鄧亞萍是原中國(guó)女子乒乓球?qū)Φ倪\(yùn)動(dòng)員，乒乓球大滿貫得主。20世紀(jì)八九十年代，鄧亞萍幾乎統(tǒng)領(lǐng)了各大賽事的單、雙打冠軍，媒體稱這個(gè)時(shí)期是乒乓球的“鄧亞萍時(shí)代”。在她14年的運(yùn)動(dòng)生涯中，共拿到了18個(gè)世界冠軍，在乒壇排名連續(xù)8年保持世界第一，是乒乓球史上“世界第一”時(shí)間最長(zhǎng)的女運(yùn)動(dòng)員。

1998年，在事業(yè)的最巔峰時(shí)期，鄧亞萍宣布退役。之后，她進(jìn)入了清華大學(xué)外語(yǔ)系學(xué)習(xí)。從26個(gè)英文字母開始學(xué)起，4年后拿到了清華大學(xué)外語(yǔ)系英語(yǔ)學(xué)士學(xué)位。但她沒(méi)有就此止步，又一口氣拿下了英國(guó)諾丁漢大學(xué)中國(guó)當(dāng)代研究專業(yè)碩士學(xué)位，和劍橋大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位。在劍橋大學(xué)近800年的歷史上，第一次有像鄧亞萍這種重量級(jí)的世界頂尖運(yùn)動(dòng)員拿到博士學(xué)位。2004年，鄧亞萍和乒乓球運(yùn)動(dòng)員林志剛結(jié)婚，婚后生下兒子林瀚銘。從那以后，她的身份不再只是世界冠軍，還是妻子、兒媳和媽媽。鄧亞萍用自己的獨(dú)門訣竅，和公婆的關(guān)系一直相處的很好。如今，鄧亞萍退役23年，她的生活又過(guò)的怎么樣了呢？1973年，鄧亞萍出生在河南省鄭州市，母親是紡織廠工人，父親鄧大松年輕時(shí)河南省乒乓球?qū)Φ闹髁Γ眠^(guò)中南五省男子單打冠軍。退役后在河南省乒乓球隊(duì)擔(dān)任男隊(duì)主教練。

所以，鄧亞萍接觸乒乓球很早。在2歲時(shí)，父親就開始帶她去工人文化宮看打乒乓球。5歲時(shí)，鄧亞萍開始學(xué)習(xí)打乒乓球，父親親自教。鄧亞萍雖然長(zhǎng)的個(gè)子矮小，但對(duì)乒乓球有著驚人的悟性。在別家孩子在爸媽懷里撒嬌的年紀(jì)，她打起球來(lái)就非常專注，能目不轉(zhuǎn)睛的盯著乒乓球。遇到問(wèn)題，稍微一點(diǎn)撥，她就完全能懂。鄧大松知道女兒是個(gè)好苗子，決不能耽誤了她，就把她送到了少年體校。9歲那年，鄧亞萍在體校的分區(qū)賽上，拿到了第一個(gè)單打冠軍，這讓她對(duì)體育之路充滿了信心。

父親把她帶到了河南省隊(duì)，希望女兒能得到專業(yè)的訓(xùn)練資格，沒(méi)想到，卻被拒絕了。不是她的技術(shù)不行，而是身體條件不合適，教練認(rèn)為她沒(méi)什么培養(yǎng)的價(jià)值。因?yàn)?0歲的她，身高才1米3，臂長(zhǎng)不夠，很多高難度的球，她很難接的住。

但鄧亞萍并沒(méi)有就此放棄，而是想出一套適合自己的訓(xùn)練方案，揚(yáng)長(zhǎng)避短。身高不夠，那就培養(yǎng)自己的靈活性。臂展不夠，最好的辦法就是用快速零活的招式，兇狠的打法，牢牢的壓制對(duì)手，將整場(chǎng)球都控制在自己的節(jié)奏里。為了讓自己身輕如燕，鄧亞萍每天都要綁上30斤的沙袋，進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練。經(jīng)常腳底被磨的都是血泡，但她從不叫苦，第二天爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí)……都說(shuō)：“吃得苦中苦，方為人上人”。鄧亞萍的球技很快就有了質(zhì)的飛躍。

父親為了女兒的前途，又找到了之前的隊(duì)友李鳳朝。他當(dāng)時(shí)在鄭州市乒乓球?qū)ぷ?，想讓鄧亞萍進(jìn)入市隊(duì)。李鳳朝也覺(jué)得鄧亞萍的個(gè)子太矮了，并不看好她。但畢竟有之前的交情在，他也不好拒絕鄧大松，最后還是免為勉為其難的的收下了鄧亞萍。當(dāng)時(shí)李鳳超租了一個(gè)廢棄的澡堂子當(dāng)做訓(xùn)練基地，條件非常簡(jiǎn)陋。鄧亞萍就從這里開始了自己的逆襲之路。僅僅2年的時(shí)間，鄧亞萍就在全國(guó)比賽上拿下了一個(gè)又一個(gè)獎(jiǎng)杯。當(dāng)年不看好她的省隊(duì)腸子都悔青了，想要把她要回去，重點(diǎn)培養(yǎng)。李鳳朝當(dāng)然不會(huì)同意，雙方僵持了很久，關(guān)系一度鬧得很僵。最終，李鳳超為了鄧亞萍的前途，還是選擇了讓步。1986年，13歲的鄧亞萍進(jìn)入了河南省隊(duì)，第二年便拿下全國(guó)冠軍。15歲時(shí)，鄧亞萍在參加國(guó)家青年賽中，被國(guó)家隊(duì)教練張燮林相中，想讓她進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。

對(duì)于鄧亞萍能不能進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，國(guó)家隊(duì)的5位教練開了3次會(huì)議。結(jié)果，除了張燮林，其余4位教練都不同意，都說(shuō)鄧亞萍的個(gè)子太矮了，職業(yè)道路有限制。但是張燮林還是力排眾議，讓鄧亞萍進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)?！澳銈冋J(rèn)為她的個(gè)子小是不利條件，但這也許也是她的優(yōu)勢(shì)。因?yàn)閭€(gè)子小，在別人看來(lái)很矮的球，她看來(lái)都是高球了，可以直接扣殺進(jìn)攻。”鄧亞萍知道別人都看好自己，但她偏偏要爭(zhēng)口氣，一定要拿出成績(jī)給那些人看。好在，所有的努力，最后都有收獲。

1989年的世乒賽，16歲的鄧亞萍第一次代表中國(guó)隊(duì)出戰(zhàn)，就拿到了女雙冠軍，成了國(guó)乒史上最年輕的世界冠軍之一。此后8年，鄧亞萍一直是排名世界女子乒乓球第一。幾乎統(tǒng)領(lǐng)了各大賽事的所有單雙打冠軍，這個(gè)時(shí)期也被媒體成為“鄧亞萍時(shí)代”。只要有她在的比賽，銀牌就是其他參賽者的天花板。

1998年，在事業(yè)的巔峰時(shí)期，鄧亞萍選擇退役，把機(jī)會(huì)讓給新人。在國(guó)家隊(duì)的9年里，身份只有1米55的她，拿下了18個(gè)世界冠軍，4塊奧運(yùn)會(huì)金牌，是當(dāng)之無(wú)愧的“乒壇皇后”！退役后，鄧亞萍并沒(méi)有利用自己的知名度去撈金，也沒(méi)有像大多數(shù)退役的運(yùn)動(dòng)員那樣成為教練，而是選擇去讀書。

原來(lái)，在退役的那一年，鄧亞萍被薩馬蘭奇提名為奧委會(huì)委員?？墒撬龔男〈蚯?，根本沒(méi)有時(shí)間好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，英語(yǔ)更是一竅不通。在開會(huì)的時(shí)候，她什么都聽不懂，手中的英文資料也宛如天書。這讓一向要強(qiáng)的鄧亞萍，體會(huì)到了從未有過(guò)的挫敗感。從那一刻起，她便決定了，一定要好好讀書，絕不能做個(gè)頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)的人。“無(wú)論我未來(lái)50年做什么、怎么做，我都極大概率不可能超越自己前20年的成績(jī)，在我面前，是一條筆直、清晰的下坡路。既然怎么走都是下坡路，不如來(lái)點(diǎn)不一樣的?！辈痪煤螅噥喥歼M(jìn)入了清華大學(xué)外語(yǔ)系，那時(shí)她連26個(gè)字母都寫不全，就是一張白紙。但是她并不害怕，只要努力，時(shí)間會(huì)給你最好的答案。她知道自己是清華最差的一個(gè)學(xué)生，那就多看多記多學(xué)，就像鄧亞萍常說(shuō)的那樣：“我比你付出得更多，我憑什么不能贏你？”

從入校開始，她每天5點(diǎn)起床，晚上12點(diǎn)睡覺(jué)，把所有的時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)。還給自己定下了“三個(gè)第一”原則：從第一個(gè)字母學(xué)起；從第一個(gè)單詞背起；從課本的第一頁(yè)讀起。

4年后，鄧亞萍拿到了清華大學(xué)英語(yǔ)系的學(xué)士學(xué)位。之后她又拿到了英國(guó)諾丁漢大學(xué)的碩士學(xué)位，之后進(jìn)入了劍橋大學(xué)，攻讀經(jīng)濟(jì)學(xué)博士。在這期間，鄧亞萍一直兼顧著國(guó)際奧委會(huì)和北京奧組委的工作。2008年，對(duì)于鄧亞萍來(lái)說(shuō)是注定不平凡的一年。早在2004年，鄧亞萍從北京體育總局正式調(diào)入了北京奧組委奧運(yùn)村部，擔(dān)任奧運(yùn)村部副部長(zhǎng)兼奧運(yùn)村辦公室副主任。為了搞好奧運(yùn)村的建設(shè)，鄧亞萍千方百計(jì)的想了很多辦法。比如說(shuō)：她要求衣柜的掛鉤不能太高，輪椅運(yùn)動(dòng)員要能夠得著；抽屜和柜子不能有尖，要用U型把手，使無(wú)臂的運(yùn)動(dòng)員也能打開抽屜……鄧亞萍的英語(yǔ)非常好，可以用英語(yǔ)跟各個(gè)國(guó)家的隊(duì)員交談。在北京奧運(yùn)會(huì)期間，奧運(yùn)村住進(jìn)了16000名各國(guó)運(yùn)動(dòng)員和隨隊(duì)人員。鄧亞萍和團(tuán)隊(duì)，很好的保證了他們的吃喝拉撒睡，出色的完成了任務(wù)。

奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了不久，她又回到劍橋大學(xué)參加了她博士的畢業(yè)典禮。她如愿的穿上了博士袍，圓了10年前的夢(mèng)。同時(shí)也成了劍橋大學(xué)近800年的歷史中，第一次有像鄧亞萍這種世界冠軍級(jí)運(yùn)動(dòng)員拿到博士學(xué)位的。

從劍橋畢業(yè)后，她沒(méi)有選擇留在國(guó)外，而是第一時(shí)間回到祖國(guó)，出任了體育總局裝備中心副主任，她說(shuō)：“從劍橋畢業(yè)后，我能為中國(guó)人做的更多?！边@么多年，鄧亞萍在兼顧自己體育事業(yè)的同時(shí)，也沒(méi)有忘記關(guān)注公益事業(yè)。1992年，鄧亞萍就把5萬(wàn)元奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)金，全部捐給了河南省紅十字會(huì)。在她的幫助下，數(shù)百名學(xué)生重返學(xué)堂。1996年，鄧亞萍再次從奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)金中拿出5萬(wàn)，捐給山西的一座希望小學(xué)，幫助貧困山區(qū)的孩子，改善學(xué)校環(huán)境。退役后，鄧亞萍帶著很多退役的冠軍們，開展了針對(duì)農(nóng)民子女的“蒲公英計(jì)劃”，針對(duì)殘障青少年的“心靈之光”計(jì)劃，還有針對(duì)失足少年的“攜手明天計(jì)劃”和資助貧困學(xué)子恢復(fù)視力的“光明行”等等。2008年汶川地震時(shí)，有一位酷愛(ài)乒乓球的男孩，父母在大地震中雙雙遇難，自己也失去了雙腿。因?yàn)檫@一人生劫難，小小年紀(jì)的他承受不住打擊，終日郁郁寡歡。聽說(shuō)這個(gè)消息的鄧亞萍，親自跑到醫(yī)院去，給小男孩加油打氣，讓他重拾對(duì)生活的信心。

為了做慈善，鄧亞萍時(shí)常奔波于各個(gè)城市。不僅做公益活動(dòng)，還推廣全民健身，致力于發(fā)動(dòng)更多的人參與到體育公益中，點(diǎn)燃更多的人生活中的光和熱。鄧亞萍說(shuō)：“人生非常的短暫，能夠做有意義的事情其實(shí)不容易?！彼缫褜Ⅲw育產(chǎn)業(yè)和體育公益視為終身的事業(yè)，會(huì)始終不渝的堅(jiān)持下去。

2004年，鄧亞萍和自己的初戀林志剛步入了婚姻的殿堂。林志剛比鄧亞萍大3歲，當(dāng)年兩人都是國(guó)家隊(duì)的隊(duì)員。在鄧亞萍20歲那年，兩人公開了戀情。但國(guó)家隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)害怕談戀愛(ài)會(huì)影響鄧亞萍的成績(jī)，出手干預(yù)了這段戀情，讓成績(jī)差一些的林志剛離開了國(guó)家隊(duì)。慢慢的兩人也就分手了。林志剛離開國(guó)家隊(duì)后到了法國(guó)“飛躍”俱樂(lè)部，兩人很久都沒(méi)有再聯(lián)絡(luò)。直到鄧亞萍在英國(guó)留學(xué)時(shí)，兩人又在劍橋大學(xué)相遇，舊愛(ài)重燃，第二年就結(jié)婚了?；楹蟛痪茫噥喥荚诜▏?guó)生下了兒子林瀚銘。

當(dāng)時(shí)很多人以為鄧亞萍的兒子是法國(guó)國(guó)籍，還引發(fā)了爭(zhēng)議。但是鄧亞萍卻曬出了兒子的護(hù)照，狠狠地打了那些人的臉。

成家之后，面對(duì)家人她卸下奧運(yùn)冠軍的光環(huán)，做回一個(gè)普通的妻子、兒媳、和母親。結(jié)婚這么多年，鄧亞萍和林志剛兩口子一直十分恩愛(ài)。林志剛曾說(shuō)：“我們家的習(xí)慣是這樣的，大事我說(shuō)了算，小事她說(shuō)了算，但是至今沒(méi)有發(fā)生過(guò)大事。意見(jiàn)統(tǒng)一肯定聽我的，意見(jiàn)不同意就聽她的唄?！编噥喥荚谝慌月牭眯Φ煤喜粩n嘴。其實(shí)對(duì)于自己的丈夫和公婆，鄧亞萍始終是很感謝的。因?yàn)閮鹤?006年出生，正是她為籌備奧運(yùn)會(huì)的事忙的不可開交的時(shí)候，丈夫做了她最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。在孩子的教育問(wèn)題上，林志剛始終積極和她溝通。鄧亞萍的婆婆是小學(xué)語(yǔ)文老師，在兒子輔導(dǎo)作業(yè)這方面，也幾乎沒(méi)讓鄧亞萍怎么操過(guò)心。

鄧亞萍和婆婆的關(guān)系相處的很好，她說(shuō)：“我覺(jué)得就是遵循一條，把婆婆當(dāng)成自己的媽。一碗水端平，你媽有什么你就給婆婆買什么，買什么必須兩人一樣。甚至給婆婆買的東西，要比給自己媽媽買的還好，這樣肯定沒(méi)有矛盾?！痹趦鹤?歲那年，鄧亞萍和兒子商議過(guò)后，意見(jiàn)達(dá)成一致，把目標(biāo)也放在乒乓球上。經(jīng)過(guò)5年的訓(xùn)練，林瀚銘拿下了北京市舉辦的乒乓球錦標(biāo)賽上的單打金牌，男雙、男團(tuán)兩枚銀牌，和一名混雙銅牌。

在外人看來(lái)，林瀚銘是近水樓臺(tái)先得月，有個(gè)世界冠軍的媽媽，他的打球生涯肯定錯(cuò)不了。但是，林翰澤并沒(méi)有繼承太多鄧亞萍在乒乓球上的天賦，個(gè)人綜合實(shí)力不夠，戰(zhàn)術(shù)能力也有待提高。而且16歲的他身高已經(jīng)接近1米8了，這個(gè)身高對(duì)打乒乓球的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，太吃虧了。以他的能力，距離進(jìn)入國(guó)家隊(duì)還是很遠(yuǎn)。不過(guò)鄧亞萍也不是一定要兒子走她的老路，只要能強(qiáng)身健體就可以了。如今，鄧亞萍早已事業(yè)成功，身家上億。在北京的豪宅也非常大，家里還能放下一個(gè)乒乓球桌。閑暇時(shí)，鄧亞萍會(huì)帶著年邁的父母和兒子，來(lái)一場(chǎng)乒乓球比賽，日子過(guò)的非常幸福。

作為國(guó)乒的“初代大魔王”，49歲的鄧亞萍還在今年9月的世乒賽上擔(dān)任了解說(shuō)員。12月4日，鄧亞萍在社交平臺(tái)上賽出了美食分享視頻，挑戰(zhàn)自制腸粉。她表示自己的先生是廣東人，特別喜歡吃腸粉，原來(lái)都是去飯店買人家做好的，這次她想嘗試自己動(dòng)手做一下。在視頻中，鄧亞萍刀工了得，腸粉制作非常成功，看來(lái)生活中，她也是個(gè)稱職的賢妻良母，上得廳堂下得廚房。

從“乒壇皇后”到“劍橋博士”再到普通的人妻人母，每一次角色的轉(zhuǎn)換，鄧亞萍都認(rèn)真對(duì)待，愿意堅(jiān)持和努力。她那小小身軀中迸發(fā)出的巨大能量，以及她永不言棄的精神，永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)！#娛評(píng)大賞#