《乒乓微課堂》第1集:乒乓球握拍詳解!直拍橫拍對比,橫拍深握淺握優(yōu)缺點
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一、直拍優(yōu)缺點

業(yè)余球友打直拍較多,直拍特點是手指手腕比較靈活,處理臺內(nèi)球包括挑打、搓球、發(fā)球等靈活性會更好。

缺點是中遠臺發(fā)力時,因為僅靠手指還有手腕來握住球拍,所以手指負重較大。處理中遠臺球時,穩(wěn)定性包括力量,沒有橫拍大。
二、橫拍優(yōu)缺點


橫拍握法優(yōu)點發(fā)力時整個拍型控制的更加穩(wěn)定,缺點是處理臺內(nèi)球時,調(diào)節(jié)不像直拍細膩。

有時候橫拍去挑、包括去搓,弧線控制的不好,隨著乒乓球技術(shù)的發(fā)展,橫拍有了擰拉技術(shù)。

很多臺內(nèi)小球,臺內(nèi)下旋、或是側(cè)旋可以利用反手擰拉來處理,這樣比直接挑打更加容易控制球的弧線。
三、橫拍深握優(yōu)缺點

橫拍深握就是握拍時握得比較靠上,握的較緊。對于初學者而言好處是擊球會更加穩(wěn)定,不會亂晃動手腕。缺點是手指靈活性比較差,處理臺內(nèi)小球時手指發(fā)力,傳遞到手指上面感覺會要差一些。但是在中遠臺,發(fā)大力時前臂發(fā)力比較充分。整個力量發(fā)力更佳,擊球上臺率,力量會更大一些。
四、橫拍淺握優(yōu)缺點

橫拍淺握不是握的非常松,比深握稍微淺一點,握拍差不多和這個球拍拍肩的位置留出一指空隙。高水平的運動員都是采用淺握的握法。優(yōu)點是在調(diào)整拍面的時候手指的調(diào)節(jié)更加靈活,特別是在發(fā)球接發(fā)球的時候會表現(xiàn)得非常的明顯,在處理臺內(nèi)小球時,因為能更好運用手指手腕的力量。



包括擰拉,挑、搓、擺、撇的時候,會處理的會更好,同時手腕靈活在處理各種球的時候變化會更多。
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