在國際國際足球協(xié)會理事（IFAB）會發(fā)布的足球競賽規(guī)則2019/20中是這樣解釋越位的。

1、越位位置

2、越位犯規(guī)

3、不存在的越位犯規(guī)

4、違規(guī)與處罰

“越位位置”，IFAB給的文件中已經(jīng)很清楚了。簡單來講就是站在了容易犯規(guī)的位置上。

一般我們所說的“越位”即是越位犯規(guī)。是處在越位位置，并做出了接隊友傳球或觸球、干擾對方球員、明顯阻礙對方球員視線等動作后，被裁判員認定為犯規(guī)，我們稱犯的這個規(guī)為“越位犯規(guī)”。

越位位置是越位犯規(guī)的前提。處在越位位置只要不出現(xiàn)“越位犯規(guī)”里的行為，則不會被判為“越位犯規(guī)”。被判罰越位犯規(guī)的隊員要么當時處在越位位置，要么在隊友傳球的瞬間處在越位位置上，且想著去接隊友的球或是干擾對方球員的拿球（越位回接球等情況）。

我能理解的基本上就是這些區(qū)別，若是我沒講明白，各位看官還可以自行對照裁判規(guī)則里的“越位位置”與“越位犯規(guī)”尋找自己想要的答案。