在我國

60至89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率約是80%

誰又能想到

幾代人心中的“不老女神”林青霞

已經(jīng)到了得白內(nèi)障的年紀(jì)

實際上

1954年出生的他

已經(jīng)67歲了

在白內(nèi)障的所有類型中

年齡相關(guān)性白內(nèi)障占到70%-80%

好發(fā)于50歲以上人群

近日，有消息傳出，林青霞早年因拍《龍門客?！泛汀兜恶R旦》傷到了右眼，而最近，她和友人打羽毛球時，右眼再次被球擊中。

隨后，林青霞聯(lián)系眼科醫(yī)生檢查時，順便又做了個白內(nèi)障篩查，結(jié)果查出白內(nèi)障，兩周后做了白內(nèi)障手術(shù)。

白內(nèi)障是眼科常見疾病，可分為年齡相關(guān)性白內(nèi)障（即老年性白內(nèi)障）、先天性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障、代謝性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障等等。在白內(nèi)障的所有類型中，年齡相關(guān)性白內(nèi)障占到70%-80%，多發(fā)病于50歲以上人群。

白內(nèi)障不止是老人“專利”

如果將眼睛比作照相機，那么晶狀體就是鏡頭，不但透明有彈性，還可以自動變形調(diào)節(jié)眼睛的焦距。而隨著年齡的增大，其彈性減弱，透明的鏡頭變得渾濁，遮擋視線，從而出現(xiàn)視物模糊、顏色改變、畏光等問題，這就是年齡相關(guān)性白內(nèi)障。白內(nèi)障在老年人中很常見，隨著年歲漸長，幾乎人人都會患上白內(nèi)障。

但白內(nèi)障可不是“專盯”老年人。臨床中發(fā)現(xiàn)，中青年人患白內(nèi)障并不罕見。

目前高度近視引發(fā)的白內(nèi)障的患病人數(shù)逐漸增長。這是因為，高度近視患者因眼內(nèi)退行性病變導(dǎo)致眼內(nèi)微環(huán)境的變化，晶狀體的營養(yǎng)代謝受到影響從而并發(fā)白內(nèi)障。同時，高度近視患者容易引發(fā)視網(wǎng)膜脫離，脫離后也容易并發(fā)白內(nèi)障。

所以，如果不想遭到這位“視力殺手”的偷襲，無論青年人、中年人還是老年人，都應(yīng)該時刻關(guān)注自己的眼睛。

如何發(fā)現(xiàn)“白內(nèi)障”？

裂隙燈檢查是白內(nèi)障篩查的金標(biāo)準(zhǔn)。

醫(yī)生通過裂隙燈可以很好觀察到晶狀體的透明性變化。無論是年齡相關(guān)性白內(nèi)障，還是由高度近視、糖尿病、視網(wǎng)膜脫落等疾病引發(fā)的白內(nèi)障，患者都需要增強定期篩查的健康意識，早發(fā)現(xiàn)，早采取治療措施，更好地保護(hù)好我們的晶狀體和眼內(nèi)環(huán)境~

建議50歲以上人士應(yīng)每半年或一年定期做白內(nèi)障篩查，而對于有高度近視、高血壓、糖尿病、有青光眼、視網(wǎng)膜脫離眼疾等人群，除了裂隙燈檢查，還應(yīng)增加眼底檢查、眼壓檢查、視力檢查等眼部體檢項目。

對于白內(nèi)障，目前并沒有一勞永逸的預(yù)防方式。日常生活中應(yīng)盡量避免陽光直射眼睛，在紫外線高的地方旅游、工作可戴墨鏡保護(hù)眼睛。

白內(nèi)障該怎么治理？

目前，手術(shù)治療是全球治療白內(nèi)障的唯一手段。

其中，通過微創(chuàng)的超聲乳化吸除和人工晶體植入手術(shù)已經(jīng)發(fā)展得非常微創(chuàng)和高效，熟練的醫(yī)生10分鐘內(nèi)可完成手術(shù)，手術(shù)切口僅僅是2-3毫米。

而且，近視眼和老花眼做白內(nèi)障手術(shù)后，特別是植入老視矯正型號的人工晶狀體（三焦點），可無需再佩戴眼鏡。

此外，白內(nèi)障手術(shù)并沒有年齡限制，只要是白內(nèi)障導(dǎo)致的視力異常且條件合適，均可實施手術(shù)。

對于高血壓、糖尿病患者，可以在將血壓、血糖控制在一定穩(wěn)定目標(biāo)值后，咨詢醫(yī)生尋找最適宜的手術(shù)時機。

早期的白內(nèi)障，如果沒有對生活、工作產(chǎn)生太大影響，可以不做手術(shù)，通過佩戴眼鏡來解決視力下降的問題。

但當(dāng)白內(nèi)障發(fā)展到對生活、工作有影響時，醫(yī)生診斷后認(rèn)為應(yīng)該要做手術(shù)了，這時候要盡早手術(shù)。

這是因為如果繼續(xù)任由其發(fā)展，等到晶狀體熟透、變硬再做手術(shù)，機器擊碎硬透的晶狀體需要更多的能量，容易導(dǎo)致角膜受損，還容易引發(fā)并發(fā)癥，不利于術(shù)后恢復(fù)。

此外，當(dāng)白內(nèi)障成熟到一定程度，就可能會誘發(fā)并發(fā)癥，甚至對眼睛造成不可能逆轉(zhuǎn)的損害，甚至失明。

怎樣才能遠(yuǎn)離白內(nèi)障呢？

就像年紀(jì)大了會長皺紋、生白發(fā)一樣，白內(nèi)障也是人體老化的一個產(chǎn)物。我們要放平心態(tài)，正確看待白內(nèi)障。日常生活中，注意以下要點：

健康用眼：中老年人在進(jìn)行戶外活動的時候可以戴上墨鏡，避免紫外線的傷害。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生，定期到眼科“報到”。

多吃蔬果 ：多吃水果、蔬菜這類富含維生素的食物，在一定程度上可以起到抗氧化的作用，有助延緩白內(nèi)障的發(fā)展。

控制血糖：控制好血糖，糖尿病患者更應(yīng)重視定期眼科體檢。

合理用藥：提醒大家，有些藥物也會“傷眼”。建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下，規(guī)范用藥。

本文指導(dǎo)專家

眼科主任 夏朝霞 副主任醫(yī)師

眼科學(xué)博士，副主任醫(yī)師，眼科主任。碩士生導(dǎo)師，長期進(jìn)行白內(nèi)障防治的基礎(chǔ)和臨床研究，攻讀博士期間跟從中山大學(xué)眼科中心劉奕志教授，從事白內(nèi)障防治工作，主要是相關(guān)基因方面的研究。畢業(yè)后一直留在中山大學(xué)從事臨床工作，致力于白內(nèi)障的防治研究和臨床工作。

社會任職：廣東省眼科醫(yī)師協(xié)會委員，廣東省眼健康協(xié)會眼與全身病專業(yè)委員會常委，中國民族醫(yī)藥學(xué)會眼科分會理事，廣東省醫(yī)師協(xié)會眼科醫(yī)師分會防盲專業(yè)組委員，廣東省醫(yī)院協(xié)會眼健康管理專業(yè)委員會委員，廣東省健康管理學(xué)會醫(yī)學(xué)營養(yǎng)與健康促進(jìn)專業(yè)委員會委員，廣東省屈光手術(shù)專委會委員，廣東省女醫(yī)師協(xié)會眼科專業(yè)委員會委員。

學(xué)科專長：熟練掌握各種白內(nèi)障手術(shù)，尤其擅長白內(nèi)障超聲乳化吸除術(shù)聯(lián)合人工晶狀體植入手術(shù)。對疑難眼病、眼底病、葡萄膜炎、青光眼、屈光不正、眼整形及眼外傷的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。熟練掌握眼整形、白內(nèi)障、抗青光眼等各種內(nèi)、外眼手術(shù)。

科研概況：主持和參與國家自然科學(xué)基金、廣東省自然科學(xué)基金、廣東省科技廳、衛(wèi)生廳基金共15項，2003年白內(nèi)障手術(shù)技術(shù)成果獲得地區(qū)先進(jìn)獎（排名第二，批準(zhǔn)部門為第一軍醫(yī)大學(xué)），在核心期刊發(fā)表高水平論文及中文論文60余篇。主編學(xué)術(shù)專著3部。

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