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            排球中正面上手發(fā)球的動(dòng)作方法和技術(shù)特點(diǎn)

            杏彩體育2年前 (2023-02-21)羽毛球資訊67

            我們現(xiàn)在能在賽場(chǎng)上看到的發(fā)球主要為以下幾種:

            1.正面上手旋轉(zhuǎn)球。它的主要特點(diǎn)是力量大、速度快、可以發(fā)出各種方向的旋轉(zhuǎn)球,容易控制球的落點(diǎn),尤其是身材高大、上肢爆發(fā)力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員易于掌握。

            2.勾手大力發(fā)球。這種發(fā)球的特點(diǎn)類似正面上手大力發(fā)球,五十年代到六十年代初,這種發(fā)球有較強(qiáng)的攻擊性,六十年代初普遍采用小臂墊球,這種發(fā)球的攻擊性相應(yīng)減弱,而且這種發(fā)球比較費(fèi)力,失誤率也較高,有時(shí)出現(xiàn)得不償失的想象,慢慢逐漸趨于淘汰。

            3.正面上手飄球。它通過小臂直線加速,手腕固定,短促有力的發(fā)力來(lái)實(shí)現(xiàn)。

            4.勾手飄球。球剛拋出離手,球在零點(diǎn)時(shí),右臂以加速和閃擊突停的動(dòng)作來(lái)完成,飛行軌跡難以判斷。

            5.跳發(fā)球。是現(xiàn)代排球最主要也是最常用的一種發(fā)球方式,它具有:距網(wǎng)近、擊球點(diǎn)高、球速快、力量大、鞭打沖擊力大、弧度平的特點(diǎn),能非常有效地給對(duì)方一傳帶來(lái)破壞性的沖擊。跳發(fā)球與站發(fā)球不同,由于它在發(fā)球時(shí)揮臂擊球點(diǎn)高,而且起跳后擊球點(diǎn)在本方場(chǎng)內(nèi)上空,發(fā)球者不再需要消耗能量反抗重力而給球以上升的初速度,反而給球以下后初速度用來(lái)攻擊對(duì)方,這時(shí)球作斜下拋運(yùn)動(dòng),這種發(fā)球只要擊球部位和擊球時(shí)機(jī)掌握的好,就能發(fā)揮有關(guān)肌肉群最大肌力,使擊球時(shí)產(chǎn)生極為強(qiáng)大而兇狠的鞭打沖擊力,最大限度威脅對(duì)方,破壞對(duì)方技戰(zhàn)術(shù)體系和正常的心理狀態(tài)。

            動(dòng)作方法:

            以右手發(fā)球?yàn)槔?發(fā)球時(shí),左手將球平穩(wěn)地向右肩前上方拋起,高度要適中,一 般拋至超過自己擊球點(diǎn)約二個(gè)球的高度為誼。在拋球的同時(shí),右臂抬起,屈肘后引,肘部與肩齊平,手掌自然張開,上體稍向右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng),抬頭、挺胸、展腹,身體重心移至后腳。然后快速揮臂擊球后中下部.

            技術(shù)特點(diǎn):

            這種發(fā)球由于正面對(duì)球網(wǎng)站立,便于觀察,發(fā)球的準(zhǔn)確性較高,并能充分利用蹬地、轉(zhuǎn)體、收腹帶動(dòng)手臂加速揮動(dòng),以及運(yùn)用手指手腕的推壓動(dòng)作,故可以加大發(fā)球的力量和速度,同時(shí)使球呈上旋,不易出界。

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