籃球的基本規(guī)則你知道哪些?
籃球場(chǎng)的長(zhǎng)度一般為22,12,18米,寬度13到15米。在球場(chǎng)的兩端各有一個(gè)籃球架,球架上裝有一塊籃板?;@板距離地面3.05米籃球是由兩個(gè)球隊(duì)參與的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),每個(gè)球隊(duì)由五名隊(duì)員組成,一場(chǎng)籃球比賽的時(shí)間為四節(jié),每節(jié)十分鐘,在第二節(jié)結(jié)束之后,有一個(gè)中場(chǎng)休息時(shí)長(zhǎng)為15分鐘,籃球比賽的目的是將籃球投入對(duì)方的籃筐,并得到盡可能多的分?jǐn)?shù)。

在距離籃筐6.75米的地方,有一條三分線(xiàn)在三分線(xiàn)內(nèi)投進(jìn)一球,可得兩分,如果在三分線(xiàn)外投籃命中,則可以得到三分。在比賽結(jié)束之前,得分最多的隊(duì)伍獲勝。如果兩隊(duì)平分,則會(huì)進(jìn)行五分鐘的加時(shí)賽,直到一方獲勝為止。

在球賽中,球員只能用持續(xù)運(yùn)球的方式行進(jìn)。也可以將球傳給其他隊(duì)員。但只能用雙手接觸球。在進(jìn)攻的時(shí)候,球員會(huì)因?yàn)闉槔艿教幜P,為利可以讓對(duì)方的球隊(duì)獲得控球權(quán)。

籃球違例規(guī)則。如果雙方球員發(fā)生了非法的身體接觸,則會(huì)被判為犯規(guī)而受到處罰,為了避免發(fā)生犯規(guī)的情況,您可以觀(guān)看我們的視頻,籃球犯規(guī),規(guī)則犯規(guī)的處罰規(guī)則,包括讓對(duì)方的球隊(duì)或者控球權(quán)或者罰球罰球是指被犯規(guī)的球員在限制區(qū)內(nèi)的罰球線(xiàn)投籃。投籃命中得一分,限制區(qū)也可成為禁區(qū),是指籃筐下面的一塊矩形區(qū)域。

每次暫停的時(shí)候,教練可以更換上場(chǎng)球員,而且換人是沒(méi)有限制的?,F(xiàn)在您就了解了籃球比賽的基本規(guī)則。如果您是一位教師,您可以在這兒找到一些需要討論的問(wèn)題,以此來(lái)幫助球員們?cè)谒麄儗W(xué)習(xí)的過(guò)程中進(jìn)行反思,并將其與他們已經(jīng)學(xué)到的知識(shí)聯(lián)系起來(lái),應(yīng)用于比賽之外的生活中去。

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