷及治療
第六節(jié)：泌尿系統(tǒng)結(jié)石（腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石）的診斷及治療
第七節(jié)：慢性腰疼（寒濕、勞損、腎虛等腰疼）的診斷及治療
第八節(jié)：董氏奇穴治療各種頭疼
第九節(jié)：
董氏奇穴治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛
第十節(jié)：
董氏奇穴治療急性腸胃炎
十一節(jié)：
董氏奇穴治療閉經(jīng)和子宮脫垂
十二節(jié)：
董氏奇穴太極全息對應詳解
十三節(jié)：
董氏奇穴治療子宮肌瘤
十四節(jié)：董氏奇穴治療陽痿
十五節(jié)：董氏奇穴治療耳聾耳鳴
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愿民眾對中醫(yī)有認知，望國家對中醫(yī)有制度。復興之路上，我們一起吶喊與見證！
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張占旭13833165418
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