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            排球如何帥氣的跳發(fā)?

            杏彩體育2年前 (2022-12-10)網(wǎng)球資訊67

            跳發(fā),只要跳起來發(fā)球都叫跳發(fā),難的是大力跳發(fā)。大力跳發(fā)難度很高,國際男排比賽跳發(fā)經(jīng)常會(huì)有下網(wǎng),很難保證連續(xù)發(fā)出高質(zhì)量的大力跳發(fā)。大力跳發(fā)對(duì)拋球,上步,展腹,發(fā)力,甩臂,包球,擊球點(diǎn)的要求都很高。

            如果想帥氣地跳發(fā),最好身高和彈跳要足夠,再者臂力得大,才能發(fā)得快速,最好還能找落點(diǎn)。大力跳發(fā)說白了就是九米線扣球,如果你能做到不錯(cuò)的大力跳發(fā),那么我覺得你一定是一名優(yōu)秀的主攻或者接應(yīng)(男排副攻一般都跳飄),反之亦然。大力跳發(fā)關(guān)鍵還是多練習(xí),形成肌肉記憶,這樣才能保證失誤率低。

            答主只是高校業(yè)余的愛好者,個(gè)人覺得業(yè)余選手與其花大量時(shí)間去練大力跳發(fā),還不如多去練基本功,抓一傳和防守。再者,有時(shí)候跳飄如果發(fā)出性能來了,效果甚至?xí)却罅μl(fā)好。國際男排比賽也不乏用跳飄破一傳的,畢竟男性相對(duì)來說接跳飄可能會(huì)更粗糙一些。

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