今天（5月12日）是母親節(jié)。我們成長的每一步都離不開母親的愛與呵護(hù)。長大后，工作生活每天忙碌的你或許還沒有察覺時光流逝間，母親總是甩手、捶腰、按腿的這些小細(xì)節(jié)。專家提醒：這些你的習(xí)以為常的疼痛背后可能都是疾病在作祟？

“媽媽手”：抱大了孩子手也受了罪

50、60歲的媽媽們，是家務(wù)勞動的“主力軍”，帶孩子、洗衣做飯，樣樣少不了她們，然而勤勞的雙手要吃不消了，出現(xiàn)手指局部腫脹、疼痛和主動屈伸活動時彈響、活動受限等情況，當(dāng)心患上腱鞘炎，俗稱“媽媽手”。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院孫巖軍主任介紹，臨床常見的腱鞘炎大多是由于勞損所致。女性多于男性，以中、老年人常見，拇指、中指和環(huán)指的發(fā)病率較高，糖尿病患者容易出現(xiàn)同時多指腱鞘炎。如果腱鞘炎不嚴(yán)重的話，可以通過按壓疼痛部位、按摩、熱敷等方式緩解，如果出現(xiàn)卡頓、腫脹嚴(yán)重的情況，要及時就醫(yī)，在疼痛科醫(yī)生建議下，采用小針刀松解等方式進(jìn)行治療。

“媽媽肩”：50歲左右媽媽要警惕

肩周炎，本就好發(fā)于50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，吃苦耐勞的媽媽們更是“中招”高發(fā)人群?；加小皨寢尲纭钡膵寢寕?，肩部會逐漸出現(xiàn)疼痛，夜間為甚，肩關(guān)節(jié)活動功能受限。如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動。肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮，因此要引起重視。

如果肩周炎比較嚴(yán)重的情況，可以試試臭氧+注射+小針刀的綜合療法，再配合爬墻等康復(fù)訓(xùn)練，逐漸還肩膀以輕松。

“媽媽肘”：做了一輩子家務(wù)胳膊受不了

中老年的媽媽們，胳膊承受不住高負(fù)荷的工作量而“罷工”，尤其在前臂旋轉(zhuǎn)、腕關(guān)節(jié)主動背伸時，肘部疼痛加重，那有可能被“網(wǎng)球肘”盯上了。由于抱小孩或者做家務(wù)時，出現(xiàn)急性扭傷或慢性勞損，引起附著于肱骨外上髁處的一些纖維的不全撕裂及骨膜炎性反應(yīng)，至而出現(xiàn)了“網(wǎng)球肘”。

出現(xiàn)了“媽媽肘”，癥狀不嚴(yán)重也以按摩、熱敷為主。情況嚴(yán)重，可能要就醫(yī)檢查后，再行消炎注射等治療。

　“媽媽腰”：腰疼不是累了而是“突”了

當(dāng)發(fā)現(xiàn)媽媽經(jīng)常喊腰疼，總是捶腰，你要知道膏藥已經(jīng)解決不了她的疼痛時，要帶她來醫(yī)院看看了。也許她們不僅腰疼，還存在一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀，這更要引起注意。要知道，悠閑的媽媽沉迷于麻將、打牌、電視劇，一坐就是幾個小時；辛勞的媽媽，又帶娃來又拖地，這都是傷腰的活，她們的腰椎很受傷。

專家介紹，經(jīng)過影像檢查確診為腰椎間盤突出，結(jié)合病情評估后，可以試試微創(chuàng)介入治療，如低溫等離子射頻髓核消融術(shù)、經(jīng)皮椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)等方式。

“媽媽痛”：讓人痛不欲生的帶狀皰疹

老年人當(dāng)?shù)挚沽ο陆祷騽诶?、感染、感冒時，“腰纏龍”帶狀皰疹可能會纏上來。這是種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，皮疹一般有單側(cè)性和按神經(jīng)節(jié)段分布的特點，有集簇性的皰疹組成。雖說是一種皮膚病，但是疼起來真要命，年齡愈大，神經(jīng)痛愈重。

專家提醒，一旦發(fā)現(xiàn)帶狀皰疹，要及時就醫(yī)。出現(xiàn)疼痛難以緩解時，建議到疼痛科就診，經(jīng)過醫(yī)生評估后，采用微創(chuàng)方式進(jìn)行治療。

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（來源：江蘇新聞廣播/張祖名 編輯/蔣婕）

來源：荔枝網(wǎng)