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            氣排球運(yùn)動(dòng)易“上手”趣味鍛煉兩不誤

            杏彩體育2年前 (2023-02-21)羽毛球資訊78

            8月2日下午,中國女排結(jié)束了小組賽最后一場比賽,毫無懸念地以3:0擊敗阿根廷隊(duì)?,F(xiàn)場響起了那首熟悉的《陽光總在風(fēng)雨后》,結(jié)束了奧運(yùn)征程的中國女排姑娘們,一起向主教練郎平深深鞠躬,而郎平也與每一位隊(duì)員深情擁抱,眼神里滿是不舍。雖然,本次奧運(yùn)旅程或許有些遺憾,然而對于郎平的付出,大家卻有目共睹。東京奧運(yùn)雖失利,女排精神永流傳。橋城的排球愛好者們,受女排精神的鼓舞,堅(jiān)持鍛煉、強(qiáng)健身心,努力將平凡的生活過得昂揚(yáng)向上。

            圖為市民在市體育中心氣排球場地打氣排球。 -攝影 全媒體記者 蔣亞軍

            特別是對于我市不少上了年紀(jì)的排球愛好者來說,大家迷戀上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),源自于上世紀(jì)80年代初對中國女排的崇拜。不過,打排球畢竟對身體和體能要求都很高,他們就打起了氣排球。氣排球和排球雖是“近親”,但其實(shí)并不是一回事。如果說排球運(yùn)動(dòng)的對抗性比較強(qiáng),不是誰都能駕馭的話,那么打氣排球就柔和得多了。“氣排球運(yùn)動(dòng)圓了我的排球夢。”一位身材比較嬌小的阿姨說,打氣排球和打排球一樣瀟灑,而且氣排球的攔網(wǎng)高度更適合他們這個(gè)年齡,更激起了老年愛好者的參與熱情。

            8月1日晚,市體育館外的氣排球場地上,兩場對決正在進(jìn)行。一聲哨響,只見發(fā)球選手舒展手臂,將球高高拋起,右手猛地發(fā)力擊球,將球送過網(wǎng)。緊接著,雙方隊(duì)員根據(jù)球的走向迅速調(diào)整隊(duì)形,跳躍、跑動(dòng)……雖然是自發(fā)的比賽,但激烈程度可是不低。不過,說起喜歡氣排球的原因,大家的出發(fā)點(diǎn)基本都是鍛煉身體。

            “疫情以后沒什么地方玩,開始到體育館外的氣排球場地打球。”市民童女士原是個(gè)氣排球“小白”,在熱心球友的指導(dǎo)和幫助下,沒多久便入了門。“只要是適合室外運(yùn)動(dòng)的天氣,體育館外的氣排球場地幾乎早晚都有人。早上大概是5點(diǎn)半至7點(diǎn)半左右,有20來個(gè)人;晚上是7點(diǎn)到9點(diǎn)的樣子,人稍多點(diǎn),可能有30人左右?!蓖考尤肓藲馀徘蚯蛴炎园l(fā)組建的微信群,有人想到哪處場地打球,大家會(huì)提前在群里呼朋喚友,很容易便能聚集起伙伴。她說:“大家上場專注打氣排球,下場相互交流心得,氛圍非常好?!?/p>

            市民岑先生是這個(gè)氣排球球友群的群主。“在慈溪,比我早開始打氣排球的人有很多?!贬壬f,2013年的夏天,有一定排球基礎(chǔ)的他,在峙山公園認(rèn)識了一些在那打氣排球鍛煉的資深球友,跟著他們慢慢也成了氣排球運(yùn)動(dòng)愛好者?!跋鄬τ谂徘蜻\(yùn)動(dòng)來說,氣排球是一種簡單易學(xué)、老少皆宜的群眾體育運(yùn)動(dòng),集運(yùn)動(dòng)、休閑、娛樂為一體,十分有益于強(qiáng)身健體?!贬壬f,每當(dāng)在球場上碰到新面孔,球友們都會(huì)友情提醒讓他們做好運(yùn)動(dòng)前后的熱身和拉伸,避免運(yùn)動(dòng)損傷,這樣才能持久地快樂運(yùn)動(dòng)。據(jù)了解,目前我市各鎮(zhèn)街組建的氣排球隊(duì)伍常年有千余位氣排球愛好者積極參加各級各類的氣排球賽事。

            “這樣的運(yùn)動(dòng)很有氣氛,哪怕就在場上跑跑也是一種鍛煉嘛?!薄盁o論是贏球時(shí)的慶祝,還是失分時(shí)的互相安慰,大家在一起就特別開心?!痹S多氣排球愛好者不約而同地告訴記者,他們都是喜歡熱鬧的人,因?yàn)橐粋€(gè)人運(yùn)動(dòng)感覺沒意思,和同事、朋友,甚至不認(rèn)識的人在一起打氣排球,哪怕技術(shù)不好,也能鍛煉身體,充滿了樂趣。

            全媒體記者 陸超群

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