第一單元

1.1為了國民體質(zhì)健康，我們必須行動起來

1.B 30.58%

2.C 中國

3.A √

1.2看國外體育健康促進，學(xué)習(xí)優(yōu)秀經(jīng)驗

1966年

1.A 米歇爾-奧巴馬

2.B 錯

3.A √

1.3體育健康促進，學(xué)習(xí)仍在繼續(xù)

1. B 5.8倍

2. ABCD

3. A √

4. A √

單元測試

1.50% 2.體育振興基本計劃 3.引導(dǎo)教職員工的全員參與、創(chuàng)造高質(zhì)量的體育教學(xué) 4.對

第二單元

2.1體適能與生活

1. A C 健康體適能、技能體適能

2. A B 有氧適能、肌肉適能

3. A √

2.2體適能與健康（上）

1. C 網(wǎng)球

2. ABD 跑步、游泳、健身操

3. BD 跑步、快走

2.3體適能與健康（下）

1. C 按摩

2. AB 靜態(tài)伸展法、彈性伸展法

2.4與運動技能有關(guān)的體適能

1. B 加速度

2. ABCD 性別、年齡、肌肉力量、肌纖維類型

單元測試

1.辦公 2.多蔬菜 3.深蹲、引體向上、硬拉 4.協(xié)調(diào)爆發(fā)力、反應(yīng)時、靈敏平衡 5.對

第三單元

3.1體育鍛煉對情緒的影響

1. C A&B

2. A √

3.2體育鍛煉對人際交往能力的培養(yǎng)

1. A √

2. 競爭性、創(chuàng)新和變革、體育道德、`公平競爭`

3. 焦慮水平、自己能否成功完成一項任務(wù)所具備的潛在能力

單元測試

1.毅力 2.對 3.社會適應(yīng)能力 4.內(nèi)部

第四單元

4.1中華武術(shù)的淵源

1. A 田獵

2. C 唐代

3. A √

4.2精、氣、神的統(tǒng)一，武術(shù)美的再現(xiàn)

1. B 長拳

2. C 劍術(shù)

3. A √

4.3武術(shù)與生命健康

1. A 太極拳

2. C 心臟

3. A √

4.4武術(shù)競賽與欣賞

1. C 14

2. B 6.8

3. A √

單元測試

1.裴旻 2.靈敏 3.功法、套路、搏斗 4.意境美、風(fēng)格美、技擊美 5.對

第五單元

5.1籃球運動的起源與發(fā)展

1. A 4

2. B 1891

3. A √

5.2籃球運動的進攻與防守

1. ABD 投籃、突破、傳球

2. 錯

3. √

5.3籃球運動中的勇氣與希望

1. CD 堅持不懈的努力鍛煉、永懷希望

5.4籃球運動競賽欣賞

1. ACD 姚明、巴特爾、王治郅

2. ABCD

3. A √

4. B 錯

單元測試

1.美國 2.FIBA 3.ABCD 4.ABCD 5. √

第六單元

6.1足球的發(fā)展與起源

1. B 英國

2. C 巴西

3. A √

4. A √

6.2足球的運動技術(shù)

1. B 后中

2. A 三分鐘

3. A √

4. A √

6.3足球運動戰(zhàn)術(shù)

1. D 傳球

2. D 在固守的基礎(chǔ)上伺機反擊

3. B 錯

4. A √

6.4足球的運動規(guī)則

1. C 恢復(fù)比賽前

2. D 4名

3. A √

4. B 錯

6.5足球運動欣賞

1. C 7項

2. D 4家

3. A √

4. B 錯

單元測試

1.1930 2. 8種 3.假動作、守門員技術(shù)、搶劫球 4.√ 5. √

第七單元

7.1排球運動的起源與發(fā)展

1. A 美國

2. B 1947

3. A √

7.2排球運動的鍛煉價值

1. B 小軟排

2. D 日本

3. B 錯

7.3排球運動欣賞與注意事項

1. ABD 空間、位置、時間

2. A √

7.4排球技戰(zhàn)術(shù)

1. AC 個人戰(zhàn)術(shù)、集體戰(zhàn)術(shù)

2. A √

3. B 錯

單元測試

1.1896 2.6人制排球 3.1982、1984、1985、2003、2004 4.ABCD 5.錯 6.錯

第八單元

8.2

1. B 劉國梁

2. 正膠、生膠、長膠、反膠、防弧膠

8.3

1. A 正手攻球

2. ABCD

3. A √

8.4

1. B 接發(fā)球

單元測試

1. 世乒賽、 奧運會、世界杯

2. 并步、 跨步、 交叉步

3. 40、2.75

4. 1988

5. table tennis

第九單元

9.1

1. A 9

2. B 錯

9.2

1. B 錯

2. A √

9.3

1. A √

9.4

1. C 13.4

2. A √

單元測試

1、13 2、9 3、√ 4、√

第十單元

10.1

1. A 1953

2. A 男子比賽

3. A √

10.2

1. ABC 時尚、健身、交際

2. B 錯

10.3

1. AB 西方式、半西方式

2. A √

3. A √

10.4

1. A 防守和進攻

2. A √

3. A √

10.5

1. A 單數(shù)局

2. A √

3. A√

單元測試

1、A 美國 2、ABCD 3、√

第十一單元

11.1

1. C 廣場舞

2. B 唐代

3. C 廣場舞

4. A 對

11.2

1. D 鄭多燕

2. B 錯

11.3

1. A 英國

2. ABCD

3. A √

4. A √

11.4

1. B 學(xué)習(xí)過程中的各種體驗和收獲

2. ABCD

3. B 錯

4. A √

單元測試

1、審美 2、《毛詩序》 3、√ 4、 √

第十二單元

1、華爾茲 2、桑巴 3、恰恰 桑巴 倫巴 4、錯 5、錯

第十三單元

13.1

1. D 全身脂肪

2. D 長跑

3. B 錯

13.2

1. B 長跑

2. ABC 皮下脂肪、肌肉、股骨

3. B 錯

13.3

1. D 冬季

2. A √

13.4

1. C 基礎(chǔ)代謝率偏低

2. B 錯

單元測試

1、血液循環(huán) 2、皮下脂肪 3、健美操 步行 慢跑 4、錯

第十四單元

14.1

1、運動中容易受傷的原因包括哪些？

A.膽量大B.易沖動C.注意力不易集中D.未做熱身運動

正確答案：A、B、C、D你選對了

2、在運動過程中，若遇到出血的狀況，應(yīng)及時送往醫(yī)院檢查和治療。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

3、安全意識薄弱易引起運動損傷。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

14.2

1、在適當(dāng)?shù)倪\動環(huán)境中進行運動時，也要注意哪些？

A.運動時間B.練習(xí)強度C.運動方式 D.活動場地

正確答案：A、B你選對了

2、在炎熱的夏季進行鍛煉時，應(yīng)盡量選擇在早上或傍晚較涼爽的時候進行運動。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

3、時間暴露在寒冷的環(huán)境中，會使機體發(fā)生損傷。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

14.3

1、以下屬于屬于重度腦震蕩的癥狀的有哪些？

A.傷員昏迷超過4分鐘以上B.兩眼瞳孔大小不一C.耳、口、鼻出血，或眼球青紫D.清醒后有頭痛、頭暈、嘔吐劇烈或再度昏迷

正確答案：A、B、C、D你選對了

2、對輕度腦震蕩者來說，將受傷者放在平坦的地方，頭部冷敷，并且一定要注意保暖，同時保持周圍環(huán)境安靜。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

3、將搬動腦震蕩傷員時，動作要慢而穩(wěn)。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

14.4

1、運動中哪些方面會引起骨折與脫臼？

A.關(guān)節(jié)的形態(tài)結(jié)構(gòu)特點 B.組織不當(dāng)C.運動環(huán)境不良D.生理、心理狀態(tài)不佳

正確答案：A、B、C、D你選對了

2、在運動過程中最容易脫臼的是腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

3、如發(fā)現(xiàn)傷員心跳、呼吸已經(jīng)停止或瀕于停止，應(yīng)立即進行胸外心臟按壓和人工呼吸。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

14.5

1、簡單地說，常用的止血方法有哪些？

A.壓B.包C.塞D.捆

正確答案：A、B、C、D你選對了

2、填塞止血法主要用于腋窩、肩、口鼻、宮腔或盲管和組織的損傷處。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

3、當(dāng)看見傷口流血，最常做的急救動作就是用手按住出血區(qū)。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

14.6

1、運動中，引起扭傷的原因有哪些？

A.運動前準(zhǔn)備活動不充分B.腳著地技術(shù)不正確C.跳起落地時身體失去平衡 D.踝關(guān)節(jié)韌帶的伸展性和彈性較差

正確答案：A、B、C、D你選對了

2、扭傷是指扭動關(guān)節(jié)時只是支撐關(guān)節(jié)的韌帶發(fā)生傷害的損傷。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

3、在運動中發(fā)生扭傷事故時，運動員應(yīng)立即停止運動。

A. 對B. 錯

正確答案：A你選對了

單元測驗

1、單選(2分)在熱環(huán)境中運動存在安全隱患，主要是運動性熱疾患，以下哪個不屬于運動性熱疾患？

A.抽搐 B.熱衰竭C.熱痙攣D.中暑

正確答案：A

2、多選(3分)以下哪些屬于骨折和脫臼的癥狀與體征？

A.活動失常B.畸形C.疼痛 D.腫脹、壓痛

正確答案：A、B、C、D

3、判斷(2分)在冷環(huán)境中運動一定要注意保暖和加強運動前的熱身運動。

A. 錯B. 對

正確答案：B你選對了

4、判斷(2分)在高原或者高山進行有氧運動時，應(yīng)適當(dāng)降低運動強度，否則易引起高原反應(yīng)，且易疲勞。

A. 錯B. 對

正確答案：B你選對了

5、判斷(2分)普通的擦傷出血不提倡使用止血帶止血法。

A. 錯B. 對

正確答案：B你選對了

期末考試