目前在臨床上，可以治療網(wǎng)球肘的方法有很多，患者可根據(jù)自身的病情，選擇適合自己的治療方法，并通過治療使自己盡快康復(fù)，畢竟網(wǎng)球肘是一種危害性不容小覷的疾病。那么，網(wǎng)球肘的治療方法有哪些？

網(wǎng)球肘的治療方法有哪些

1、藥物治療：以服用消炎、止痛藥物為主，雖能在一定程度上緩解癥狀，但始終不能將局部炎癥消除，日后停藥還會(huì)復(fù)發(fā)，而且長(zhǎng)期服藥易對(duì)人體內(nèi)臟產(chǎn)生損壞，所以不建議采用。

2、針灸推拿：主要是通過針刺穴位產(chǎn)生刺激，以松弛肘部肌肉，改善局部血液循環(huán)，達(dá)到消炎止痛的目的，這是現(xiàn)今治療網(wǎng)球肘的有效方法，但它也存在著見效慢、治療周期長(zhǎng)的缺點(diǎn)。但激光針刀術(shù)的出現(xiàn)，解決了這一難題。

激光針刀集結(jié)中醫(yī)針灸、西醫(yī)刀及現(xiàn)代激光治療技術(shù)，以應(yīng)用針刀療法和激光效應(yīng)為基礎(chǔ)，通過對(duì)病變痛點(diǎn)及穴位的剝離和照射，抑制神經(jīng)興奮、松弛肌肉、促進(jìn)血循環(huán)，改善植物神經(jīng)系統(tǒng)，以達(dá)到治療網(wǎng)球肘的目的。該技術(shù)與傳統(tǒng)針灸相比，具有定位準(zhǔn)確、見效快等特點(diǎn)。

3、物理性治療：休息、冰敷、熱療等物理性療法，可有效控制炎癥發(fā)展，令受損肌腱在良好環(huán)境下愈合。

①休息：避免做引起肘部疼痛的活動(dòng)，如打網(wǎng)球、擰毛巾、拎重物等。

②冰敷：冰敷肘外側(cè)1周，1天4次，1次15-20分鐘，可緩解局部疼痛。

③熱療：只在重返體力活動(dòng)(運(yùn)動(dòng))時(shí)才使用熱療，熱療應(yīng)用在牽拉療法和運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)之前。

4、牽拉治療：當(dāng)網(wǎng)球肘患者的急性疼痛癥狀消失后，就可以開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生劇烈疼痛，保持牽拉狀態(tài)10秒至20秒，重復(fù)6次。每天2次至3次。