患上更年期綜合征最讓人頭疼的是更年期失眠。那么，更年期失眠最好的治療方法，更年期失眠吃什么藥呢?最近有一位58歲女患者就診時(shí)說(shuō)到，自己通常狀況下，晚上睡不著，過(guò)了12點(diǎn)還是睡不著，就想去上廁所，好不容

患上更年期綜合征最讓人頭疼的是更年期失眠。那么，更年期失眠最好的治療方法，更年期失眠吃什么藥呢?

最近有一位58歲女患者就診時(shí)說(shuō)到，自己通常狀況下，晚上睡不著，過(guò)了12點(diǎn)還是睡不著，就想去上廁所，好不容易睡著了，卻總是無(wú)故自動(dòng)醒來(lái)，一看表3點(diǎn)多。早上，為了給孩子做一頓有營(yíng)養(yǎng)的早飯，5點(diǎn)多就又起來(lái)了。如此一來(lái)，自己這一天等于沒(méi)睡，第二天精神狀態(tài)特別差，整個(gè)人都處于游離狀態(tài)，恍恍惚惚，工作出了很多差錯(cuò)。

她也去了幾個(gè)醫(yī)院看了西醫(yī)，西醫(yī)大夫說(shuō)，更年期綜合癥沒(méi)有太好的治療辦法，除了調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)外，也只能開(kāi)一點(diǎn)鎮(zhèn)靜安眠藥。但是每次換新藥，剛開(kāi)始確實(shí)是能睡著了，但是很快就得加量服用，否則就不管用了。

藥是越吃越多，副作用也是越來(lái)越明顯，一是早上根本起不來(lái)，吃了藥，早上老是聽(tīng)不到鬧鐘，耽誤孩子吃飯和上學(xué);二是，大白天的還是覺(jué)得疲勞和昏昏沉沉的，整個(gè)人沒(méi)有精氣神，即使頭天睡了個(gè)整覺(jué)，第二天，還是覺(jué)得昏沉，所以根本不敢開(kāi)車接送孩子，為此，她先生即使很忙，為了安全考慮還得去接送孩子。

后來(lái)，她經(jīng)人介紹找到我這個(gè)中醫(yī)大夫，期待尋到更年期失眠最好的治療方法，更年期失眠吃什么藥的答案。

下面，我就來(lái)分析一下更年期失眠最好的治療方法，更年期失眠吃什么藥的中醫(yī)解釋和治療方法。

從中醫(yī)的角度來(lái)講，人的體表是有衛(wèi)氣運(yùn)行的，白天衛(wèi)氣運(yùn)行在人體的陽(yáng)分里，晚上運(yùn)行到陰分里，陽(yáng)氣只要一入陰分，人就想睡覺(jué)，衛(wèi)氣在陰經(jīng)中走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會(huì)醒來(lái)。

睡眠和覺(jué)醒的這個(gè)生理活動(dòng)和人的陰陽(yáng)消長(zhǎng)出入變化有關(guān)。大家可以想一下太極那個(gè)圖形，有規(guī)律的此消彼長(zhǎng)才是正常的，只有陰或是只有陽(yáng)都是不行的。

另外，中醫(yī)認(rèn)為睡眠和神的活動(dòng)關(guān)系密切，心主神明，統(tǒng)攝協(xié)調(diào)五臟，主持精神意識(shí)和思維活動(dòng)，所以勞心太過(guò)和情志問(wèn)題，容易影響到睡眠。(這也是女性更年期失眠面臨的主要問(wèn)題)

為什么這位患者老是夜里3點(diǎn)多反復(fù)醒呢?

那是因?yàn)?，每個(gè)時(shí)辰做什么，身體有自身規(guī)律的，比如說(shuō)子時(shí)(晚上11點(diǎn)到1點(diǎn))是膽經(jīng)當(dāng)令，這個(gè)時(shí)候養(yǎng)的是剛剛生發(fā)起來(lái)的陽(yáng)氣，不睡覺(jué)就會(huì)影響到陽(yáng)氣的生發(fā)。凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)是肝經(jīng)，當(dāng)令是養(yǎng)肝血的時(shí)候，凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)是肺經(jīng)當(dāng)令，是肺重新分配氣血的時(shí)間，睡眠是一個(gè)補(bǔ)的過(guò)程，該睡的時(shí)候長(zhǎng)期不睡會(huì)造成相應(yīng)的臟器虛損，經(jīng)絡(luò)阻塞，以后想睡也睡不著。

患者因?yàn)楦昶冢帤馑p，加之平時(shí)脾氣急躁和早些年工作老是熬夜的緣故，出現(xiàn)了肝血虧虛，肝火旺盛就又灼傷陰液，整個(gè)身體就陰虛火旺。

經(jīng)本人辨證論治，診斷她為陰虛火旺型失眠，建議口服百樂(lè)眠膠囊，因該藥就是針對(duì)陰虛火旺型失眠的一個(gè)中成藥，組方重在安神養(yǎng)血，滋陰清熱，就她的問(wèn)題而言，既補(bǔ)充了一直消耗的陰液，讓她的身體機(jī)能開(kāi)始恢復(fù)陰陽(yáng)平衡，又有安神的藥物，讓她的睡眠不再那么煩躁，夜里也不用頻頻起夜了。

至此雖然更年期失眠最好的治療方法，更年期失眠吃什么藥的問(wèn)題基本解決，但為了增加效果，又給她加上了針灸治療，針刺頭頂?shù)陌贂?huì)和四神聰穴位。

中成藥百樂(lè)眠膠囊配合針刺一段時(shí)間后，患者自述入睡快了，基本睡下去以后，不會(huì)頻繁醒來(lái)，也沒(méi)有之前那么多亂七八糟的夢(mèng)了，也不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)輕微的動(dòng)靜就不停的驚醒過(guò)來(lái)，睡得香了，第二天自然精氣神就有了。

如果“更年期失眠最好的治療方法，更年期失眠吃什么藥”也是更年期的你現(xiàn)在所面臨的問(wèn)題的話，不妨試試百樂(lè)眠膠囊加針刺治療。