排球比賽是從發(fā)球開始的，發(fā)球又是從一號(hào)位開始的，一號(hào)位在后排右側(cè)，隊(duì)員在發(fā)球區(qū)將球擊出而進(jìn)入比賽的行動(dòng)。

1：第一局和第五局由抽簽選定發(fā)球權(quán)的隊(duì)首先發(fā)球。

2：第二局由前一局未首先發(fā)球的隊(duì)首先發(fā)球。

3：隊(duì)員發(fā)球的次序按位置表上的順時(shí)針順序進(jìn)行。

4：當(dāng)發(fā)球隊(duì)甲隊(duì)勝一球時(shí)，原發(fā)球隊(duì)員或其替補(bǔ)隊(duì)員繼續(xù)發(fā)球；

5：當(dāng)接發(fā)球隊(duì)乙隊(duì)勝一球時(shí)獲得發(fā)球權(quán)并輪轉(zhuǎn)，由前排右側(cè)隊(duì)員轉(zhuǎn)至后排右側(cè)，到發(fā)球區(qū)發(fā)球。甲方隊(duì)員同時(shí)進(jìn)行順時(shí)針輪轉(zhuǎn)位置。

6：當(dāng)甲方再次獲得發(fā)球時(shí)，發(fā)球隊(duì)員由原來站在2號(hào)位的隊(duì)員發(fā)球。

7：第一裁判員檢查發(fā)球隊(duì)員已握球在手，而且雙方隊(duì)員已做好比賽準(zhǔn)備時(shí)，鳴哨允許發(fā)球。

8：球被拋起或持球手撤離后，必須在球落地前，用一只手或手臂的任何部分將球擊出。

9：球只能被拋起或撤離一次，但拍球或在手中擺弄球是允許的。

10：發(fā)球隊(duì)員在擊球時(shí)或擊球起跳時(shí)，不得踏及場(chǎng)區(qū)(包括端線)和發(fā)球區(qū)以外地面。擊球后可以踏及或落在場(chǎng)區(qū)內(nèi)或發(fā)球區(qū)以外。

11：發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨允許發(fā)球后8秒鐘內(nèi)將球發(fā)出。

12：裁判員鳴哨前的發(fā)球無(wú)效。

13：發(fā)球隊(duì)員個(gè)人或集體不得利用掩護(hù)阻擋對(duì)方觀察發(fā)球隊(duì)員和球的飛行路線。

14：在發(fā)球時(shí)，發(fā)球隊(duì)個(gè)人或集體揮臂、跳躍或左右移動(dòng)，或集體密集站立遮擋了球的飛行路線，構(gòu)成發(fā)球掩護(hù)。

15：發(fā)球方 發(fā)球次序錯(cuò)誤是犯規(guī)

16：技術(shù)性規(guī)定：發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內(nèi)，將球拋起或持球手撤離，在球落地前，將一只手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地，則被認(rèn)為是第一次發(fā)球試圖。在發(fā)球試圖后，第一裁判員應(yīng)及時(shí)鳴哨允許再次發(fā)球，發(fā)球隊(duì)員必須在再次鳴哨后的3秒中將球發(fā)出。發(fā)球隊(duì)員在擊球時(shí)或擊球起跳時(shí)，不得踏及場(chǎng)區(qū)（包括端線）或發(fā)球區(qū)以外的地面。擊球后，可以踏及或落在場(chǎng)區(qū)內(nèi)或發(fā)球區(qū)以外的地面。在每次發(fā)球時(shí)都允許有一次發(fā)球試圖。

17：隊(duì)員的場(chǎng)上位置：在發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)區(qū)內(nèi)各站兩排，發(fā)球隊(duì)員不受場(chǎng)上位置的限制。隊(duì)員的位置據(jù)其腳的著地部位來判定。在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那，場(chǎng)上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后，隊(duì)員可以在本場(chǎng)區(qū)和無(wú)障礙區(qū)的任何位置上。

18：若球?qū)⑶蚓W(wǎng)的網(wǎng)孔擊破或?qū)⑶蚓W(wǎng)擊落，則該球不計(jì)，并重新發(fā)球。

甲方和乙方誰(shuí)奪取發(fā)球權(quán)次數(shù)多，誰(shuí)就會(huì)取得勝利。

例子1：2017年大冠軍杯，中國(guó)女排和持外卡的韓國(guó)女排的比賽，第二局朱婷一連發(fā)了15個(gè)球，中國(guó)女排15：0韓國(guó)女排，這樣的比分是很少出現(xiàn)的，也說明了世界第一主攻朱婷的霸氣。

例子2：2019年世界杯中國(guó)女排3：0日本女排的比賽，當(dāng)時(shí)中國(guó)女排第二局第二次技術(shù)暫停后以16比7取得大比分的領(lǐng)先，而此后張常寧輪到后排發(fā)球，她一口氣連續(xù)7次發(fā)球連得7分，其中五個(gè)ACE球直接得分，張常寧的另外兩次發(fā)球造成日本女排一傳接不穩(wěn)當(dāng)，朱婷反擊得分和袁心玥攔網(wǎng)得分，中國(guó)女排憑借張常寧的這一波發(fā)球，最終25比10拿下了第二局。