不知道大家知不知道網(wǎng)球肘是什么，網(wǎng)球肘其實(shí)就是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。出現(xiàn)網(wǎng)球肘之后肯定是會(huì)疼痛的，并且這種疼痛的產(chǎn)生主要就是手臂重復(fù)用力而引起的一種慢性的撕拉傷造成的，患者在用力的抓某些東西，或者是提取重物的時(shí)候會(huì)明顯的感覺到手部的疼痛。有一些人在治療網(wǎng)球肘的時(shí)候很久都沒有好起來，就對(duì)治療網(wǎng)球肘有一個(gè)疑問，那就是網(wǎng)球肘到底能不能治愈？

其實(shí)網(wǎng)球肘也是可以好起來的，但是好起來的時(shí)間比較長(zhǎng)，需要平時(shí)的時(shí)候多注意手部一些護(hù)養(yǎng)，要時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)網(wǎng)球肘的位置，勞逸結(jié)合，不能做太多勞累的事情。網(wǎng)球肘其實(shí)有許多的運(yùn)動(dòng)員都比較多，因?yàn)閷?duì)于一些需要靠手部力量的運(yùn)動(dòng)員來說，是非常容易引起網(wǎng)球肘的，比如說網(wǎng)球和羽毛球運(yùn)動(dòng)員就比較容易出現(xiàn)網(wǎng)球肘的情況。

網(wǎng)球肘那么可以進(jìn)行非手術(shù)治療和手術(shù)治療，非手術(shù)治療就是平時(shí)的時(shí)候多注意休息，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也需要多進(jìn)行練習(xí)，做完運(yùn)動(dòng)要注意及時(shí)進(jìn)行治療和護(hù)理，并且還得服用一些藥物。而手術(shù)治療主要就是在保守治療半年甚至一年之后，癥狀仍然還比較明顯嚴(yán)重的影響了人們正常的生活，那么就應(yīng)該要采取手術(shù)治療了，手術(shù)治療在現(xiàn)在來說還算是一種比較危險(xiǎn)性小的手術(shù)。

出現(xiàn)網(wǎng)球肘之后是非常疼痛的，患者在平時(shí)的時(shí)候可以感覺到肘關(guān)節(jié)有明顯的酸痛情況，并且做許多事情都做不了，特別是提一些重物的時(shí)候特別疼痛。所以人們?cè)谏町?dāng)中，應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防網(wǎng)球肘。平時(shí)如果要打網(wǎng)球或者是羽毛球等球類的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該要注意打球的姿勢(shì)，讓手大臂和手小臂無(wú)論擺在前邊，還是在后邊都要保持一個(gè)固定且具有彈性的角度，這樣對(duì)手肘的傷害也就比較少了。

平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也應(yīng)該要帶上護(hù)腕和護(hù)肘，這樣可以盡量的減少肘部的傷害。在打球的時(shí)候也可以在前臂的地方纏繞一些有彈性的繃帶，這樣也可以減少疼痛的發(fā)生，不過再綁繃帶的時(shí)候也應(yīng)該要注意松緊，應(yīng)該要始終不能太緊，也不能太松，否則都會(huì)有不好的影響。一旦被確診為網(wǎng)球肘，之后應(yīng)該要先停止練習(xí)，等待康復(fù)之后再慢慢進(jìn)行練習(xí)。