讓對手“發(fā)瘋”的發(fā)球技術(shù),如何練?
原標題:讓對手“發(fā)瘋”的發(fā)球技術(shù),如何練?
發(fā)球是乒乓球比賽中每一分的開始,它是乒乓球技術(shù)中唯一不受對方制約、主動性很強的技術(shù)。一個高質(zhì)量的發(fā)球,可以起到先發(fā)制人的作用。相反一個低質(zhì)量的發(fā)球也導(dǎo)致了自我的被動局面。
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以球拍不同部位觸球
拍頭觸球為不轉(zhuǎn)球
旋轉(zhuǎn)分析:當用拍頭與拍柄部位觸球,分別會發(fā)出轉(zhuǎn)與相對不轉(zhuǎn)球;當拍面下側(cè)與拍面上側(cè)部位觸球,則可分別發(fā)出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球。
注意:以球拍不同部位觸球發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球主要在平時練習(xí)時要多加體會,在比賽時要有意識地使用。
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以弧形揮拍路線不同時期觸球
旋轉(zhuǎn)分析:再前期觸球,球的旋轉(zhuǎn)將為下旋;而當后期觸球時,球的旋轉(zhuǎn)為上旋。
注意:以弧形揮拍路線不同時期觸球發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球要注意掩蓋觸球瞬間,必要時夸張觸球前或觸球后的動作。
手腕發(fā)力摩擦為旋轉(zhuǎn)球
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以手腕不同發(fā)力方式觸球
旋轉(zhuǎn)分析:當手腕發(fā)力摩擦則旋轉(zhuǎn);手腕發(fā)力彈擊則不轉(zhuǎn)。
注意:注意也有以手腕發(fā)力時是否觸球發(fā)出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。
讓對手“發(fā)瘋”的發(fā)球技術(shù)!
發(fā)球是乒乓球比賽中每一分的開始,它是乒乓球技術(shù)中唯一不受對方制約、主動性很強的技術(shù)。一個高質(zhì)量的發(fā)球,可以起到先發(fā)制人的作用。相反一個低質(zhì)量的發(fā)球也導(dǎo)致了自我的被動局面。
最好的進攻就是最強的防守,尤其在業(yè)余領(lǐng)域,普遍存在接發(fā)質(zhì)量的問題,所以好的發(fā)球?qū)Ρ荣惖某煽兺嬖谥鴽Q定性作用。 也因此乒乓球的發(fā)球和接發(fā)球成為了業(yè)余比賽最重要的得分技術(shù)。
? 提高發(fā)球質(zhì)量的三大要素
從發(fā)球規(guī)則演變的歷史來看,各個時期發(fā)球規(guī)則的修改都是要最大限度地降低發(fā)球所造成的威脅。因此要想從根本上提高發(fā)球的質(zhì)量,做到讓對方即使能看清球的旋轉(zhuǎn),也照樣“吃”發(fā)球, 就必須增強發(fā)球內(nèi)在的技術(shù)質(zhì)量。而衡量發(fā)球質(zhì)量優(yōu)劣的標準,主要取決于發(fā)球的速度、旋轉(zhuǎn)和落點的配合上。
1、加強發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化。
乒乓球的旋轉(zhuǎn),在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來越引起人們的重視。
首先,用球拍合適的部位觸球,有利于增強球的旋轉(zhuǎn),如:用正手發(fā)下旋球時,用拍面的左側(cè)接觸球,就能制造較強的旋轉(zhuǎn);反之,便很難制造旋轉(zhuǎn)。
其次,加強摩擦是制造旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。摩擦是指作用力線遠離球心,但并非越薄越好,如果過薄,反而造成球在拍面上打滑。
因此擊球時先要使球拍“吃”住球,再增大球的摩擦力。
2、控制球的落點。
控制發(fā)球落點變化是發(fā)球中的一個主要環(huán)節(jié),發(fā)球落點必須長短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。
如果只發(fā)短球而沒有長球的配合,即使發(fā)的再短,落點再刁,也很難給對方造成威脅。
因此,要做到用同一個手法發(fā)出不同落點和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。
3、提高球的速度。
發(fā)球時,球速的快慢與球拍揮動的速度有關(guān),與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關(guān)。如果在摩擦球的基礎(chǔ)上,觸球時的爆發(fā)力越大,其發(fā)球的質(zhì)量就越高。
因此, 要充分利用引拍,就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時間。在具備了一定的拋球高度的同時,充分發(fā)揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度,使旋轉(zhuǎn)與速度得到最大限度的提高。
高質(zhì)量的發(fā)球必須具備三要素中的兩個,同時要有好的旋轉(zhuǎn)和落點變化的結(jié)合,比如反手小三角的下旋結(jié)合正手小三角的下旋,突襲反手低線的長側(cè)上和側(cè)下。
像這樣的套路性東西有很多,我們主要就是在對方還不曾適應(yīng)我們發(fā)球的時候我們就換另外一套發(fā)球,當對方快適應(yīng)還未適應(yīng)的時候我們再換別的,甚至換回上一套都是有效果的。隱蔽手法的轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)反差大的相似手法的發(fā)球,甚至同樣旋轉(zhuǎn)不同落點的強旋轉(zhuǎn),都是乒乓發(fā)球的至高境界。
在業(yè)余領(lǐng)地同樣存在:“一招鮮,吃遍天?!倍覀冇绕湫枰@種精神的存在。 技術(shù)不在多,而在全,不在全,而在專。技術(shù)要精,要有特長。尤其是,每個人都應(yīng)該有自己擅長的發(fā)球和相應(yīng)的發(fā)球搶攻手段。因為你可以通過這一個組合在任何人身上得到相應(yīng)的分。
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