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陳思楊來(lái)自江西新余，記者在與陳思楊媽媽的對(duì)話(huà)中得知，去年疫情期間，作為乒乓球愛(ài)好者的爺爺在家中搭建了一個(gè)球臺(tái)。那時(shí)的小思楊只有3歲半，但她很快對(duì)乒乓球展現(xiàn)出了極大的興趣和熱愛(ài)。

不過(guò)由于年齡過(guò)小，陳思楊和乒乓球結(jié)緣的過(guò)程，初期并不算一帆風(fēng)順。“三歲多的時(shí)候送她去體育館，教練說(shuō)她年齡太小，沒(méi)有收(一般是五歲以上)。”陳媽媽這樣說(shuō)道。

在爺爺?shù)呐憔毾?，小思楊進(jìn)一步展現(xiàn)了自己在乒乓球項(xiàng)目上的天賦?！安畈欢嗨臍q的時(shí)候，再帶過(guò)去詢(xún)問(wèn)，展示給教練看，于是他們給寶寶安排了一個(gè)啟蒙教練?！本瓦@樣，陳思楊開(kāi)始接受專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。

圖片來(lái)源：陳思楊?lèi)?ài)乒乓抖音作品。

那時(shí)的陳思楊身材還略顯矮小，需要站在臺(tái)上打球。而在撤掉臺(tái)板的過(guò)渡階段，孩子的胳膊肘經(jīng)常會(huì)在揮拍時(shí)碰到乒乓球臺(tái)。

“會(huì)碰得很痛，會(huì)有淤青。我們會(huì)及時(shí)處理，擦點(diǎn)藥膏，按摩?！弊掷镄虚g，看得出陳媽媽很是心疼。談到訓(xùn)練中的受傷情況，她也表示，“乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)相對(duì)安全，這也是我們支持的一個(gè)原因?！?/p>

此次的“紙杯挑戰(zhàn)”只是陳思楊日常訓(xùn)練的一個(gè)縮影。成功的背后，是用汗水鑄造而成的。

這個(gè)5歲的小女孩，在一年中每一天都保持著訓(xùn)練。“暑假期間是每天6個(gè)小時(shí)，平時(shí)的話(huà)是上午半天幼兒園，下午2個(gè)小時(shí)、晚上2個(gè)小時(shí)訓(xùn)練，

中途也會(huì)休息?！标悑寢尳榻B了孩子的訓(xùn)練計(jì)劃。

在大部分時(shí)間里，小思楊都在和心愛(ài)的乒乓作伴。

圖片來(lái)源：陳思楊?lèi)?ài)乒乓抖音作品。

對(duì)于小選手而言，掌握乒乓球基本知識(shí)、訓(xùn)練基本功或許是更加重要的任務(wù)。從固定位置的正、反手擊球訓(xùn)練，到在移動(dòng)中進(jìn)行擊球練習(xí)，經(jīng)過(guò)不斷的訓(xùn)練，陳思楊在擊球速率和精準(zhǔn)度等方面，已經(jīng)有了明顯進(jìn)步。

“訓(xùn)練很累，我從來(lái)沒(méi)說(shuō)過(guò)要放棄

?！边@句話(huà)幾乎成為了陳思楊在乒乓球訓(xùn)練中的縮影。在日常的乒乓球基本功練習(xí)之外，她還需要進(jìn)行體能和力量訓(xùn)練，在視頻中便有臺(tái)階練習(xí)、跳繩練習(xí)、啞鈴訓(xùn)練等。

“打球累了也會(huì)哭一下，我們會(huì)鼓勵(lì)她，然后休息一下繼續(xù)打。但大部分哭的原因是球沒(méi)有打好，寶寶對(duì)自己要求比較高?！标悑寢尩脑?huà)語(yǔ)間，流露著對(duì)女兒的驕傲，也讓大家看到了成績(jī)背后的辛苦。

圖片來(lái)源：陳思楊?lèi)?ài)乒乓抖音作品。

即使有時(shí)會(huì)忍不住大哭，但很快，那個(gè)步伐靈活、擊球精準(zhǔn)的陳思楊便會(huì)再次出現(xiàn)。一揮一動(dòng)之間，她對(duì)于乒乓球的熱愛(ài)展露無(wú)遺。那份熱愛(ài)，不曾動(dòng)搖。

陳思楊是一個(gè)不服輸?shù)呐?。陳媽媽透露：“有一次跟她啟蒙教練的兒?9歲)打球，輸給對(duì)方，她當(dāng)時(shí)就哭了?；氐郊依镆獱敔斉闼毲颍恢本毜胶芡?。”

其實(shí)在一起訓(xùn)練的同年齡段選手中，已幾乎沒(méi)有人可以與陳思楊抗衡。

圖片來(lái)源：陳思楊?lèi)?ài)乒乓抖音作品。

也正是日復(fù)一日的艱苦訓(xùn)練下，陳思楊相較其他孩子在身體上有了更多消耗，于是家里為她制定了細(xì)致的作息和飲食手冊(cè)。每天保證10-11個(gè)小時(shí)睡眠，早餐一碗肉餅湯、一個(gè)雞蛋、一盒奶，中晚餐也以肉食為主……她的每一天都這樣度過(guò)。

經(jīng)過(guò)一年半的練習(xí)，5歲的陳思楊在打球時(shí)展現(xiàn)出了與她年齡不相符的成熟。當(dāng)網(wǎng)友們看到如此精湛的球技時(shí)，直呼“指哪打哪”、“國(guó)家隊(duì)在等著你”。大家也不禁會(huì)問(wèn)，為何中國(guó)孩子乒乓球天賦如此之高？

圖片來(lái)源：微博截圖。

其實(shí)在東京奧運(yùn)會(huì)后，前世界冠軍、大滿(mǎn)貫獲得者鄧亞萍便在采訪(fǎng)中談到過(guò)，“我們基層教練的水平太高了，他們?nèi)绻贸鰜?lái)去比，很有可能是人家國(guó)家隊(duì)教練的水平。”在這之中，是國(guó)乒一代代人的傳承，更是中國(guó)乒乓球的濃厚底蘊(yùn)。

乒乓球作為“國(guó)球”，在國(guó)內(nèi)的普及率無(wú)需多言。而當(dāng)孩子在小的時(shí)候接觸到了乒乓球運(yùn)動(dòng)，接受高水平教練的啟蒙訓(xùn)練后，她們有望快速提升，從而在未來(lái)走上職業(yè)道路的可能性也會(huì)增加，這便形成了良性循環(huán)。國(guó)乒的出色成績(jī)，也離不開(kāi)“從娃娃抓起”。

圖片來(lái)源：陳思楊?lèi)?ài)乒乓抖音作品。

為了讓小思楊更好地感受比賽氣氛，教練安排她參加了新余市兒童7歲組比賽。在年齡比自己大的一眾好手中，她勇奪第一。

至于未來(lái)是否會(huì)讓女兒走職業(yè)選手的道路，陳媽媽表示，“目前先當(dāng)一個(gè)愛(ài)好來(lái)培養(yǎng)，但貴在堅(jiān)持，今后看她的情況再做打算。”

“長(zhǎng)大后我想成為一名運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)槲蚁氪蜈A別人，想得第一名?！?/strong>

陳思楊說(shuō)。國(guó)乒的榮耀，也在這一個(gè)個(gè)夢(mèng)想中延續(xù)著。(劉星晨) 返回搜狐，查看更多