打高爾夫球有的人用不一樣的桿打出一樣的距離是什么原因 怎么去改善?
首先說不一樣的桿的意思,我理解上是同一個人使用同樣的一套桿,比如7號鐵,5號鐵,打出來的距離差不多。
根據(jù)打者不一樣的階段,大概有幾種情況吧。
第一種就是初學(xué),不太會打,所以打出的球沒什么規(guī)律,忽遠(yuǎn)忽近,這樣的情況沒有更好的解決辦法,找個靠譜的教練,系統(tǒng)的調(diào)整下動作,慢慢練習(xí)就會體現(xiàn)出距離上的區(qū)別。
第二種就是大概會打一點點,但是缺乏對技術(shù)動作的理解,沒有一套固定的站位,球的位置也不固定,打的比較隨意,這樣的話最該做的事情是固定站位,比如拿同一根桿,身體的傾斜角度,手跟身體的距離,球桿的傾斜角度,球擺放的位置等等,盡量做到一致,這樣就可以看出不同桿的區(qū)別。
第三種算是比較會打了,基本站姿,球位都算固定,這個就要看細(xì)節(jié)了,無外乎就是打的時候不扎實,打的深或者打得淺,打在桿面上的位置不固定等等。 注意重心的轉(zhuǎn)移,手腕的狀態(tài),擊球的平面等等。 建議拍下動作然后慢動作回放,做精細(xì)調(diào)整,有教練的幫助會更好。
球飛行的距離和很多東西有關(guān)系,大體上幾個關(guān)鍵的系數(shù)就是桿頭的速度,擊打的角度,揮桿平面(桿頭平面和手平面)和擊打的位置。 如果有條件建議買個launch monitor,嫌專業(yè)的太貴可以考慮諸如 flightscope Mevo或者是 Voice Caddie,這樣在練習(xí)時可以有個量化的標(biāo)準(zhǔn)來看。Flightscope Mevo雖然沒有側(cè)旋,但是有基本的速度測量和起飛角測量, Voice Caddie就是基本的速度測量,可以著重看 smash factor, smash factor是球速除以桿頭速度的值,可以很直觀的看到打得是否扎實。 桿面上擊打的位置可以找些粉末狀的噴霧噴在桿面上,這樣擊打位置會被呈現(xiàn)出來。諸如此類吧。
總而言之,距離一樣一定是揮桿有問題,有錢找教練,沒錢自己研究,量化問題,然后想辦法解決問題。
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