漫漫人生路上，人們常常會(huì)受到來(lái)自上司、同事、不相干的人甚至是親人的傷害，有些傷害不是原則性的，一笑了之即可，有些傷害是原則性的，它會(huì)刺痛你的神經(jīng)，傷及你的自尊，讓你痛苦，讓你失眠，讓你焦慮，讓你發(fā)瘋，讓你恨不得殺了那個(gè)傷害你的人。如何面對(duì)來(lái)自你周?chē)巳涸瓌t性的傷害，是一個(gè)值得探索的問(wèn)題。

　　有些人會(huì)說(shuō)，治療心傷的最好方法是讓時(shí)間沖淡一切，歲月的流逝會(huì)讓那顆傷痛的心自然會(huì)得到撫平?？蓪?shí)際上，真正的傷害，會(huì)給人留下很大的陰影，讓人常常活在焦慮之中，單純靠遺忘來(lái)得到解脫是一件非常困難的事情。人生何其短暫，為何不想法早日得到解脫，早日得到快樂(lè)？

　　心傷對(duì)一個(gè)人身體傷害非常大的，人的心理和生理往往存在對(duì)應(yīng)。20世紀(jì)中期，美國(guó)某醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室聲稱(chēng)為了探索燙傷、燒傷治療，需征募一批志愿者參加試驗(yàn)。醫(yī)務(wù)人員事先聲明：該試驗(yàn)只是用一枚燒紅的硬幣在志愿者手臂上燙一下，但燙傷會(huì)比較痛苦，并且可能留下終生可見(jiàn)的疤痕。因?yàn)槌杲饍?yōu)厚，還是有很多人參加。試驗(yàn)時(shí)，志愿者在門(mén)外排起長(zhǎng)隊(duì)，依次進(jìn)入。護(hù)士幫志愿者卷起衣袖壓住手臂，醫(yī)生用手術(shù)鉗從烤爐里取出一枚燒得通紅的硬幣，迅速在志愿者手臂上一按，接著便拿開(kāi)。透過(guò)玻璃門(mén)，后面的人可以清楚地看見(jiàn)前面人的試驗(yàn)過(guò)程，間或還能聽(tīng)到一兩聲慘叫。試驗(yàn)完成了，所有志愿者手臂無(wú)一例外地呈現(xiàn)出一塊明顯的硬幣大小的燙傷創(chuàng)面。令人震驚的是：試驗(yàn)使用“燒紅”的硬幣僅僅是精心染紅，絲毫沒(méi)有加熱。這個(gè)燙傷試驗(yàn)有力地證明了心理暗示的強(qiáng)大力量。在現(xiàn)實(shí)里，一個(gè)人如果心里有一件事想不開(kāi)，思想上消化不了，消化系統(tǒng)就會(huì)消化不了，表現(xiàn)出不想吃飯，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成胃病；一個(gè)人精神上負(fù)擔(dān)太重，在生理也會(huì)造成負(fù)擔(dān)太重，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)成為駝背；患有婦科病的女性往往夫妻之間不是太和諧。因此某些時(shí)間，傷心比傷身更可怕，心理健康比生理健康更重要。

　　因此，無(wú)論受到什么樣的原則性的傷害，都要想法盡快解脫出來(lái)，人痛苦的感覺(jué)往往是在比較中產(chǎn)生的，因此解脫的最好辦法就是讓自己活得精彩，自己活得好，才能證明自己，才能最終平復(fù)自己的傷口。

　　活得精彩，不是一件容易的事，首先要腳踏實(shí)地去拼搏，得到你想得到的。假定有些事情是你努力了也無(wú)法改變的，這樣活得精彩往往要用內(nèi)心的體會(huì)，傷害你的人很有錢(qián)，但你擁有清貧、溫馨的小家同樣也幸福；傷害你的人奪去了本該屬于你的財(cái)富，但你擁有一個(gè)肝膽相照的知己同樣也是一筆財(cái)富，也許這筆財(cái)富更重要；一個(gè)理想破滅了，再確定新的目標(biāo)，去追求，去奮斗，也許新的理想更有價(jià)值，更有意義。萬(wàn)千法門(mén)，不拘一格。學(xué)會(huì)從平淡中找樂(lè)趣，找愛(ài)好，找友情，找親情，找愛(ài)情，這樣就會(huì)讓生活豐富多彩。

　　人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展遵循弱肉強(qiáng)食、適者生存的叢林準(zhǔn)則。強(qiáng)者制造不公，智者利用不公，弱者抱怨不公。怨天尤人只能成為“祥林嫂”式的人物。無(wú)論生活帶來(lái)何種磨難，都要坦然面對(duì)，“以道蒞天下，其鬼不神”，把傷害轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，自己活得精彩，讓傷害你的人見(jiàn)鬼去吧！