原標(biāo)題：對(duì)痔瘡有什么比較有效的治療方法呢？

痔瘡，雖然不會(huì)威脅人們的生命，但犯痔瘡會(huì)給人們的生活和工作帶來一定的困擾，很多人排便時(shí)會(huì)發(fā)生痔瘡疼痛，害怕上廁所。

痔瘡是最常見的肛腸疾病，任何年齡都可能發(fā)病，但隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率的提高，痔瘡的原因尚未完全查明。

那么，對(duì)痔瘡有什么比較有效的治療方法呢？大致分為以下幾類。

1、清淡的食物

病從嘴里進(jìn)來，痔瘡多是因?yàn)槠綍r(shí)吃了太多辛辣刺激性食物，所以改善飲食是治療痔瘡的第一步。保持清淡，多吃新鮮蔬菜水果和粗糧，富含膳食纖維，防止?jié)櫮c便秘、腹瀉等情況，降低痔瘡的發(fā)病率。

2、有規(guī)律的排便

便秘是痔瘡的親密伙伴，所以有規(guī)律地排便和預(yù)防便秘也很重要。排便太用力會(huì)給肛門造成很大壓力，導(dǎo)致肛門周圍的靜脈曲張，從而增加痔瘡發(fā)生的幾率。正常情況下每天大便一次。每次差不多的時(shí)間段能解決5分鐘左右比較好。手機(jī)最好不要蹲很久看。

3、補(bǔ)水。

人們常說水是生命的源泉。補(bǔ)充足夠的水分對(duì)人體很重要。也有助于痔瘡的恢復(fù)，促進(jìn)腸道的運(yùn)動(dòng)，里面有足夠的水分，防止干燥，容易排出體內(nèi)垃圾毒素，這也是很多人在預(yù)防痔瘡的過程中忽略的一點(diǎn)。

4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在很多人患了懶病。運(yùn)動(dòng)量大大減少，身體容易出現(xiàn)問題，所以要培養(yǎng)自覺性，每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量，改善全身的血液循環(huán)，提高體力。比如常見的肛門運(yùn)動(dòng)，收獲的好處很明顯，痔瘡不容易趁虛而入。

5、按時(shí)用藥

痔瘡首選的時(shí)候，一定要及時(shí)用國(guó)外的奈迪舒治療，每天用溫水浴治療痔瘡立即效果明顯返回搜狐，查看更多

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